Как пережить расставание?

Ты и он / Отношения
8 июля 2013
Алена Шеремет

Поставь точку

Какие бы отношения у вас ни были, и как бы хорошо вам ни было вместе, не нужно держать то, что уже давно тебе не принадлежит. Прими факт разлуки, как данное.

Не думай

Иногда полезно отключить мозг и ни о чем не думать. Это как раз тот случай. В таких ситуациях нам в голову часто лезут дурные мысли: «все кончено», «я одинокая и никому не нужная», «больше никогда не будет, как раньше» и тому подобное. Гони их прочь! Такие размышления вредят не только твоему настроению, но и физическому состоянию. Так и до депрессии недалеко.

Прости

Не держи обиды – от этого будет хуже только тебе. В расставании всегда виноваты оба, а значит, тебе не за что злиться на своего МЧ.

Не вини себя

Часто случается так, что в поисках причины расставания, мы заходим слишком далеко. Излишние самокопания приводят к тому, что мы начинаем винить себя во всех смертных грехах, находя в себе тысячи причин, почему так произошло. Даже если ты сделала что-то не так, подумай, может быть этому предшествовал не самый лучший поступок твоего МЧ?

Извлеки выгоду

Расставание – прекрасный повод начать жизнь заново, с чистого листа. Запишись на йогу, сделай маникюр, обнови гардероб. Ничто не поднимает настроение так, как красивое отражение в зеркале. Не замыкайся в себе, веди активный образ жизни, встречайся с друзьями, общайся с коллегами, найди новое хобби и ты увидишь, что жизнь продолжается не смотря ни на что.

Фото: Getty Images/Fotobank.ua 

Надо прочитать

Эти два волшебных слова заставят мужчину МГНОВЕННО влюбиться в тебя

Да, да, всего два слова!

Ты и он / Отношения

16 января 2017

Как пережить кризис в отношениях: советы психолога

Эксперт рассказывает, как пережить кризис и укрепить отношения.

Ты и он / Отношения

13 января 2017

Загрузка...

Главное качество девушки, которое вызывает у мужчины желание жениться на ней

Ответ поразил нас до глубины души!

Ты и он / Отношения

11 января 2017

Топ-5 книг о мужчинах, которые стоит прочесть каждой девушке

Единственное, о чем ты пожалеешь, так это о том, что не прочла их раньше!

Ты и он / Отношения

2 января 2017

Эти привычки отпугивают от тебя мужчин!

НИКОГДА не повторяй их!

Ты и он / Отношения

27 декабря 2016

7 способов влюбить в себя мужчину навсегда

 Психолог, сексолог и эксперт по гендерным отношениям Алекс Мэй об основных принципах гармоничных отношений

Ты и он / Отношения

25 декабря 2016

Хороший парень VS мачо: кого выбирают девушки?

Неожиданно!

Ты и он / Отношения

22 декабря 2016

Топ-3 привычки, которые делают тебя непривлекательной для парней

Номер 2 нас шокировал!

Ты и он / Отношения

15 декабря 2016

Поход налево: cамые оригинальные наказания за измену

 Чем чреват адюльтер в разных странах: от Мали до США

Ты и он / Отношения

14 декабря 2016

Надо прочитать

15 фраз, которые нельзя говорить парню

Никогда, слышишь, никогда не говори этого своему парню!

Ты и он / Отношения

7 декабря 2016

Найден идеальный возраст для вступления в брак

Ученые уверены: люди, которые женятся в таком возрасте, живут счастливо и практически не разводятся.

Ты и он / Отношения

1 декабря 2016

Почему не стоит связываться с парнями на дорогих машинах?

 Результаты этого исследования удивили даже нас!

Ты и он / Отношения

30 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


НИКОГДА не делай этого в отношениях с мужчиной!

Разве только ты не хочешь погубить эти отношения собственными руками...

Ты и он / Отношения

16 ноября 2016

Режим сна твоего парня может предсказать его измену!

Ничего себе!

Ты и он / Отношения

16 ноября 2016

Блоги редакции

Загрузка...

Миф о стерве: кого на самом деле предпочитают мужчины?

Психологи приготовили сюрприз всем, кто успел «войти в образ» и ощутить себя стервой.

Ты и он / Отношения

9 ноября 2016