Как получить от жизни все, что хочешь

Твоя жизнь / Психология
25 сентября 2014
Алена Шеремет
Фото: HMI, giphy.com

1. Расскажи о своих желаниях

И не только тем людям, которые могут их исполнить (например, боссу), но и всем остальным – друзьям, любимому, родителям и даже коллегам. Осознание того, что десятки людей держат за тебя кулаки, может стать мощным стимулом на пути к достижению цели.

2. Попроси

Если ты считаешь, что давно заслуживаешь зарплату побольше, попроси шефа о повышении. Хочешь, чтобы любимый пригласил тебя на романтический ужин в уютном ресторанчике, скажи ему об этом. Люди не могут и не должны читать чужие мысли, поэтому если ты чего-то хочешь, просто скажи. Ты удивишься, но иногда одного слова может быть достаточно.

3. Избавься от якоря

Под якорем мы подразумеваем людей, которые тянут тебя на дно. У каждого есть друг, который постоянно жалуется на жизнь, не верит в удачу и попросту отравляет жизнь своим пессимизмом. Так вот, от этого друга нужно срочно избавиться. Проводи больше времени с людьми, которые заряжают тебя положительной энергией, стимулируют и вдохновляют.

4. Экономь деньги

Нет, ты не должна отказываться от привычных субботних посиделок в любимом кафе, но и обедать в ресторане каждый день тоже не стоит (если, конечно, ты не менеджер высшего звена в крупной международной корпорации). Научись разумно распоряжаться финансами, чтобы в конце месяца у тебя оставались деньги, которые без ущерба для кошелька можно отложить на путешествия или крупную покупку.

5. Будь спонтанной

Научись говорить «да» на каждое спонтанное предложение. Подруга пригласила на вечеринку, а ты после работы планировала посмотреть серию «Секс в большом городе»? Разве это повод отказаться? Сериал никуда не убежит, а на вечеринке можно познакомиться с симпатичным парнем или просто хорошо провести время.

6. Отпускай легко

Не нужно держаться за то, что тебя не устраивает – будь то ненавистная работа или изжившие себя отношения. Все, что ты делаешь, должно приносить удовлетворение. Отношения – не всегда боль и разочарование, а босс не всегда кричит на своих подчиненных. Отправляйся на поиски лучшего и не бойся расстаться с тем, что причиняет тебя дискомфорт.

7. Меняй города

Иногда единственный способ начать жить заново – это бросить все и уехать. Если у тебя возникло такое желание, не подавляй его. Слушай свое сердце, не бойся перемен, верь в себя и у тебя обязательно все получится. 

8. Не нервничай

Единственное, что должно тебя по-настоящему беспокоить – здоровье и безопасность близких людей. Поэтому прекращай нервничать по любому поводу. В следующий раз, когда будешь опаздывать на работу, бежать на собеседование или делать десять дел одновременно, выдохни и напомни себе, что все хорошо, а беспокойство лучше оставить для более серьезных поводов. 

9. Будь решительной

Нерешительность может быть мучительной не только для тебя, но и для твоих близких. Научись доверять своей интуиции, инстинктам, опыту, и не бойся поступать так, как считаешь правильным.  

Неделя без социальных сетей сделает тебя здоровой

Ты удивишься, что произойдет, если ты откажешься от соцсетей на 7 дней…

Твоя жизнь / Психология

23 января 2017

Как стать счастливой в этом году?

Одно-единственное действие, которое сделает тебя самой счастливой девушкой на свете.

Твоя жизнь / Психология

18 января 2017

Загрузка...

Доказано наукой: нам мало 2 выходных в неделю

Почему даже после двух выходных мы чувствуем себя уставшими и сколько нужно дней отдыха после пятидневной рабочей недели. Ответ знают американские ученые.

Твоя жизнь / Психология

12 января 2017

Забывать прошлое полезно

Важная причина не зацикливаться на прошлом.

Твоя жизнь / Психология

6 января 2017

Надо прочитать

17 жизненных правил, которым стоит следовать в новом, 2017 году

Перечитывай этот список ежедневно!

Твоя жизнь / Психология

29 декабря 2016

Разбор гардероба 2017: сделай это прямо сегодня

Почему перед Новым Годом нужно "очисть пространство" шкафа? Психологи знают!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

Как правильно загадывать желания, чтобы они сбылись

 Если кратко, то формула успеха звучит так: меньше слов + больше дела!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

5 книг, чтобы начать жить с нуля

 Когда хочется перемен или просто скучно, лучше всего почитать что-нибудь полезное.

Твоя жизнь / Психология

26 декабря 2016

Талант или упорство: почему важно не сдаваться

Не сдавайся! Очень часто мы слышим эту фразу как подбадривающую и мотивационную. Так ли действительно важно не опускать руки?

Твоя жизнь / Психология

23 декабря 2016

Как реализовать все задуманное в 2017 году?

Ответ дают европейские психологи.

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Как полюбить себя: советы Лиз Бурбо

Легендарный психолог и метафизик, Лиз Бурбо, дает правдивый ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Сексуальная психология: женщинам нравятся…женщины!

Психологи рассказали о женских изменах и любви к своему полу.

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

5 качеств, которые отличают успешную девушку от неудачницы

Они изменят твою жизнь!

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

Как навсегда завязать с вредной привычкой

Решила под елочку распрощаться с никотиновой зависимостью и с нового года начать здоровый образ жизни? Тогда наша информация очень вовремя!

Твоя жизнь / Психология

19 декабря 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Психологи очень вредят отношениям

Вот так новость! По статистике, именно после посещения семейного психолога, пары приходят к выводам, что им нужно расстаться.

Твоя жизнь / Психология

15 декабря 2016