Как правильно смотреться в зеркало?

Твоя жизнь / Психология
29 августа 2012
Дарья Кветкина

Магия зеркал испокон веков завораживала людей и рождала легенды и суеверия. Да и ты сама не раз наблюдала удивительные вещи, связанные с зеркалами. Например, в каждом зеркале мы видим себя по-разному. В каких-то - высокими и стройными. В других - упитанными и с крупными чертами лица. А в примерочных мы часто вообще смотреться на себя не можем, потому что там цвет лица становится отвратительным и на коже видно каждую точечку. 

У Людмилы Улицкой есть прекрасная книга "Почерк Леонардо", в которой описываются различные зеркальные фокусы, в том числе и особенный почерк, который позволяет читать текст, если приложить зеркало к бумаге. Но мы предлагаем тебе не изучать тяжелые трюки, а просто каждый день перед зеркалом дарить себе хорошее настроение и вспоминать о своих мечтах и желаниях. 

Для этого с самого утра, задерживаясь у зеркала (в ванной, прихожей, в лифте, в примерочной в магазине и т.п.), вспоминай самое заветное желание, и глядя себе в глаза, напоминай о нем. 

Например, "Сегодня я буду счастлива!" (Зачем счастье откладывать на завтра? Действительно).

А после этого скажи себе, почему ты достойна хорошего расположения духа и что ты делаешь для того, чтобы была счастлива ты, а также все вокруг.

Точно так же можно напоминать себе о каждом своем желании: и о том, что планируешь сдать на отлично экзамен по вождению, и о том, что мечтаешь счастливо выйти замуж (это уж зависит от того, чего ты действительно хочешь в данный момент).

Иногда одна правильная фраза, сказанная самой себе, кардинально меняет настроение и заряжает уверенностью на целый день. 

Полина Смирнова

Фото: Thinkstock

Одинокая или сумасшедшая?

Известно ли тебе, что дам с длинным списком любовников ученые считают сумасшедшими.

Твоя жизнь / Психология

25 мая 2017

Аккаунт в Instagram ведет к анорексии

Ученые установили, что любительницы таких сайтов больше всего подвержены анорексии и булимии.

Твоя жизнь / Психология

23 мая 2017

Почему девушки раздражаются?

Наконец-то найден ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

18 мая 2017

5 возможностей чувствовать себя счастливой

Поверь, изменить свою жизнь очень просто.

Твоя жизнь / Психология

17 мая 2017

Loading...

Тебя бросили? Начинай вести дневник

Работает даже лучше психолога.

Твоя жизнь / Психология

15 мая 2017

Тяжелые времена делают тебя сильной

Психологи считают, что человек переживший депрессию становится гораздо сильнее духом и менее восприимчивым к стрессам.

Твоя жизнь / Психология

12 мая 2017

Загрузка...

Доказано наукой: девушки не хотят выходить замуж

Одинокая и счастливая? Да!

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

«Чего хочет женщина»: 20 цитат Фрейда о любви и сексуальности

 Повод разобраться в себе

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

Притворяться вредно для здоровья

Необходимость изображать довольство жизнью в течение длительного времени может привести нервному срыву.

Твоя жизнь / Психология

4 мая 2017

5 причин, почему замуж лучше выходить после тридцати

Журналист Эрин Николь считает, что браки, заключенные в зрелом возрасте, более крепкие и стабильные. Если не вышла замуж в двадцать лет, не стоит отчаиваться. Все лучшее впереди.

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Ретроградный Меркурий: что можно и категорически нельзя делать в это время

Что происходит с нашей жизнью в самый непростой астрологический период — с 10 апреля по 3 мая?

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Психологи рассказали, как легко соблазнить любого мужчину

Британские психологи составили список по укрощению сердца даже самого неприступного мужчины. По их словам это очень просто - запомни эти 5 пунктов!

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

7 вещей, которые делают самые успешные люди до 8 утра

Кто рано встает...

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

Доказано наукой: эти действия сделают тебя счастливой

Что делать, чтобы утро было добрым.

Твоя жизнь / Психология

18 апреля 2017

3 фактора, которые сделают тебя счастливой

Не нервничай, планируй и отдыхай. Простые советы для счастливой жизни.

Твоя жизнь / Психология

14 апреля 2017