Как правильно смотреться в зеркало?

Твоя жизнь / Психология
29 августа 2012
Дарья Кветкина

Магия зеркал испокон веков завораживала людей и рождала легенды и суеверия. Да и ты сама не раз наблюдала удивительные вещи, связанные с зеркалами. Например, в каждом зеркале мы видим себя по-разному. В каких-то - высокими и стройными. В других - упитанными и с крупными чертами лица. А в примерочных мы часто вообще смотреться на себя не можем, потому что там цвет лица становится отвратительным и на коже видно каждую точечку. 

У Людмилы Улицкой есть прекрасная книга "Почерк Леонардо", в которой описываются различные зеркальные фокусы, в том числе и особенный почерк, который позволяет читать текст, если приложить зеркало к бумаге. Но мы предлагаем тебе не изучать тяжелые трюки, а просто каждый день перед зеркалом дарить себе хорошее настроение и вспоминать о своих мечтах и желаниях. 

Для этого с самого утра, задерживаясь у зеркала (в ванной, прихожей, в лифте, в примерочной в магазине и т.п.), вспоминай самое заветное желание, и глядя себе в глаза, напоминай о нем. 

Например, "Сегодня я буду счастлива!" (Зачем счастье откладывать на завтра? Действительно).

А после этого скажи себе, почему ты достойна хорошего расположения духа и что ты делаешь для того, чтобы была счастлива ты, а также все вокруг.

Точно так же можно напоминать себе о каждом своем желании: и о том, что планируешь сдать на отлично экзамен по вождению, и о том, что мечтаешь счастливо выйти замуж (это уж зависит от того, чего ты действительно хочешь в данный момент).

Иногда одна правильная фраза, сказанная самой себе, кардинально меняет настроение и заряжает уверенностью на целый день. 

Полина Смирнова

Фото: Thinkstock

Почему нам стоит перестать мечтать о принцах

Эта информация поможет тебе пересмотреть свое отношение к любви!

Твоя жизнь / Психология

17 марта 2017

Единственный рецепт счастья

От депрессии и плохого настроения спасает только любовь и отсутствие комплексов.

Твоя жизнь / Психология

16 марта 2017

Ответ психологов: склонна ли ты к изменам

Интересное предположение сделали французские психологи - женщины, которые симулируют оргазм склоны к изменам.

Твоя жизнь / Психология

15 марта 2017

Полезно знать: из чего же сделаны девочки?

Весьма полезная статистика о тебе, любимой!

Твоя жизнь / Психология

1 марта 2017

Загрузка...

Будь эгоисткой!

Мы почему-то привыкли считать эгоизм негативным определением. Но так ли это на самом деле? Психологи доказали - быть эгоистом очень полезно.

Твоя жизнь / Психология

10 февраля 2017

Почему так опасна скука

Жизнь без хобби и увлечений повышает риск внезапной смерти почти в 3 раза!

Твоя жизнь / Психология

8 февраля 2017

Loading...

10 важных составляющих твоего имиджа

Какими конкретно качествами и ресурсами мы притягиваем людей? 

Твоя жизнь / Психология

7 февраля 2017

Топ-20 вещей, которые сделают тебя уверенной в себе

Психологи одного из британских сайтов знакомств, провели небольшое исследование, которое показало, что конкретно влияет на нашу самооценку. 

Твоя жизнь / Психология

6 февраля 2017

Как легко понять, что тебя обманывают

Психологи озвучили 3 главных признака лжи. Все намного проще, чем ты думала!

Твоя жизнь / Психология

2 февраля 2017

Шопинг действует как порнофильмы?!

Скидки и подарочные сертификаты магазинов возбуждают женщин так же, как просмотр порнографии.

Твоя жизнь / Психология

27 января 2017

Как полюбить себя и поднять самооценку

Если тебе надоели комплексы и вечное недовольство своей жизнью…

Твоя жизнь / Психология

26 января 2017

Узнай прямо сейчас: ты ревнива или нет?

Патологические ревнивцы носят особенную одежду...

Твоя жизнь / Психология

25 января 2017

Неделя без социальных сетей сделает тебя здоровой

Ты удивишься, что произойдет, если ты откажешься от соцсетей на 7 дней…

Твоя жизнь / Психология

23 января 2017

Как стать счастливой в этом году?

Одно-единственное действие, которое сделает тебя самой счастливой девушкой на свете.

Твоя жизнь / Психология

18 января 2017

Доказано наукой: нам мало 2 выходных в неделю

Почему даже после двух выходных мы чувствуем себя уставшими и сколько нужно дней отдыха после пятидневной рабочей недели. Ответ знают американские ученые.

Твоя жизнь / Психология

12 января 2017