Как правильно смотреться в зеркало?

Твоя жизнь / Психология
29 августа 2012
Дарья Кветкина

Магия зеркал испокон веков завораживала людей и рождала легенды и суеверия. Да и ты сама не раз наблюдала удивительные вещи, связанные с зеркалами. Например, в каждом зеркале мы видим себя по-разному. В каких-то - высокими и стройными. В других - упитанными и с крупными чертами лица. А в примерочных мы часто вообще смотреться на себя не можем, потому что там цвет лица становится отвратительным и на коже видно каждую точечку. 

У Людмилы Улицкой есть прекрасная книга "Почерк Леонардо", в которой описываются различные зеркальные фокусы, в том числе и особенный почерк, который позволяет читать текст, если приложить зеркало к бумаге. Но мы предлагаем тебе не изучать тяжелые трюки, а просто каждый день перед зеркалом дарить себе хорошее настроение и вспоминать о своих мечтах и желаниях. 

Для этого с самого утра, задерживаясь у зеркала (в ванной, прихожей, в лифте, в примерочной в магазине и т.п.), вспоминай самое заветное желание, и глядя себе в глаза, напоминай о нем. 

Например, "Сегодня я буду счастлива!" (Зачем счастье откладывать на завтра? Действительно).

А после этого скажи себе, почему ты достойна хорошего расположения духа и что ты делаешь для того, чтобы была счастлива ты, а также все вокруг.

Точно так же можно напоминать себе о каждом своем желании: и о том, что планируешь сдать на отлично экзамен по вождению, и о том, что мечтаешь счастливо выйти замуж (это уж зависит от того, чего ты действительно хочешь в данный момент).

Иногда одна правильная фраза, сказанная самой себе, кардинально меняет настроение и заряжает уверенностью на целый день. 

Полина Смирнова

Фото: Thinkstock

10 отличий суперженщины, или чего хотят мужчины

Итак, кого же хотят все без исключения парни?

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Когда начинается кризис у всех супружеских пар

Грустные новости - кризис семейной жизни случается уже через 2 года совместной жизни.

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Красивый парень причина булимии и анорексии?

Оказывается, слишком привлекательный парень или муж, для его второй половинки настоящая беда.

Твоя жизнь / Психология

17 июля 2017

Топ-6 причин говорить не умолкая

Как не крути, но болтливые девушки нравятся парням больше, чем молчаливые.

Твоя жизнь / Психология

14 июля 2017

Loading...

Как прямая спина влияет на твою уверенность

Доказано наукой: люди с правильной осанкой чувствуют себя гораздо уверенней других.

Твоя жизнь / Психология

4 июля 2017

Секс и объятия лечат все болезни

Самое приятное лекарство!

Твоя жизнь / Психология

29 июня 2017

Загрузка...

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017

Узнай о себе больше: психологи расшифровали наш смех

Как ты смеешься, так ты и живешь!

Твоя жизнь / Психология

21 июня 2017

Причина несчастья всех женщин

Узнай, как стать счастливее на 50%!

Твоя жизнь / Психология

19 июня 2017

Это интересно

Доказано наукой: самая неожиданная причина женского долголетия

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Психология

12 июня 2017

Как запомнить все

Для того, чтобы не забывать важные даты или имена, используй несколько простых приемов.

Твоя жизнь / Психология

9 июня 2017

Любители творческого беспорядка живут дольше

Теперь даже учеными доказано - немного творческого беспорядка дома, это нормально, и даже полезно!

Твоя жизнь / Психология

7 июня 2017

Покорение вершин помогает избавиться от комплексов

Психологи нашли новое средство от уныния.

Твоя жизнь / Психология

2 июня 2017

Почему нужно постоянно себя хвалить?

Научись быть от себя в восторге, и все твои проблемы исчезнут!

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017

Это интересно

30 вещей, которые нужно прекратить делать к 30 годам

Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых "детских" привычек.

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017