Как правильно составить список дел

Твоя жизнь / Карьера
6 февраля 2014
Валерия Нестеренко
Фото: HMI

1. Заполни бумагу – очисти свой разум

Возьми чистую тетрадь и напиши список дел: от актуальных проблем до мелких задач, которые ты давно хотела выполнить, но по каким-либо причинам отложила в долгий ящик. Готово? Теперь можешь выкинуть – он тебе не понадобится. Цель была в том, чтобы освободить мозг от бытовых проблем, которые не оставляют места для продуктивной работы.

2. Составь правильный план

В целом ты прекрасно знаешь, что нужно сделать, но настоящий список должен включать в себя множество вытекающих задач. Ничего сложного в этом нет, достаточно просто разбить одно большое задание на несколько мелких. Так ты будешь понимать, что в какой последовательности выполнять, а значит, не будешь тратить время впустую.

3. Сопоставь планы с реальностью

Твой список растянулся на восемь тетрадных страниц? Притормози! Большинство из нас устанавливают совершенно нереальные цели, особенно в понедельник, когда кажется, что впереди еще уйма времени. Вместо того чтобы составлять список на неделю вперед, делай это ежедневно и включай в него только те задачи, с которыми сможешь справиться за восьмичасовой рабочий день.

4. Вычеркни двухминутные задачи

Если, составляя список, ты вспомнила о двухминутных делах, не трать время и чернила на то, чтобы их записать. Лучшее, что можно сделать – это выполнить их здесь и сейчас. Например, позвонить клиенту проще, чем написать об этом в ежедневнике.

5. Празднуй свой успех

Вместо того чтобы ставить жирную галочку напротив выполненного дела (это только напомнит о том, что впереди еще много работы), позволь себе немного расслабиться. Выпей кофе, поболтай с коллегами или прогуляйся по улице. Эти пять минут вдохнут в тебя силы на новые свершения.

Карьеристки живут на 15 лет дольше

А еще меньше болеют и выглядят моложе.

Твоя жизнь / Карьера

29 мая 2017

Топ-6 причин для увольнения

Это надо знать. Самые распространенные причины увольнения.

Твоя жизнь / Карьера

23 мая 2017

Как произвести незабываемое первое впечатление?

Семь полезных уловок для деловых и любовных свиданий

Твоя жизнь / Карьера

10 мая 2017

Это интересно

Хочешь мою работу: интервью с флористом компании Fiori

Раскрываем секреты успешных девушек в нашей новой рубрике!

Твоя жизнь / Карьера

21 апреля 2017

Loading...

Секс помогает карьерному росту

Если работа не нравится - займись сексом.  

Твоя жизнь / Карьера

21 апреля 2017

Топ-5 профессий, которые очень вредят здоровью

Надо знать: необычный, но полезный рейтинг

Твоя жизнь / Карьера

12 апреля 2017

Загрузка...

Для чего на работе нужны паузы

Информация для заядлых трудоголичек, которые считают паузы на работе абсолютно бесполезными.

Твоя жизнь / Карьера

29 марта 2017

Позволь себе быть рассеянной!

Весна, тепло и полная рассеянность на работе. Что делать, если ты не можешь сосредоточиться на работе, потому что все время отвлекаешься?

Твоя жизнь / Карьера

22 марта 2017

Надо прочитать

Офис vs коворкинг: интервью от создателей нового формата рабочих пространств «Платформа»

Коворкинги, как альтернатива офисам, пользуются большой популярностью уже несколько лет. Мы решили узнать все об этом формате у создателей коворкинга «Платформа», Рефаеля Юха и Катерины Гориной. Они рассказали много интересного!

Твоя жизнь / Карьера

10 марта 2017

Как пройти собеседование на иностранном языке

Лучшие советы от репетитора

Твоя жизнь / Карьера

7 марта 2017

Успешная карьера: депрессия, старение и проблемы с сексом

Хороший повод радоваться тому, что ты не босс.

Твоя жизнь / Карьера

11 января 2017

Топ-10 лайфхаков, которые научат тебя экономить деньги

За год набежит достойная сумма!

Твоя жизнь / Карьера

11 января 2017

Надо знать: что будет с ПриватБанком после национализации?

Вопрос дня: снимать деньги с карты или не снимать?

Твоя жизнь / Карьера

19 декабря 2016

Топ-8 советов для успешной карьеры

Канадские работодатели создали список рекомендаций, которые сделает твою карьеру приятной и эффективной.

Твоя жизнь / Карьера

28 ноября 2016

5 способов украсить свое рабочее место

Работать станет удобнее и приятнее!

Твоя жизнь / Карьера

3 ноября 2016