Как привести себя в форму к лету? Ответ знает Samsung и GoFit!

Здоровье / Фитнес
20 марта 2017

 В феврале этого года в Украине произошло знаковое событие – состоялся первый бесплатный онлайн фитнес-курс, организованный в коллаборации команд GoFit и Samsung. Программа под названием «Фитнес трансформация» объединила неимоверное количество участников и вызвала шквал положительных откликов.

 Программа «Фитнес трансформация» представляет собой классическое сочетание физических упражнений и рекомендаций по питанию, которые уже специально разработаны для вас лучшими тренерами и диетологами. Курс включает 30 тренировок по 40 минут и при этом совершенно неважно, где именно и в какое время вы его выполняете. Непременное условие — выполнение абсолютно всех упражнений программы и соблюдение разработанной диеты.

 Создатели программы поставили перед собой цель — каждый участник должен достичь своего запланированного результата, на каждом шагу получая помощь и поддержку. Для интерактивного общения участников и специалистов был создан сайт программы, который стал настоящей интерактивной площадкой, где можно было задать любой вопрос тренеру и диетологу, ощутить себя в сплоченном коллективе единомышленников и понять, что ты не один в борьбе за здоровье и красоту!

 Все эти продуманные условия и детали закономерно привели к грандиозному успеху программы «Фитнес трансформация». Только на первом этапе желающих принять участие было почти 2 800, а сегодня в ней зарегистрировано уже более 4 000 человек! И что потрясающее, что почти каждый приходит к своей цели. Вот вам пример, ведущая мероприятий Анжелика Куликова, в первом этапе занявшая второе место и сбросившая целых 7 кг: «Я не первый раз участвую в онлайн фитнес-программах, но это первый бесплатный и при этом действительно эффективный курс. Выполняла все тренировки и рекомендации экспертов и в результате минус 10 см на талии. Сейчас продолжаю заниматься дома по программе и жду второго этапа, ведь мне есть еще к чему стремиться!».

 В дополнение к стройной фигуре в качестве приятных бонусов наиболее активным участникам, которые получат наиболее значимые результаты в программе, будут вручены превосходные подарки — смартфон Samsung Galaxy S7 edge, фитнес-браслет Samsung Gear Fit2, беспроводные наушники для активных занятий Samsung Gear IconX, абонемент GoFit. Все они будут и дальше помогать победителям совершенствовать себя и соблюдать новые правила жизни.

 Неоценимую помощь в тренировках можно получить от фитнес-браслета Samsung Gear Fit2, который автоматически распознает и зафиксирует тип вашей активности, измерит пульс, отследит упражнения вместе с количеством подходов и повторений (подъемы, приседания, скручивания, выпады), оценит пройденную дистанцию и сожженные калории в режиме реального времени. Корпус браслета имеет защиту по стандарту IP68, с которой можно не бояться ни пыли, ни влаги.

 Если же вы привыкли одновременно тренироваться и слушать музыку, чтобы скрасить некоторые очень нужные, но иногда очень скучные упражнения, то беспроводные наушники Samsung Gear IconX не помешают вам выполнять даже самые активные упражнения. Они имеют безупречную эргономичную форму, а от влаги их защитит нано-покрытие P2i. В наушники встроен плеер с объемом памяти 4 ГБ, поэтому никаких дополнительных гаджетов подключать не нужно, занимайтесь с музыкой и в удовольствие.

 Для приведения себя в прекрасную физическую форму вам следует только принять факт, что вовсе необязательно отдавать все деньги мира за персональные тренировки и походы к диетологу. Взяв в союзники программу «Фитнес-трансформация» и современные технологии, четко очертив перед собой свою мечту о стройном теле, можно получить задуманное! Присоединяйтесь к программе, второй этап в самом разгаре!
 

Как укрепить свой пресс диетой

Основные правила питания для формирования пресса.

Здоровье / Фитнес

23 июня 2017

Вычислена идеальная формула количества тренировок

150 минут в неделю! Это минимум, который ты должна отработать, если хочешь быть здоровой и стройной.

Здоровье / Фитнес

22 июня 2017

Что делать, если срочно нужно убрать живот: комплекс упражнений на неделю

 Без усилий не обойтись, но если нужно через неделю влезть в узкое платье, делай этот комплекс каждый день!  

Здоровье / Фитнес

22 июня 2017

Сколько нужно тренироваться, чтобы всегда быть на позитиве

Не так много, как ты думаешь.

Здоровье / Фитнес

20 июня 2017

Loading...
Это интересно

Бокс - женское это дело

Почему бокс набирает популярность и что в нем такого особенного?

Здоровье / Фитнес

20 июня 2017

Упражнение планка: польза, эффективность и как правильно делать (видео)

 Планка – это волшебное упражнение, которое до неузнаваемости изменит твое тело, если не лениться. Для чего и как делать планку – читай подробности и смотри видео! 

Здоровье / Фитнес

19 июня 2017

Загрузка...

Когда фитнес твой враг

Любишь нагрузить себя как следует? Будь осторожна! 

Здоровье / Фитнес

16 июня 2017

Выпей это перед тренировкой

Этот напиток ты можешь найти где угодно.

Здоровье / Фитнес

15 июня 2017

Какое упражнение нельзя делать, если у тебя больное сердце

Кардиологи запретили самое популярное упражнение!

Здоровье / Фитнес

14 июня 2017

Вечерняя тренировка на скакалке

Специальный комплекс упражнений на скакалке, для похудения и ускорения обмена веществ. 

Здоровье / Фитнес

13 июня 2017

Главный плюс утреней пробежки

Те, кто бегают по утрам, меньше подвержены депрессиям.

Здоровье / Фитнес

9 июня 2017

Как заразиться фитнесом и вылечится от лишнего веса?

Оказывается, мы, девушки, можем подцепить вирус фитнеса, и достаточно легко.

Здоровье / Фитнес

7 июня 2017

Тренировка для самых ленивых

Обычная ходьба – отличная тренировка. Даже если ты совсем не в теме спорта, она тебе поможет!

Здоровье / Фитнес

6 июня 2017

Это важно: подбираем хорошую обувь для фитнеса

Как раз для сезона пробежек!

Здоровье / Фитнес

31 мая 2017

Топ-6 видов активности, которые улучшат твой секс

Занимайся, получай удовольствие, раскрывай свой сексуальный потенциал.

Здоровье / Фитнес

26 мая 2017