Как сделать кожу сияющей: секреты голливудских косметологов

Красота / Тело и лицо
1 октября 2015
Дарья Драченко
Фото: Imaxtree

Гениальные бьюти-продукты вроде иллюминатора и консилера здорово облегчили всем нам жизнь: всего пара штрихов и вуаля – синячки под. глазами скрыты, тон выглядит относительно ровным и даже немного светится – почти, как у селебрити. Тем не менее, секрет сияющей изнутри, здоровой и свежей кожи тех же голливудских красоток - заслуга тщательного ухода за собой и определенных правил, которых они придерживаются ежедневно. Попробуй следовать им и ты, тогда сияние будет естественным, а о плотном слое тонального крема можно будет забыть навсегда.

Откажись от последобеденного кофе

Помнишь фразу: «Ты то, что ты ешь?». Так вот, то, чем ты перекусываешь, и какие напитки пьешь, отражается на состоянии своей кожи. И если утром порция кофе даже приветствуется, то от послеобеденной все же стоит отказаться и заменить ее чем-то боле полезным. Джоанна Варгас, косметолог Джулианны Мур, Скарлетт Йоханссон и Евы Мендес, советует пить зеленые фреши во второй половине дня. Мало того, что они насыщают организм питательными веществами и витаминами, но также способны преобразить твою кожу за считанные дни. Зеленые соки и смузи обладают антиоксидантным и лимфодренажным действием, поэтому свежий румянец и отсутствие утренних отеков тебе обеспечены.

Не забывай об Омега-3

Ненасыщенные жиры и кислоты Омега-3 поддерживают защитный барьер кожи, а также минимизируют негативное влияние солнца на кожу. Попробуй добавить в свой рацион масло или семена льна, в которых Омега-3 содержится в большом количестве или перекусывай горстью грецких орехов – это поможет тебе поддерживать кожу увлажненной и сделает ее более упругой.

Посещай косметолога

Домашний уход важен, но также важен и профессиональный взгляд на проблематику твоей кожи. Так, например, та же Джоанна Варгас назначает своим звездным клиенткам встречи не реже раза в месяц. Косметолог убеждена, что ни один домашний метод не заменит качественного пилинга и деликатной чистки лица, без которых, увы, о сиянии можно только мечтать.

Ищи средства с маслом нероли и хлорофиллом

Варгас говорит, что именно эти компоненты в составе средств для лица усиливают микроциркуляцию, а значит, и делают кожу более свежей и сияющей. Ура!

Отшелушивай

Эксфолиация – ключ к сияющей коже. Так считает Джоанна Варгас, в этом убеждены и мы. Отшелушивать отмершие клетки нужно раз в неделю, если у тебя сухая кожа и два-три, если жирная и склонная к закупорке пор. Кроме того, если даже ты инвестируешь в самую дорогую сыворотку в мире, она не будет работать на все 100%, если роговой слой кожи будет ей в этом препятствовать.

Делай массаж

Слышала когда-нибудь о лимфодренажном массаже? Варгас считает, что его можно и нужно делать в домашних условиях, самостоятельно – он выводит лишнюю жидкость, убирает отеки и делает кожу сияющей. Разогрей в ладонях немного масла, выбранного по типу кожи (для жирной подойдет смесь миндального, лавандового и масла чайного дерева, для сухой – миндального, пшеничных зародышей, оливкового). Сначала помассируй шею и разомни плечи, чтобы немного расслабиться. Далее следуй простому правилу: если кожа склонна к появлению воспалений, проблемная, массируй лицо сверху вниз, начиная со лба и продвигаясь к подбородку, а сухую, наоборот, снизу вверх.

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016

Загрузка...

Редакция тестирует: средства культового американского бренда Kiehl’s

В преддверии Нового года хочется быть особенно красивой! Чтобы желания стали реальностью, редакция Cosmo решила заручиться поддержкой культовых бьюти-продуктов от Kiehl’s и проверить их эффективность лично.

Красота / Тело и лицо

29 декабря 2016

Это интересно

От Украины до Мексики: чем отличаются стандарты красоты в разных странах

Дизайнеры из 18-ти стран показали, чем отличаются эталоны женской красоты в разных уголках земного шара. 

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

Маска из одного этого продукта подарит тебе кожу мечты

Не знаем, как ты, но мы точно попробуем!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

3 секрета вечной молодости француженок

Смотри и учись!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

7 важных уроков, которые должна усвоить каждая девушка к 30 годам

Начав выполнять их в Новом году, ты себя не узнаешь!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

7 секретов красоты от бьюти-редактора Cosmopolitan, Алены Тулбановой

Наша бьюти-богиня делится эффективными советами на примере культового бренда Kiehl’s!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

5 простых ежедневных привычек, которые сделают тебе гораздо красивее всего за месяц

Минимум усилий — потрясающий результат!

Красота / Тело и лицо

21 декабря 2016

Зима в разгаре: Топ-10 незаменимых в холодное время бьюти-средств

Плохая погода не помеха твоей красоте!

Красота / Тело и лицо

16 декабря 2016

9 способов сделать живот плоским без спорта и диет

Ты не узнаешь себя в зеркале!

Красота / Тело и лицо

8 декабря 2016

Найден способ избавиться от нежелательных волос быстро и безболезненно в домашних условиях!

Чудо техники!

Красота / Тело и лицо

24 ноября 2016

Топ-10 простых способов быть самой красивой даже зимой

 Что нам снег!

Красота / Тело и лицо

17 ноября 2016

Бьюти-советы, которые помогут хорошо выглядеть во время болезни

Простуда и грипп – удар не только по  здоровью, но и по внешнему виду. Чтобы привести себя в порядок и скрыть явные признаки болезни, возьми на заметку наши бьюти-лайфхаки.

Красота / Тело и лицо

15 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Как увеличить грудь: 5 эффективных и безопасных способов

Ни слова о пластической хирургии!

Красота / Тело и лицо

14 ноября 2016