Как сделать кожу сияющей: секреты голливудских косметологов

Красота / Тело и лицо
1 октября 2015
Дарья Драченко
Фото: Imaxtree

Гениальные бьюти-продукты вроде иллюминатора и консилера здорово облегчили всем нам жизнь: всего пара штрихов и вуаля – синячки под. глазами скрыты, тон выглядит относительно ровным и даже немного светится – почти, как у селебрити. Тем не менее, секрет сияющей изнутри, здоровой и свежей кожи тех же голливудских красоток - заслуга тщательного ухода за собой и определенных правил, которых они придерживаются ежедневно. Попробуй следовать им и ты, тогда сияние будет естественным, а о плотном слое тонального крема можно будет забыть навсегда.

Откажись от последобеденного кофе

Помнишь фразу: «Ты то, что ты ешь?». Так вот, то, чем ты перекусываешь, и какие напитки пьешь, отражается на состоянии своей кожи. И если утром порция кофе даже приветствуется, то от послеобеденной все же стоит отказаться и заменить ее чем-то боле полезным. Джоанна Варгас, косметолог Джулианны Мур, Скарлетт Йоханссон и Евы Мендес, советует пить зеленые фреши во второй половине дня. Мало того, что они насыщают организм питательными веществами и витаминами, но также способны преобразить твою кожу за считанные дни. Зеленые соки и смузи обладают антиоксидантным и лимфодренажным действием, поэтому свежий румянец и отсутствие утренних отеков тебе обеспечены.

Не забывай об Омега-3

Ненасыщенные жиры и кислоты Омега-3 поддерживают защитный барьер кожи, а также минимизируют негативное влияние солнца на кожу. Попробуй добавить в свой рацион масло или семена льна, в которых Омега-3 содержится в большом количестве или перекусывай горстью грецких орехов – это поможет тебе поддерживать кожу увлажненной и сделает ее более упругой.

Посещай косметолога

Домашний уход важен, но также важен и профессиональный взгляд на проблематику твоей кожи. Так, например, та же Джоанна Варгас назначает своим звездным клиенткам встречи не реже раза в месяц. Косметолог убеждена, что ни один домашний метод не заменит качественного пилинга и деликатной чистки лица, без которых, увы, о сиянии можно только мечтать.

Ищи средства с маслом нероли и хлорофиллом

Варгас говорит, что именно эти компоненты в составе средств для лица усиливают микроциркуляцию, а значит, и делают кожу более свежей и сияющей. Ура!

Отшелушивай

Эксфолиация – ключ к сияющей коже. Так считает Джоанна Варгас, в этом убеждены и мы. Отшелушивать отмершие клетки нужно раз в неделю, если у тебя сухая кожа и два-три, если жирная и склонная к закупорке пор. Кроме того, если даже ты инвестируешь в самую дорогую сыворотку в мире, она не будет работать на все 100%, если роговой слой кожи будет ей в этом препятствовать.

Делай массаж

Слышала когда-нибудь о лимфодренажном массаже? Варгас считает, что его можно и нужно делать в домашних условиях, самостоятельно – он выводит лишнюю жидкость, убирает отеки и делает кожу сияющей. Разогрей в ладонях немного масла, выбранного по типу кожи (для жирной подойдет смесь миндального, лавандового и масла чайного дерева, для сухой – миндального, пшеничных зародышей, оливкового). Сначала помассируй шею и разомни плечи, чтобы немного расслабиться. Далее следуй простому правилу: если кожа склонна к появлению воспалений, проблемная, массируй лицо сверху вниз, начиная со лба и продвигаясь к подбородку, а сухую, наоборот, снизу вверх.

Одобрено Cosmo: процедура коррекции фигуры в студии Body LPG

У тебя еще есть время подготовиться к пляжному сезону!

Красота / Тело и лицо

28 марта 2017

Топ-5 ежедневных привычек, которые портят твою кожу

Серьезно, прекрати это делать!

Красота / Тело и лицо

20 марта 2017

Не такая, как все: 5 девушек, которые не побоялись показать миру свою редкую внешность

Все еще боишься выложить в инстаграм фото без макияжа?

Красота / Тело и лицо

4 марта 2017

Ученые определили самую привлекательную форму женских губ

Результат их исследования удивили даже нас!

Красота / Тело и лицо

22 февраля 2017

Loading...

9 бьюти-ошибок, которые не прощают мужчины

В стремлении быть для него самой красивой можно «наломать дров»: мы собрали и проанализировали главные бьюти-ошибки, которые жутко раздражают парней.

Красота / Тело и лицо

17 февраля 2017

Надо прочитать

Топ-5 натуральных масел, которые должны быть в косметичке каждой девушки

Сияющие волосы, гладкая кожа и соблазнительные губы без особых затрат!

Красота / Тело и лицо

15 февраля 2017

Загрузка...

Лучшие anti-age секреты всех времен и народов

И ты останешься вечно молодой!

Красота / Тело и лицо

15 февраля 2017

Доказано экспертами: этот продукт подарит тебе идеальную кожу и сияющие волосы

Срочно добавь его в рацион!

Красота / Тело и лицо

8 февраля 2017

10 простых шагов к идеальной коже

Если ты возьмешь наши правила на вооружение и будешь регулярно их выполнять, твоя кожа станет чистой, свежей, упругой и засияет здоровьем. Обещаем!

Красота / Тело и лицо

7 февраля 2017

5 простых ежедневных привычек, которые сделают тебе гораздо красивее всего за месяц

Минимум усилий — потрясающий результат!

Красота / Тело и лицо

5 февраля 2017

Эти три секрета объединяют женщин, которые никогда не стареют

Секрет вечной молодости Дженнифер Лопес, Кайли Миноуг и Эль Макферсон раскрыт!

Красота / Тело и лицо

31 января 2017

Редакция тестирует: SPA-впечатления от Bodo

Bodo = блаженство!

Красота / Тело и лицо

27 января 2017

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016

Редакция тестирует: средства культового американского бренда Kiehl’s

В преддверии Нового года хочется быть особенно красивой! Чтобы желания стали реальностью, редакция Cosmo решила заручиться поддержкой культовых бьюти-продуктов от Kiehl’s и проверить их эффективность лично.

Красота / Тело и лицо

29 декабря 2016