Как сделать свою жизнь комфортной

Твоя жизнь / Психология
16 октября 2013
Наталия Орлова

Есть несколько простых советов, следуя которым ты сделаешь свою жизнь более комфортной:

1. Всегда говори о своем недовольстве сразу. Если не удалось (помешали обстоятельства) , не бойся специально завести беседу на эту тему. Чем дольше ты сдерживаешься по причине “ой, как неудобно!”, тем сильнее потом “грянет буря”.

2. Не пытайся быть понятной каждому. Это еще никому за всю историю человечества не удалось. У всех есть недоброжелатели или просто люди, которые говорят: “Для меня его/ее поступки - темный лес”. И это нормально! Ты всегда можешь вежливо объяснить мотивы своего поведения или решения. Но только не оправдывайся! Ты не несешь ответственности ни за чью обиду.

3. Не пытайся быть логичной. У нас в обществе с большим уважением относятся к тем, кто все умеет объяснить логично. Именно поэтому ты думаешь: чем рациональнее обосновать, тем убедительнее отказ. Ничего подобного! Тебя тут же заподозрят в неискренности, и будет только хуже. Например, ты интуитивно чувствуешь, что не надо идти на встречу одноклассников. Или просто не хочешь. Не старайся убедить окружающих (и тем более себя), что тебе “завтра нужно рано вставать” и т.п. Признай свои истинные чувства. Чем лучше ты будешь их осознавать, тем решительнее будет твой отказ от ненужных предложений. Без объяснения причин и без обид со стороны предлагающих.

4. Поступай как удобно. Сколько раз ты не решалась задать в гостях или в театре “интимнейший” вопрос, где здесь туалет, или отказывалась от чего-нибудь вкусного, чтобы не затруднять хозяев готовкой? Как часто ты не просишь “сделать потише”, “не болтать ногами”, “не курить”? Я знаю девушку, которая, страдая аллергическим насморком, выбегала с лекции в институте каждый раз, когда хотела чихнуть или высморкаться. Неудобно же! А вот теперь скажи: тебе хотелось бы узнать, что твой спутник или гость, общаясь с тобой, думает только о том, как освободить свой мочевой пузырь? Или что ты могла бы угостить человека чем-то вкусным, блеснуть своими кулинарными талантами, заслужить похвалу, а он отказался, хотя ты сама предложила! И как ты думаешь, что чувствует преподаватель, с лекций которого каждые 10 минут выбегает студентка? Правило простое: чем нам удобнее, тем комфортнее и приятнее людям общаться с нами.

5. И если предыдущие не помогают – еще один совет. Когда ты соглашаешься на что-то только потому, что отказать неудобно, представь: на работе вдруг аврал и этот выходной – последний на ближайшее время. Ты готова потратить его на поездку в аэропорт? Нет? Вот и не надо.

Фото: Thinkstock  

10 отличий суперженщины, или чего хотят мужчины

Итак, кого же хотят все без исключения парни?

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Когда начинается кризис у всех супружеских пар

Грустные новости - кризис семейной жизни случается уже через 2 года совместной жизни.

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Красивый парень причина булимии и анорексии?

Оказывается, слишком привлекательный парень или муж, для его второй половинки настоящая беда.

Твоя жизнь / Психология

17 июля 2017

Топ-6 причин говорить не умолкая

Как не крути, но болтливые девушки нравятся парням больше, чем молчаливые.

Твоя жизнь / Психология

14 июля 2017

Loading...

Как прямая спина влияет на твою уверенность

Доказано наукой: люди с правильной осанкой чувствуют себя гораздо уверенней других.

Твоя жизнь / Психология

4 июля 2017

Секс и объятия лечат все болезни

Самое приятное лекарство!

Твоя жизнь / Психология

29 июня 2017

Загрузка...

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017

Узнай о себе больше: психологи расшифровали наш смех

Как ты смеешься, так ты и живешь!

Твоя жизнь / Психология

21 июня 2017

Причина несчастья всех женщин

Узнай, как стать счастливее на 50%!

Твоя жизнь / Психология

19 июня 2017

Это интересно

Доказано наукой: самая неожиданная причина женского долголетия

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Психология

12 июня 2017

Как запомнить все

Для того, чтобы не забывать важные даты или имена, используй несколько простых приемов.

Твоя жизнь / Психология

9 июня 2017

Любители творческого беспорядка живут дольше

Теперь даже учеными доказано - немного творческого беспорядка дома, это нормально, и даже полезно!

Твоя жизнь / Психология

7 июня 2017

Покорение вершин помогает избавиться от комплексов

Психологи нашли новое средство от уныния.

Твоя жизнь / Психология

2 июня 2017

Почему нужно постоянно себя хвалить?

Научись быть от себя в восторге, и все твои проблемы исчезнут!

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017

Это интересно

30 вещей, которые нужно прекратить делать к 30 годам

Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых "детских" привычек.

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017