Как сдвинуть жизнь с мертвой точки

Твоя жизнь / Психология
7 октября 2013
Наталия Орлова

Точка отсчета

Для начала определись, какие проблемы мешают тебе двигаться дальше: неурядицы на работе, разлад в семье, финансовые трудности? Теперь подумай, как ты можешь справиться с этим, но не пытайся сразу решить все проблемы – сосредоточься на главном. Так ты сможешь внести в свою жизнь долю ясности.

Поддержка

Если тебе действительно тяжело разобраться со своими проблемами, попроси о помощи родителей, любимого человека или близких друзей. Гордость здесь ни к чему, тем более, когда нужно выбраться из болота и начать снова двигаться вперед.

Друзья по несчастью

Не ты первая, не ты последняя. Найди людей, которые уже оказывались в твоей ситуации и могут поделиться опытом. Благо, Интернет позволяет. Зарегистрируйся на форумах, где люди обсуждают подобные проблемы. Возможно, именно там ты найдешь новые неординарные решения.

Окружение

Пересмотри свое окружение. Если ты давно хотела записаться в спортзал, но подруги каждый вечер тянут тебя в кафе, то устоять будет сложно. Найди в своем окружении людей, которые разделяют твои интересы, тогда тебе будет намного проще сконцентрироваться на своих целях.

Новизна

"Безумие — это делать каждый раз одно и то же и при этом ожидать нового результата", – говорил Альберт Эйнштейн. Так почему бы и тебе не сменить тактику? Не обязательно кардинально менять свою жизнь, можно просто приготовить новое блюдо, выбрать другой маршрут на работу, изменить свой привычный распорядок дня. Любые перемены – это отличное средство борьбы c рутиной.

Фото: Thinkstock

Валерия Нестеренко 

Женщины спешат стареть?!

По статистике, современные женщины мечтают о… зрелом возрасте и старости.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Притворись счастливой и живи до 100 лет!

Положительные эмоции и оптимизм - главный залог здорового сердца и долголетия.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Почему нам стоит перестать мечтать о принцах

Эта информация поможет тебе пересмотреть свое отношение к любви!

Твоя жизнь / Психология

17 марта 2017

Единственный рецепт счастья

От депрессии и плохого настроения спасает только любовь и отсутствие комплексов.

Твоя жизнь / Психология

16 марта 2017

Загрузка...

Ответ психологов: склонна ли ты к изменам

Интересное предположение сделали французские психологи - женщины, которые симулируют оргазм склоны к изменам.

Твоя жизнь / Психология

15 марта 2017

Полезно знать: из чего же сделаны девочки?

Весьма полезная статистика о тебе, любимой!

Твоя жизнь / Психология

1 марта 2017

Loading...

Будь эгоисткой!

Мы почему-то привыкли считать эгоизм негативным определением. Но так ли это на самом деле? Психологи доказали - быть эгоистом очень полезно.

Твоя жизнь / Психология

10 февраля 2017

Почему так опасна скука

Жизнь без хобби и увлечений повышает риск внезапной смерти почти в 3 раза!

Твоя жизнь / Психология

8 февраля 2017

10 важных составляющих твоего имиджа

Какими конкретно качествами и ресурсами мы притягиваем людей? 

Твоя жизнь / Психология

7 февраля 2017

Топ-20 вещей, которые сделают тебя уверенной в себе

Психологи одного из британских сайтов знакомств, провели небольшое исследование, которое показало, что конкретно влияет на нашу самооценку. 

Твоя жизнь / Психология

6 февраля 2017

Как легко понять, что тебя обманывают

Психологи озвучили 3 главных признака лжи. Все намного проще, чем ты думала!

Твоя жизнь / Психология

2 февраля 2017

Шопинг действует как порнофильмы?!

Скидки и подарочные сертификаты магазинов возбуждают женщин так же, как просмотр порнографии.

Твоя жизнь / Психология

27 января 2017

Как полюбить себя и поднять самооценку

Если тебе надоели комплексы и вечное недовольство своей жизнью…

Твоя жизнь / Психология

26 января 2017

Узнай прямо сейчас: ты ревнива или нет?

Патологические ревнивцы носят особенную одежду...

Твоя жизнь / Психология

25 января 2017

Неделя без социальных сетей сделает тебя здоровой

Ты удивишься, что произойдет, если ты откажешься от соцсетей на 7 дней…

Твоя жизнь / Психология

23 января 2017