Как стать добрее

Твоя жизнь / Психология
6 сентября 2013
Наталия Орлова

Не забывай благодарить

Научись говорить людям "спасибо" даже и за мелочи. Покажи человеку, что ты ценишь его время и внимание, оказанное тебе. Слова благодарности могут украсить день твоего друга, знакомого, или даже просто незнакомого человека.

Не осуждай

Склоки и сплетни не делают человека лучше. Но если ты уж взялась судить кого-то, будь готова услышать нечто подобное о себе. Поэтому прежде чем осуждать кого-то, начни с себя. Начни со своих грехов, и, поверь, до чужих ты уже не доберешься.

Критикуй в меру

Критика должна быть только конструктивной и только в меру, в противном случае, это уже не критика, а зависть. Тем более, не забывай, что цель критики – улучшить человека, указать на его недостатки, а не унизить и растоптать.

Уважай чужое мнение

Существует только мое мнение и неправильное – грубейшая ошибка. У каждого человека есть свой взгляд, заслуживающий уважения, хотя это и не говорит о правильности этого взгляда. Ты можешь быть точно так же не права, как и тот, с кем ты категорически не согласна, поэтому не стоит создавать конфликтов на почве чужого мнения.

Радуй людей комплиментами

Наверняка твои близкие заслуживают комплиментов чаще, чем ты их делаешь. И молчишь ты зачастую не от того, что не хочешь порадовать их, а просто потому, что воспринимаешь это как должное, не обращая внимания на перемены в лучшую сторону. Радуй своих близких и друзей, ведь доброе слово от близкого человека дороже слов сотни незнакомцев.

Не конфликтуй

Старайся избегать конфликтных ситуаций, бессмысленных споров и ссор, особенно с теми людьми, с которыми просто невозможно уладить разногласия. Речь не идет о том, чтоб соглашаться во всем и "проглатывать" собственное мнение. Речь о том, чтоб решать вопросы мирно. С некоторыми людьми твои взгляды никогда не будут одинаковыми, и вы никогда не сможете прийти к консенсусу. Поэтому лучше не затевать бесполезных споров.

Полюби себя

Когда ты начнешь любить себя, ты сможешь быть добрее к другим. Счастливые люди буквально излучают добро, в отличие от тех, кто недоволен своей жизнью.

Фото: Thinkstock

Валерия Нестеренко

Теги: доброта

Доказано наукой: нам мало 2 выходных в неделю

Почему даже после двух выходных мы чувствуем себя уставшими и сколько нужно дней отдыха после пятидневной рабочей недели. Ответ знают американские ученые.

Твоя жизнь / Психология

12 января 2017

Забывать прошлое полезно

Важная причина не зацикливаться на прошлом.

Твоя жизнь / Психология

6 января 2017