Как стать уверенной в себе: Топ-6 звездных секретов

Звезды / Звездный стиль
3 октября 2016
Катя Ильина
Фото: Getty Images

Приянка Чопра:  найди занятие, которое приносит тебе удовольствие, и сделай на него упор

Даже бывшая мисс Вселенная, красотка Приянка Чопра, иногда испытывает неуверенность в себе. Тем не менее, звезда нашла свой способ справиться с ней быстро:

«Найди занятие, которое тебя отвлекает и успокаивает, и регулярно выделяй на него время. Я, к примеру, включаю любимое реалити-шоу, как только начинаю беспокоиться и нервничать - перипетии на экране отвлекают меня от своих волнений. Я просто беру наушники и полностью погружаюсь в то, что вижу – 5 минут такого нехитрого релакса, и я забываю о своих проблемах».

Руби Роуз: Начни замечать красоту в других, и ты станешь красивой в их глазах

Актриса Руби Роуз прекрасно знает, как тяжело бывает, если ты не вписываешься в чьи-то стандарты и ожидания. Тем не менее, Руби выработала свой метод борьбы с комплексами:

«Для меня красота - это то тепло, которое исходит от человека, это внутреннее состояние, которое влечет за собой внешнее. Я провела эксперимент: начала говорить окружающим о том, как они красивы и знаете, что? В ответ на меня обрушилась лавина комплиментов и приятных слов! В общем, чем больше красоты ты видишь вокруг, тем больше ее видят в тебе другие!».

Шей Митчелл:  Тренируй свой ум

Как оказалось, сексапильная Шей регулярно упражняется не только с гантелями, но и со…своими мыслями:

«Я тренирую не только физический баланс, но и эмоциональный. В этом мне помогает физическая активность – прогулка по парку, йога, танцы. Благодаря движению в организме вырабатывается гормон счастья, а если в это время еще и концентрироваться на положительных мыслях, то эффект усиливается многократно».

Синди Кроуфорд:  Прими черты, которые делают тебя непохожей на других

Как-то Синди Кроуфорд рассказала о съемке в клипе Джорджа Майкла, где, помимо нее, снялась еще Наоми Кэмпбелл и Кристи Терлингтон. По словам Синди, именно этот эпизод научил ее ценить уникальность собственной внешности:

«Тогда режиссер не пытался подогнать нас под один шаблон, наоборот, всячески подчеркивал неповторимость и уникальность каждой из нас. Мне кажется, именно он тогда сказал, что важно принять те черты, которые отличают тебя от других и научиться гордиться ими. Думаю, это один из главных залогов красоты и сексуальности».

Тереза Палмер: Научись кайфовать от простых вещей

Еще одна красотка, о которой мечтают миллионы мужчин, модель и актриса Тереза Палмер, рассказала о секрете уверенности порталу byrdie.co. uk:

«Для меня быть счастливой - это быть здоровой. Кроме того, важно не останавливаться в саморазвитии и понять, что источник счастья всегда внутри тебя, а не извне. Еще одним секретом счастья и уверенности считаю способность наслаждаться самыми простыми вещами вроде чашки свежего чая, любимой песни или часа, проведенного на пляже под солнцем».

Джейми Кинг: Когда есть сомнения, выбирай красный

"Я начала красить губы ярко-красной помадой не так давно и вдруг поняла, что этот простой жест позволяет мне мгновенно почувствовать себя более уверенной, сильной и властной, ведь многие девушки до сих пор стесняются «носить» красные губы".

Это интересно

Против правил: 10 случаев, когда Кейт Миддлтон нарушила королевский дресс-код

Герцогиня Кембриджская забыла о правилах и оделась по своему вкусу.

Звезды / Звездный стиль

21 сентября 2017

Марго Робби удивила поклонников странным образом

Образ актрисы назвали модным провалом.

Звезды / Звездный стиль

21 сентября 2017

Надо прочитать

Модная битва первых леди: Мелания Трамп или Бриджит Макрон – чей образ лучше

Первые леди появились на заседании ООН в Нью-Йорке.

Звезды / Звездный стиль

20 сентября 2017

Надо прочитать

Осенний гардероб: 4 образа Селены Гомес с самым стильным пальто сезона

Звезда носит любимое пальто не снимая. 

Звезды / Звездный стиль

19 сентября 2017

Loading...
Это интересно

Знаменитости, которым возраст к лицу

Глядя на эти фото можно сказать, что с возрастом начинаешь расцветать.

Звезды / Звездный стиль

19 сентября 2017

79-летняя Джейн Фонда поразила стройной фигурой

Актриса произвела фурор на красной дорожке церемонии "Эмми".

Звезды / Звездный стиль

18 сентября 2017

Загрузка...
Надо прочитать

Самые красивые платья премии "Эмми"-2017

Актрисы выгуляли на красной дорожке кутюрные наряды.

Звезды / Звездный стиль

18 сентября 2017

10 ярких нарядов Кати Осадчей

В день рождения Кати Осадчей вспоминаем, в каких нарядах ведущая появлялась на светских мероприятиях.

Звезды / Звездный стиль

12 сентября 2017

Селена Гомес поразила публику "голым" платьем

Звезда произвела фурор на вечеринке в Нью-Йорке.

Звезды / Звездный стиль

11 сентября 2017

Надо прочитать

Знай наших: Деми Мур надела платье украинского дизайнера

Ей идет!

Звезды / Звездный стиль

8 сентября 2017

Надо прочитать

Осенний гардероб: 10 образов от Виктории Бекхэм

Урок стиля от миссис Бекхэм.

Звезды / Звездный стиль

8 сентября 2017

Надо прочитать

«Голое» платье и кукольный макияж: образ Дженнифер Лоуренс взорвал сеть

«Мама!!!»

Звезды / Звездный стиль

7 сентября 2017

Об этом все говорят

Стильно или странно: Ким Кардашьян снова блондинка

А тебе нравится?

Звезды / Звездный стиль

7 сентября 2017

Они вернулись: самые популярные джинсы этой осени по мнению звезд

Они идут всем!

Звезды / Звездный стиль

7 сентября 2017

Это интересно

Прощай, диета: звезды, которые сильно поправились, но любят себя по-прежнему

Диета? Нет, не слышали!

Звезды / Звездный стиль

7 сентября 2017