Как ускорить процесс достижения цели

Твоя жизнь / Психология
30 июля 2015
Виктория Гвоздецкая
Фото: pinterest.com

Сконцентрируйся на одной-двух значимых целях. Очень часто причина, по которой ты не можешь справиться с той или иной задачей, заключается именно в твоем неуместном многообразии целей. Принимаясь сразу за несколько дел, ты рискуешь потерпеть полный крах. И даже усугубить ситуацию.

Записывай прогресс. Веди дневник достижения целей. Доказано, что благодаря записям мы наглядный график динамики изменений, который позволяет не только оценить успехи, но и скорректировать планы, если это необходимо. Кстати, очень хорошо для этой цели подойдет «доска желаний». На ней можно разместить инфографику, статьи, ссылки и всё, что может пригодиться тебе на пути к достижению задуманного.

Действуй в соответствии с намеченным планом. Если конкретного плана действий у тебя ещё нет, то обязательно разработай его! Очень простая арифметика – ты должна понимать, что, как и когда ты будешь делать в течении каждого дня, недели и месяца на пути к мечте.

Найди и опиши причины для выполнения цели. Это очень важный пункт. Если найти их не представляется возможным, появляется риск начисто утратить мотивацию. Постоянно находи причины, которые будут тебя подстегивать на пути к успеху.
 

Женщины спешат стареть?!

По статистике, современные женщины мечтают о… зрелом возрасте и старости.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Притворись счастливой и живи до 100 лет!

Положительные эмоции и оптимизм - главный залог здорового сердца и долголетия.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Почему нам стоит перестать мечтать о принцах

Эта информация поможет тебе пересмотреть свое отношение к любви!

Твоя жизнь / Психология

17 марта 2017

Единственный рецепт счастья

От депрессии и плохого настроения спасает только любовь и отсутствие комплексов.

Твоя жизнь / Психология

16 марта 2017

Загрузка...

Ответ психологов: склонна ли ты к изменам

Интересное предположение сделали французские психологи - женщины, которые симулируют оргазм склоны к изменам.

Твоя жизнь / Психология

15 марта 2017

Полезно знать: из чего же сделаны девочки?

Весьма полезная статистика о тебе, любимой!

Твоя жизнь / Психология

1 марта 2017

Loading...

Будь эгоисткой!

Мы почему-то привыкли считать эгоизм негативным определением. Но так ли это на самом деле? Психологи доказали - быть эгоистом очень полезно.

Твоя жизнь / Психология

10 февраля 2017

Почему так опасна скука

Жизнь без хобби и увлечений повышает риск внезапной смерти почти в 3 раза!

Твоя жизнь / Психология

8 февраля 2017

10 важных составляющих твоего имиджа

Какими конкретно качествами и ресурсами мы притягиваем людей? 

Твоя жизнь / Психология

7 февраля 2017

Топ-20 вещей, которые сделают тебя уверенной в себе

Психологи одного из британских сайтов знакомств, провели небольшое исследование, которое показало, что конкретно влияет на нашу самооценку. 

Твоя жизнь / Психология

6 февраля 2017

Как легко понять, что тебя обманывают

Психологи озвучили 3 главных признака лжи. Все намного проще, чем ты думала!

Твоя жизнь / Психология

2 февраля 2017

Шопинг действует как порнофильмы?!

Скидки и подарочные сертификаты магазинов возбуждают женщин так же, как просмотр порнографии.

Твоя жизнь / Психология

27 января 2017

Как полюбить себя и поднять самооценку

Если тебе надоели комплексы и вечное недовольство своей жизнью…

Твоя жизнь / Психология

26 января 2017

Узнай прямо сейчас: ты ревнива или нет?

Патологические ревнивцы носят особенную одежду...

Твоя жизнь / Психология

25 января 2017

Неделя без социальных сетей сделает тебя здоровой

Ты удивишься, что произойдет, если ты откажешься от соцсетей на 7 дней…

Твоя жизнь / Психология

23 января 2017