Как узнать, высокая ли у тебя самооценка?

Твоя жизнь / Психология
25 марта 2013
Дарья Кветкина

1. Можешь ли ты спокойно принять комплимент в свой адрес, без того, чтобы начать отрицать или отнекиваться, мол, я совсем не такая хорошая, как всем вам кажется?

2. Существует ли у тебя страх, что в один прекрасный день кто-нибудь выведет тебя на чистую воду? Например, выяснит, что ты не такая умная, как кажешься, не так хорошо разбираешься в своей работе и так далее.

3. Можешь ли ты сразу, без запинки, назвать пять качеств, которые тебе больше всего нравятся в себе?

4. Какова твоя реакция, когда тебе предлагают сделать что-то, чего ты никогда не делала? Ты начинаешь отнекиваться или просто мысленно настраиваешься на неудачу? Или, наоборот, говоришь и думаешь, что, немного разобравшись, со всем справишься?

5. Что ты говоришь себе, когда тебе предстоит решить какую-то важную или трудную задачу? Подбадриваешь ли себя либо, наоборот, сомневаешься в своих способностях?

Честно ответив на эти вопросы, ты наверняка сможешь сразу же определить, занижена ли твоя самооценка. Если ты не подбадриваешь себя и тяжело воспринимаешь позитивную информацию в свой адрес, значит, над отношением к себе тебе нужно поработать.

Фото: Thinkstock

Одинокая или сумасшедшая?

Известно ли тебе, что дам с длинным списком любовников ученые считают сумасшедшими.

Твоя жизнь / Психология

25 мая 2017

Аккаунт в Instagram ведет к анорексии

Ученые установили, что любительницы таких сайтов больше всего подвержены анорексии и булимии.

Твоя жизнь / Психология

23 мая 2017

Почему девушки раздражаются?

Наконец-то найден ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

18 мая 2017

5 возможностей чувствовать себя счастливой

Поверь, изменить свою жизнь очень просто.

Твоя жизнь / Психология

17 мая 2017

Loading...

Тебя бросили? Начинай вести дневник

Работает даже лучше психолога.

Твоя жизнь / Психология

15 мая 2017

Тяжелые времена делают тебя сильной

Психологи считают, что человек переживший депрессию становится гораздо сильнее духом и менее восприимчивым к стрессам.

Твоя жизнь / Психология

12 мая 2017

Загрузка...

Доказано наукой: девушки не хотят выходить замуж

Одинокая и счастливая? Да!

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

«Чего хочет женщина»: 20 цитат Фрейда о любви и сексуальности

 Повод разобраться в себе

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

Притворяться вредно для здоровья

Необходимость изображать довольство жизнью в течение длительного времени может привести нервному срыву.

Твоя жизнь / Психология

4 мая 2017

5 причин, почему замуж лучше выходить после тридцати

Журналист Эрин Николь считает, что браки, заключенные в зрелом возрасте, более крепкие и стабильные. Если не вышла замуж в двадцать лет, не стоит отчаиваться. Все лучшее впереди.

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Ретроградный Меркурий: что можно и категорически нельзя делать в это время

Что происходит с нашей жизнью в самый непростой астрологический период — с 10 апреля по 3 мая?

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Психологи рассказали, как легко соблазнить любого мужчину

Британские психологи составили список по укрощению сердца даже самого неприступного мужчины. По их словам это очень просто - запомни эти 5 пунктов!

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

7 вещей, которые делают самые успешные люди до 8 утра

Кто рано встает...

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

Доказано наукой: эти действия сделают тебя счастливой

Что делать, чтобы утро было добрым.

Твоя жизнь / Психология

18 апреля 2017

3 фактора, которые сделают тебя счастливой

Не нервничай, планируй и отдыхай. Простые советы для счастливой жизни.

Твоя жизнь / Психология

14 апреля 2017