Как вернуть страсть в отношения?

Ты и он / Секс
4 декабря 2014
Катя Ильина
Фото: HMI, kinopoisk.ru

Если ваш секс-стаж составляет полгода:

Когда ты впервые занимаешься сексом со своим новым парнем, уровень адреналина в ваших организмах просто зашкаливает, что придает вам больше энергии и запала для постельных утех. По прошествию полугода вы привыкаете друг к другу и вместо адреналина во время секса начинает выделяться окситоцин, гормон умиротворения и покоя, который совсем не способствует бурным бессонным секс-марафонам.

«Окситоцин заставляет чувствовать любовь и эмоциональную близость с партнером», - говорит сексолог Линда Мона. – Вы можете заниматься сексом так же часто, как в начале отношений, но все будет происходить в гораздо более спокойном режиме. Что в этом плохого? А то, что в вашей спальне больше нет того накала страстей и спонтанности, как на заре отношений».

Что делать: включи свою внутреннюю «сексуальную кошечку», как ты делала это раньше. Отправь Ему откровенное смс-сообщение в то время, когда Он обычно занимается самыми скучными офисными делами, в котором расскажи, как «сгораешь от желания прикоснуться к его мужественному телу, поцеловать его и...». В спортзале можно улучшать не только фигуру, но и сексуальную жизнь: во время полезных упражнений на степпере, представь во всех подробностях идеальное секс-свидание со своим мужчиной. И когда ты наконец-то увидишь любимого, горячий секс вам обеспечен.

Если ваш секс-стаж составляет год:

В течение первого года отношений, в организмах мужчин и женщин, кроме окситоцина, вырабатывается большое количество серотонина и допамина – гормонов, которые отвечают за то самое «счастье влюбленности», когда ты улыбаешься каждому прохожему и готова делиться своей радостью со всем миром.

«После года совместной жизни, уровень этих гормонов постепенно понижается и ты вновь начинаешь замечать друзей, концентрироваться на карьере и остальных сферах жизни, которые отошли на задний план во время этого «медового» периода в отношениях. Как следствие, вы с любимым гораздо чаще принимаете горизонтальное отношение во время просмотра телевизора, нежели во время секса. Поскольку сейчас вы оба уверены в своих отношениях и в том, что можете заняться сексом в любой момент, важность этого приятного занятия меркнет в сравнении с другими ежедневными заботами» - говорит психолог Томас Льюис, соавтор книги «A general theory of love».

Что делать: вместо того, чтобы переключать каналы телевизора или «зависать» в интернете по вечерам, отведи любимого в спальню, как только он переступит порог вашей квартиры вечером после работы, где начни медленно снимать с него одежду и накопленную за день усталость. Если вы оба чувствуете себя «выжатыми лимонами» вечером, перенесите сексуальные упражнения на утро. Поставь будильник на 10 минут раньше обычного времени – сделайте это «по-быстрому» и взбодритесь лучше, чем от двойного эспрессо или баночки «энергетика».

Если ваш секс-стаж от двух лет и больше:

Опасность этого периода не в том, что ваши гипоталамусы перестают вырабатывать важные секс-гормоны, а в том, что у большинства пар после двух лет отношений включается «сексуальный авто-пилот».

«После двух лет у большинства пар вырабатываются устойчивые секс-привычки: он знает, что нравится тебе, ты знаешь, как доставить Ему удовольствие – вы совсем перестаете экспериментировать в постели», - констатирует сексолог Дарси Луадзерс.

Что делать: «Покиньте свою «зону комфорта»: допустим, если вы никогда не употребляли непристойные словечки в постели, самое время прошептать Ему на ушко пару сексуальных фраз, которых Он точно от вас не ожидает», - советует Линда Мона. Попробуйте секс-позиции, которые казались вам с МЧ слишком сложными или запретными. Введите в свой секс-рацион несколько интересных аксессуаров из «магазина для взрослых», будь это вибратор или костюм для ролевых игр. Таким образом, вы посмотрите друг на друга совершенно по-новому и вновь испытаете волнительные чувства «первого раза» с любимым. 

Топ-5 секс поз, чтобы побаловать бойфренда

Готова сегодня взять секс-инициативу на себя? Тогда обязательно попробуй эти позы – бойфренд останется доволен!

Ты и он / Секс

19 января 2017

Как месяц рождения влияет на твою сексуальную жизнь?

Люди, рожденные в определенные месяцы года, гораздо более находчивы и изобретательны в постели.

Ты и он / Секс

18 января 2017

Загрузка...

Главные секс-ошибки, которые тебе нужно перестать совершать

За время твоего секс-стажа у тебя наверняка сформировался собственный список «Да» и «Нет» в постели, начиная от предохранения и заканчивая позами. Тем не менее, все мы совершаем ошибки – в том числе, и в сексе. Проверь себя на наличие следующих моментов и откажись от них навсегда.

Ты и он / Секс

12 января 2017

Надо прочитать

Мифы и правда: 10 секс-действий, при которых ты можешь забеременеть

Прочти это внимательно, если сейчас ребенок не входит в твои планы!

Ты и он / Секс

11 января 2017

9 секретов, которые сделают тебя “секс-бомбой”

И он никогда не забудет ночь с тобой!

Ты и он / Секс

5 января 2017

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

4 января 2017

5 секс-идей для нескучной новогодней ночи

Новый год – время волшебства и подарков, а еще – исполнения самых заветных желаний. Как же провести эту ночь, чтобы она стала незабываемой?

Ты и он / Секс

31 декабря 2016

5 неприличных секс-трюков, которые сделают мужчину твоим навеки

Такого в постели твой бойфренд еще не испытывал!

Ты и он / Секс

29 декабря 2016

Все, что тебе нужно знать о сквиртинге

Правда или вымысел?

Ты и он / Секс

27 декабря 2016

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

20 декабря 2016

Надо прочитать

5 способов сделать позу догги-стайл более чувственной

Животная страсть может сочетаться с нежными чувствами!

Ты и он / Секс

2 декабря 2016

Самые сексуальные кино-сцены всех времен и народов

Предупреждаем: просмотр этих кадров взбудоражит тебя не на шутку!

Ты и он / Секс

30 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Топ-5 поз для быстрого секса, которые приведут твоего парня в восторг

Иногда быстрее значит лучше!

Ты и он / Секс

29 ноября 2016

Cosmo-гид по анальному сексу

Все, что ты хотела знать, но стеснялась спросить об анальном сексе.

Ты и он / Секс

24 ноября 2016

Блоги редакции

Загрузка...
Это интересно

Топ-5 деталей во внешности, против которых не может устоять ни один мужчина

Оружие массового поражения!

Ты и он / Секс

23 ноября 2016