Как забеременеть: советы для зачатия

Ты и он / Секс
24 июля 2013
Наталия Орлова

Следи за циклом. Отсчитай 14 дней со дня начала последней менструации – это день овуляции, именно он будет наиболее благоприятным для зачатия. Этот метод наиболее эффективен для девушек с менструальным циклом в 28 дней. Следуя этому совету, забременеть будет гораздо проще.

Хочешь усилить эффект и забеременеть с первого раза? За три дня до овуляции прекрати заниматься сексом. Тогда у мужа накопится достаточное количество спермы для зачатия. Но больше трех дней морить «голодом» любимого не стоит – эффект будет совсем противоположный.

Сразу же после эякуляции твой мужчина должен прекратить фрикции, но при этом оставаться внутри, тогда вероятность того, что сперматозоиды достигнут своей цели и наступит долгожданная беременность увеличится.

Увеличь содержание фолиевой кислоты в организме. Фолиевая кислота увеличит твои шансы на беременность. Для этого можно попить витамины, а лучше, употреблять в пищу продукты, содержащие ее в большом количестве: орехи, особенно арахис, говяжья и свиная печень, бобовые, шпинат, брокколи, авокадо, белые грибы и шампиньоны.

Перед зачатием на несколько месяцев откажись от алкоголя и сигарет.

Занимайся сексом чаще. Это не значит, что нужно изматывать мужа своим сексуальным аппетитом – одного раза в день будет вполне достаточно.

Не сиди на диете. Диета – злейший враг твоей беременности. Низкокалорийные продукты снижают твою фертильность. Хочешь забеременеть, позаботься о здоровом и полноценном питании.

Чтобы старания не были напрасными, советуем тебе все же обратиться к гинекологу. Он правильно определит дни овуляции и тогда твой путь к зачатию станет еще короче.

Удачи тебе!

Фото: Thinkstock

Валерия Нестеренко

Надо прочитать

Лучший минет в его жизни: три секрета

И он твой навеки!

Ты и он / Секс

28 марта 2017

12 неожиданных фактов о сосках, которые тебя удивят

Они скрывают больше, чем ты думаешь!

Ты и он / Секс

27 марта 2017

Музыка для секса: песни, которые заводят с пол-оборота

Идеальный плейлист для жаркой ночи с бойфрендом!

Ты и он / Секс

16 марта 2017

9 секс-привычек, которые должны появиться у девушки в 20 лет

Первая из них: не имитировать оргазм!

Ты и он / Секс

15 марта 2017

Loading...

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

13 марта 2017

Топ-5 поз для гарантированного оргазма

Если ты из тех, кто не может испытать оргазм от одного лишь проникновения – следующие позиции станут для тебя настоящей находкой.

Ты и он / Секс

11 марта 2017

Загрузка...
Надо прочитать

Топ-3 секс-поступка, о которых мечтает мужчина, но никогда не скажет об этом вслух

Пункт №2 можно опробовать прямо сегодня!

Ты и он / Секс

10 марта 2017

Надо прочитать

5 советов для лучшего минета в его жизни

ТАКОГО он еще никогда не испытывал!

Ты и он / Секс

7 марта 2017

Хотели как лучше: попытки разнообразить секс, которые провалились

 Разнообразие в сексе — это прекрасно. Хотя иногда конец у таких попыток весьма непредсказуем.

Ты и он / Секс

6 марта 2017

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

4 марта 2017

Как соблазнить парня за считанные секунды?

Кто сказал, что первый шаг обяхательно должен быть за ним? Мы собрали для тебя самые сексуальные экспресс-методы, чтобы соблазнить парня!

Ты и он / Секс

28 февраля 2017

10 простых секретов, которые сделают тебя магнитом для мужчин

От парней отбоя не будет!

Ты и он / Секс

23 февраля 2017

Топ-5 поз для быстрого секса, которые приведут твоего парня в восторг

Иногда быстрее значит лучше!

Ты и он / Секс

22 февраля 2017

Надо прочитать

5 способов сделать позу догги-стайл более чувственной

Животная страсть может сочетаться с нежными чувствами!

Ты и он / Секс

16 февраля 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Делай это каждый день, и ты станешь магнитом для мужчин

Никаких трат, либо сверхусилий не требуется!

Ты и он / Секс

14 февраля 2017