Контролируешь ли ты свою жизнь?

Твоя жизнь / Психология
17 апреля 2013
Дарья Кветкина

Строй планы! Если тебе не хватает ощущения счастья в жизни, его можно почерпнуть из ощущения, что все происходит так, как должно происходить. Не бойся, что тебе наскучит спокойствие и размеренность: гораздо легче быть спонтанной и непредсказуемой, когда у тебя хорошенько спланированы варианты развития событий.

Размеренность, спокойствие и осведомленность - это то, что вполне может сделать тебя счастливой.

Поэтому не поленись и посвяти время, чтобы распланировать какие-то виды активности, какие-то мероприятия, события, цели. Распиши их по датам или просто распланируй ближайший отпуск – не важно.

Пройдись по всем главным аспектам своей жизни, и не забывай ни о чем. Какие ближайшие праздники в твоей семье? Как ты могла бы улучшить свое здоровье и самочувствие в ближайшее время? Какие бьюти-процедуры ты хочешь опробовать? Какие мероприятия, достопримечательности, города хочешь посетить? Распланируй свою активность и запиши все планы (не мечты и идеи, а именно планы, которые ты решительно будешь выполнять!) в блокнот. Сформулированные на бумаге мысли имеют свойство проще исполняться.

Фото: Thinkstock

Одинокая или сумасшедшая?

Известно ли тебе, что дам с длинным списком любовников ученые считают сумасшедшими.

Твоя жизнь / Психология

25 мая 2017

Аккаунт в Instagram ведет к анорексии

Ученые установили, что любительницы таких сайтов больше всего подвержены анорексии и булимии.

Твоя жизнь / Психология

23 мая 2017

Почему девушки раздражаются?

Наконец-то найден ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

18 мая 2017

5 возможностей чувствовать себя счастливой

Поверь, изменить свою жизнь очень просто.

Твоя жизнь / Психология

17 мая 2017

Loading...

Тебя бросили? Начинай вести дневник

Работает даже лучше психолога.

Твоя жизнь / Психология

15 мая 2017

Тяжелые времена делают тебя сильной

Психологи считают, что человек переживший депрессию становится гораздо сильнее духом и менее восприимчивым к стрессам.

Твоя жизнь / Психология

12 мая 2017

Загрузка...

Доказано наукой: девушки не хотят выходить замуж

Одинокая и счастливая? Да!

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

«Чего хочет женщина»: 20 цитат Фрейда о любви и сексуальности

 Повод разобраться в себе

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

Притворяться вредно для здоровья

Необходимость изображать довольство жизнью в течение длительного времени может привести нервному срыву.

Твоя жизнь / Психология

4 мая 2017

5 причин, почему замуж лучше выходить после тридцати

Журналист Эрин Николь считает, что браки, заключенные в зрелом возрасте, более крепкие и стабильные. Если не вышла замуж в двадцать лет, не стоит отчаиваться. Все лучшее впереди.

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Ретроградный Меркурий: что можно и категорически нельзя делать в это время

Что происходит с нашей жизнью в самый непростой астрологический период — с 10 апреля по 3 мая?

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Психологи рассказали, как легко соблазнить любого мужчину

Британские психологи составили список по укрощению сердца даже самого неприступного мужчины. По их словам это очень просто - запомни эти 5 пунктов!

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

7 вещей, которые делают самые успешные люди до 8 утра

Кто рано встает...

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

Доказано наукой: эти действия сделают тебя счастливой

Что делать, чтобы утро было добрым.

Твоя жизнь / Психология

18 апреля 2017

3 фактора, которые сделают тебя счастливой

Не нервничай, планируй и отдыхай. Простые советы для счастливой жизни.

Твоя жизнь / Психология

14 апреля 2017