Красивая осанка зависит от правильно подобранного матраса

Здоровье / Фитнес
17 апреля 2013
Анастасия Благодарная

Формирование осанки начинается еще с младенческих лет и к 18-20 годам оно практически завершается. К этому возрасту каждый человек, в зависимости от образа жизни и даже черт своего характера, вырабатывает свойственную ему одному осанку. Занятия спортом, танцами не только улучшат общее состояние здоровья, но и сформируют правильную осанку, научат красиво двигаться, придадут уверенность в себе.

Правильный выбор спального места также имеет важное значение для формирования осанки. Оно не должно быть слишком мягким или жестким, а в меру упругим и точно повторять изгибы позвоночника, должно соответствовать индивидуальным предпочтениям каждого человека.

Поэтому стоит обратить внимание на беспружинные матрасы, основой для которых служат различные натуральные и искусственные наполнители, такие как латекс, вязкоэластичный материал «Memory foam», инновационный материал «Ortofoam» и другие.

Чередование этих материалов между собой и с кокосовым полотном позволяют выбрать нужную степень жесткости, причем в некоторых моделях можно ее менять просто перевернув матрас другой стороной. Это особенно удобно тем людям, у которых уже нарушена осанка, кто страдает болями в спине, ведет сидячий образ жизни или просто очень устает в течение дня.

Беспружинные матрасы серии Zephyr ТМ «Мебель Латоны» станут не просто оптимальным выбором спального места, но дадут возможность быстро уснуть после трудового дня, по-настоящему расслабиться и восстановить силы.  

www.mebel-latoni.com.ua 

Стойка на голове улучшит твой секс

Особенно если сделать ее рано утром!

Здоровье / Фитнес

26 июля 2017

Из Голливуда с любовью: что нужно знать о самой необычной киевской студии фитнеса VIGO?

С пользой для тела и... души!

Здоровье / Фитнес

25 июля 2017

Несправедливо: почему мужчины от спорта худеют, а женщины нет

Сколько бы ты не вкалывала в спортзале, а все равно не похудеешь без диеты. А вот мужчинам для похудения нужен только спорт!

Здоровье / Фитнес

24 июля 2017

Делай, как ангел Victoria's Secret: тренировка для тонкой талии

Мы покажем, как тренируются модели Victoria's Secret, чтобы получить сексуальное тело.

Здоровье / Фитнес

24 июля 2017

Loading...

Эти упражнения на беговой дорожке помогут накачать ягодицы

Думаешь, что беговая дорожка в зале нужна только для кардио-разминки? Ты ошибаешься – на ней отлично можно накачать ягодицы.

Здоровье / Фитнес

21 июля 2017

Как согнать лишнее с ягодиц и живота?

5 упражнений для похудения, которые работают на любой фигуре.

Здоровье / Фитнес

20 июля 2017

Загрузка...

Летний фитнес, который сделает тебя умной

Важная причина сесть на велосипед.  

Здоровье / Фитнес

20 июля 2017

5 правил летних тренировок, которые сберегут твое здоровье

Лучшие рекомендации для всех поклонников фитнеса. Занимайся и будь здорова!

Здоровье / Фитнес

19 июля 2017

Надо прочитать

Самое простое упражнение, которое сделает твой живот плоским за две недели

Минимум усилий — потрясающий результат.

Здоровье / Фитнес

19 июля 2017

Будет жарко: вечерняя тренировка для всего тела

Наш комплекс для стопроцентного результата!

Здоровье / Фитнес

18 июля 2017

Топ-5 упражнений для быстрого похудения в домашних условиях

Добавь эти упражнения к своей привычной домашней тренировке, и ты начнешь худеть вдвое быстрее.

Здоровье / Фитнес

18 июля 2017

Суперупражнение из пилатеса: убираем лишние бока

Это основные упражнения по скручиванию и раскручиванию, помогает привести фигуру в идеальную форму всего за неделю!

Здоровье / Фитнес

17 июля 2017

Летняя тренировка: тонкая талия и упругие бедра

Как поддерживать летом фигуру в домашних условиях?

Здоровье / Фитнес

14 июля 2017

Стройные ноги за месяц: 5 лучших упражнений для похудения

Делай эти упражнения для похудения ног 3 раза в неделю – через месяц ты заметишь результат!

Здоровье / Фитнес

14 июля 2017

Лучший напиток для эффективной тренировки

Смородина - твой помощник при занятиях спортом!

Здоровье / Фитнес

11 июля 2017