Красивой быть сложно, но можно сиять изнутри

Красота / Тело и лицо
17 апреля 2015
Дарья Драченко
Фото: HMI, Imaxtree, Shutterstock

Во все времена девушка неизменно хочет быть красивой! Но часто мы ошибочно полагаем, что для этого обязательно нужно обладать параметрами супермодели или идеальными чертами лица, следить за трендами и тенденциями моды, использовать новейшие технологии косметологиии и пластической хирургии. При этом, наверняка ты замечала среди знакомых или незнакомых таких девушек, которым практически не требуется макияж или трендовые обновки, чтобы привлекать к себе внимание парней, ощущать себя сексуальной и очень красивой.

О таких говорят: “Да она светится изнутри”, подразумевая, что ее привлекательность сложно поместить в какие-либо параметры и стандарты. Ты скажешь: “Как тут светиться изнутри, когда каждый день — недосып, стресс за стрессом, хроническая усталость, неправильное питание и отсутствие возможности посещать дорогого косметолога?”. Во-первых, необходимо понять, что естественная красота — это отражение внутреннего здоровья. Она не имеет ничего общего с болезненной худобой или виртуозно наложенным тональным кремом, потому что происходит из другого источника.

В последнее время в тренде именно “голые” лица, нежная, гладкая кожа и здоровые блестящие волосы. Все, что делают голливудские и подиумные визажисты, - это подчеркивают естественную красоту минимумом средств.

Бэкстейдж показа Michael Kors.

Не знаем, как тебе, но мы в восторге от этой тенденции - разве не здорово проснуться,умыться, подкрасить губы бальзамом и прийти в восторг от собственного отражения в зеркале? Если же такая ситуация кажется тебе чем-то из разряда фантастики, пора принимать меры. Следуя нашим рекомендациям и хваля себя за каждый шаг навстречу новой себе, ты проявишь в себе то особенное свечение и будешь любоваться собой при каждом удобном случае, всегда и везде.

Поговорка “Ты то, что ты ешь” актуальна, как никогда: ГМО, обилие консервантов, полуфабрикаты, джанк-фуд отражаются на твоей внешности хуже, чем ты можешь себе представить. Попробуй принцип питания “80/20”: восемьдесят процентов твоего рациона должны составлять полезные продукты (свежие и отварные овощи, рыба, творог, цельнозерновые крупы, орехи и фрукты), ну а в двадцать нужно поместить вкусные, но вредные и калорийные слабости вроде эклеров и пиццы.

Водный баланс в организме — еще один важный фактор в твоей внешней и внутренней красоте. Приучи себя выпивать 2-2,5 литра чистой негазированной воды в день — через месяц талия станет тоньше, целлюлит визуально сгладится, а кожа очистится. Редакция Cosmo придерживается этого правила уже давно — на столе каждой из нас стоит бутылка с водой.

Ежедневный уход сегодня — залог красоты завтра. Кстати, поддерживать кожу, тело и волосы в идеальной форме можно и без космических денежных вливаний. Пример? Пожалуйста! Тонизировать и освежить лицо, а также подтянуть грудь можно, протирая их замороженным ромашковым чаем. Уменьшить проявления целлюлита можно, приготовив кофейный скраб-обертывание (молотый кофе, мед, эфирное масло грейпфрута, пара ложек кипятка). Укрепить волосы и сделать их блестящими можно, ополаскивая их минеральной водой с небольшим количеством яблочного уксуса. В общем, проявляй фантазию и почаще заходи на cosmo.com.ua/beauty – мы каждый день готовим для тебя порцию новых, простых и эффективных бьюти-рецептов.

Любовь к себе — начало начал, без нее невозможно раскрыть свою красоту в полной мере. Мы в который раз призываем тебя принять собственную внешность со всеми ее особенностями (недостатки - понятие субъективное) и расслабиться, перестав сравнивать свои ноги с ногами Жизель Бюндхен. Ты — особенная! Нет смысла слепо копировать кого-то, лучше начни хвалить себя и свое тело — и оно отплатит тебе вдвойне.

Если бы у нас была возможность высыпаться, есть все самое лучшее и в случае острого стресса моментально телепортироваться на Бали, жизнь и отражение в зеркале были бы намного лучше. Но давай смотреть на вещи реально: заручившись поддержкой экспертов, можно достичь отличных результатов с относительно небольшими затратами!

Мы советуем обратить внимание на витамины для женщин — Специальное драже Мерц — сбалансированный поливитаминный комплекс для поддержания женского здоровья и красоты.  В его состав входит комплекс витаминов группы В, которые необходимы, прежде всего, для работы нервной системы, противодействия стрессам и перегрузкам, для хорошего кровоснабжения кожи. Витамины А, D, Е и С – жизненно необходимые компоненты, которые участвуют в регуляции роста, процессов регенерации и гормонального баланса женщины. Биотин, экстракт медицинских дрожжей и аминокислота L-цистин – это те специальные компоненты драже Мерц, которые являются источником питательных веществ для гладкости кожи, блеска и красоты волос, здоровья ногтей. Со Специальным драже Мерц ты легко станешь красивой и буквально засияешь изнутри. 

Реклама лiкарського засобу. Перед застосуванням проконсультуйтесь з лікарем і ознайомтесь з інструкцією. Зберігати в недоступному для дітей місці. РC № UA/4083/01/01 вiд 05.05.2011.

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я.

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

10 бьюти-заповедей, которым должна следовать каждая девушка

Святой Грааль для красивой кожи и роскошных волос!

Красота / Тело и лицо

18 мая 2017

Надо прочитать

Топ-5 антивозрастных средств на любой бюджет, которые действительно работают

Мы убедились в этом лично!

Красота / Тело и лицо

17 мая 2017

Секреты идеального загара: как выбрать солнцезащитный крем

Для ровного и красивого загара выбирай солнцезащитный крем по своему фототипу.

Красота / Тело и лицо

17 мая 2017

Патчи для глаз: чем полезны и как использовать

Маски-патчи - отличный и, главное, удобный экспресс-уход за кожей вокруг глаз.

Красота / Тело и лицо

12 мая 2017

Loading...

Тело к лету: эффективные средства, процедуры и добавки для идеальной фигуры

Если приняться за дело сейчас, к пляжному сезону ты будешь богиней!

Красота / Тело и лицо

8 мая 2017

Результат налицо: маски из клубники для разных типов кожи

Чтобы кожа лица сияла и выглядела свежей, не нужно бежать к косметологу, достаточно приготовить маску из клубники!

Красота / Тело и лицо

3 мая 2017

Загрузка...

7 советов, которые до неузнаваемости преобразят твою кожу

Вот советы, выполняя которые, ты изменишь свою кожу до неузнаваемости. В хорошем смысле, естественно.

Красота / Тело и лицо

1 мая 2017

Что тебе нужно знать прежде, чем сделать татуировку

Прочти это, перед тем, как сделать на бедре татуировку с именем бойфренда.

Красота / Тело и лицо

1 мая 2017

Топ-7 весенних средств по уходу за кожей из ЦУМа

Не упусти возможность приобрести бьюти-находки по специальным условиям в рамках Skin Days от «Бомонд» в ЦУМе!

Красота / Тело и лицо

20 апреля 2017

Это интересно

Поп-культура: пластический хирург из Голливуда об идеальных ягодицах

Звезда пластической хирургии, чьи «работы» разгуливают по красным дорожкам Голливуда, раскрывает секреты звезд, в том числе, и...Брэда Питта.

Красота / Тело и лицо

18 апреля 2017

Этот бюджетный бьюти-продукт подарит тебе роскошные волосы, молодую кожу и даже поборет акне!

Цена одной чудо-бутылочки – до 50 гривен!

Красота / Тело и лицо

13 апреля 2017

Надо прочитать

Эта информация может спасти жизнь тебе и твоим близким!

Делись этим постом с друзьями – это очень важно!

Красота / Тело и лицо

12 апреля 2017

Как применять кокосовое масло: 10 способов

Думаешь кокосовое масло можно использовать только в масках для волос? Мы знаем еще 9 способов.

Красота / Тело и лицо

10 апреля 2017

7 способов сделать кожу идеальной без особых затрат

Ни дорогостоящих бьюти-продуктов, ни инновационных процедур не понадобится!

Красота / Тело и лицо

6 апреля 2017

10 правил девушек с безупречной кожей

У каждой из нас есть хотя бы одна знакомая с идеально гладкой, чистой, свежей и упругой кожей, как у ребенка. Вместо того, чтобы тихонько ее ненавидеть, узнай, что она делает, а чего никогда не делает, чтобы лицо выглядело настолько безупречно.

Красота / Тело и лицо

5 апреля 2017