Летние салаты: лучшие рецепты

Твоя жизнь / Рецепты
5 июня 2014
Анастасия Благодарная

Летний салат с ягодами и козьим сыром

Ингредиенты:

200 грамм листьев шпината
1 стакан клубники, ломтиками
1 стакан малины
1 стакан черники
½ стакана жареного миндаля
1/3 стакана измельченного базилика
1 авокадо, ломтиками
100 грамм козьего сыра
Бальзамический уксус (или оливковое масло)

Способ приготовления прост: смешай шпинат с ягодами, миндалем, базиликом и авокадо. Раскроши сверху сыр, заправь бальзамико или маслом и подавай.

Летний салат с клубникой,  грушей  и орехами

Ингредиенты:

300 г салатных листьев (например, маш-салат)
2 груши
1 чайная ложка сливочного масла
100 г клубники
120 г горгонзолы
2-3 столовые ложки лимонного сока
7 столовых ложек оливкового масла
½ стакана грецких орехов
соль, свежемолотый черный перец по вкусу

Способ приготовления:

  • Очисти от сердцевины и нарежь тонкими ломтиками грушу. Разогрей в сковороде сливочное масло, выложи дольки груши и обжарь с двух сторон до мягкости.
  • Разрежь клубнику пополам. Разложи по тарелкам салатные листья. Сверху выложи грушу, клубнику, посыпь орехами и раскроши сыр.
  • В миске смешай уксус, соль, перец и оливковое масло. Слегка взбей и сбрызни салат. Сразу подавай к стейку, антрекоту или жаренным утиным грудкам.

Летний салат с креветками

Ингредиенты:

3 столовых ложки лимонного сока
¼ стакана оливкового масла extra-virgin
1 чайная ложка меда
15 крупных креветок, очищенных
1 крупный грейпфрут
1 огурец, тонкими ломтиками
½ луковицы фенхеля, тонкими ломтиками
1 авокадо, тонкими ломтиками
1 столовая ложка нарезанного зеленого лука
1 столовая ложка нарезанной кинзы
Соль, перец

Способ приготовления:

  • В маленькой посудине соедини сок лимона с оливковым маслом, медом и специями по вкусу.
  • В другой миске смешай креветки с солью, перцем и добавь еще немного масла.
  • Обжарь креветки на большом огне несколько минут и поставь остывать.
  • Смешай в салатнице дольки грейпфрута с огурцом, фенхелем и авокадо. Приправь по вкусу, перемешай и заправь лимонно-медовой смесью.
  • Разложи салат по тарелкам, выложи сверху креветки, присыпь зеленью, сбрызни еще раз заправкой и подавай.  

Летний салат с персиками, вишней и зеленью

Ингредиенты:

1 крупный персик
1 стакан вишни, половинками
1 столовая ложка сока лайма
1 столовая локжа сиропа агавы, кленового или меда
3 столовые ложки оливкового масла
Кинза
Мята
Базилик
Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

  • Порежь персик тонкими дольками и смешай с вишней. Добавь зелень.
  • В отдельной посудине смешай сок лайма, сироп, оливковое масло и специи.
  • Заправь салат полученной смесью и подавай. 

Летний салат с инжиром и моцареллой

Ингредиенты:

2 инжира, дольками
150 грамм помидоров черри, половинками
Упаковка моцареллы
Листья орегано
Соль, перец
1 чайная ложка бальзамического уксуса
1 чайная ложка меда
1 чайная ложка оливкового масла extra virgin

Способ приготовления:

  • Смешай инжир, томаты и моцареллу.
  • Укрась листьями орегано, приправь солью, перцем.
  • Приготовь заправку из меда, оливкового масла и уксуса.
  • Заправь салат и подавай. 

Летний салат с ветчиной и яйцами

Ингредиенты:

4 кусочка цельнозернового хлеба
1кочан латука
4 отварных яйца, разрезанных пополам
250 г маленьких помидоров, разрезанных пополам
французская заправка для салата (винный уксус + оливковое масло, можно с горчицей)
200 г тонко нарезанной ветчины

Способ приготовления:

  • Нарежь хлеб маленькими ломтиками, разложи на противне и сбрызни маслом.
  • Готовь на гриле 1-2 минуты, до золотистой корочки. Дай остыть.
  • Порви ветчину на небольшие кусочки.
  • Разложи салат в 4 сервировочные блюда, сверху положи ветчину, яйца и помидоры.
  • Заправь соусом и подавай к столу.  

Летний салат из черники с рикоттой

Ингредиенты:

Пучок базилика
1 стакан черники
100 грамм рикотты

Для заправки:

6 ломтиков белого шоколада
2 столовые ложки кокосового крема или сметаны
25 мл кокосового ликёра (по желанию)
1 чайная ложка мёда
½ чайной ложки лимонной или апельсиновой цедры
2 чайной ложки сока лайма, лимона или апельсина
Щепотка черного перца

Способ приготовления:

  • В небольшой кастрюле подогрей шоколад, крем или сметану, ликёр, мёд, цедру и сок.
  • Приправь перцем. Готовь, помешивая, пока заправка не станет однородной.
  • Сними с огня и остуди.
  • Выложи в салатницу базилик, чернику, сыр и заправь получившимся соусом. 

Летний салат из клубники с рукколой

Ингредиенты:

Для заправки:
½ стакана сахара
1 столовая ложка мака
2 чайные ложки тёртого репчатого лука Видалия
¼ стакана белого винного уксуса
¼ стакана яблочного уксуса
Растительное масло
Для салата:
150 грамм рукколы
1 стакан клубники
1/3 стакана козьего сыра
¼ стакана измельченного миндаля

Способ приготовления:

  • В небольшой миске смешай ингредиенты для заправки.
  • Накрой крышкой и охлади (можно хранить в холодильнике до 3 дней).
  • В другой посудине смешай рукколу с нарезанной клубникой, кусочками сыра и миндалем.
  • Заправь по вкусу и подавай. 

Блюда на Рождество

Канун Рождества - это последний день поста, а потому на праздничный ужин принято готовить традиционные постные блюда. Мы подскажем, какие блюда подойдут для рождественского стола. Встречай праздник вкусно и здорово! 

Твоя жизнь / Рецепты

6 января 2017

5 важных аргументов, чтобы бросить все и поехать в ресторан клуба здоровых удовольствий «5 Элемент».

Во-первых, это красиво

Твоя жизнь / Рецепты

31 декабря 2016

Загрузка...

Новогодние коктейли: 10 напитков для праздника

Лучшим дополнением к праздничным закускам, десертам и салатам станут оригинальные напитки. Специально для тебя мы подобрали рецепты новогодних коктейлей, которые сделают праздник еще ярче! 

Твоя жизнь / Рецепты

31 декабря 2016

Рецепты на Новый год 2017: оригинальные закуски

Праздники намного ближе, чем ты думаешь! Бери на заметку интересные рецепты на Новый год 2017, которые точно приятно порадуют твоих гостей. 

Твоя жизнь / Рецепты

30 декабря 2016

7 идей для приготовления канапе на Новый год

Аппетитные канапе станут отличной закуской и украшением праздничного стола. Выбирай, какие канапе на Новый год 2016 станут частью твоего уникального меню!

Твоя жизнь / Рецепты

30 декабря 2016

Шоколадный торт на Новый год своими руками

Еще один праздничный рецепт от Cosmo - шоколадный торт на Новый год, который легко приготовить своими руками. Добавляй его в список желаемых новогодних десертов! 

Твоя жизнь / Рецепты

30 декабря 2016

Фейерверк вкуса: рецепты салатов-коктейлей на Новый год

Новогодние салаты-коктейли, аккуратно выложенные слоями, станут настоящим украшением твоего праздничного стола! 

Твоя жизнь / Рецепты

30 декабря 2016

5 обязательных напитков для новогоднего стола в год Петуха

Мы подготовили для тебя подборку из 5 лучших напитков для новогоднего стола от Андрея Французова, сомелье WINETIME!

Твоя жизнь / Рецепты

29 декабря 2016

Новый год 2017: самые вкусные коктейли на основе шампанского

Новый год нужно встречать вкусно и весело, чтобы точно так же провести остальную его часть. В этом тебе помогут хорошее настроение, эффектное платье и изысканные коктейли на основе утонченного игристого брюта Marengo!

Твоя жизнь / Рецепты

23 декабря 2016

Шоколадки Toblerone больше никогда не будут прежними

 Любимый шоколад миллионов поменял форму... и она просто ужасна.

Твоя жизнь / Рецепты

10 ноября 2016

Это интересно

9 модных видов кофе

 Чтобы понимать современный жаргон из меню модных кофеен, нужно быть чуть ли не доктором наук! Мы расшифровали для тебя несколько названий, чтобы ты могла вовремя блеснуть умом и вкусом. 

Твоя жизнь / Рецепты

8 ноября 2016

10 самых уютных кофеен Киева

Наступило время приятных посиделок за чашкой кофе, которым есть оправдание - из этих кофеен просто не хочется уходить!

Твоя жизнь / Рецепты

4 ноября 2016

Меню на Хэллоуин: десерты

Устраивай зажигательную вечеринку вместе с Cosmo! 

Твоя жизнь / Рецепты

29 октября 2016

Что приготовить на Хэллоуин: рецепты закусок

Мы подскажем, какие закуски можно приготовить на Хэллоуин быстро, вкусно и легко.

Твоя жизнь / Рецепты

28 октября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Топ-5 коктейлей от лучших миксологов страны

Должно быть очень вкусно!

Твоя жизнь / Рецепты

26 октября 2016