Летний тоник для похудения

Здоровье / Диета и здоровое питание
15 июня 2015
Виктория Гвоздецкая
Фото: Thinkstock/Fotobank.ua

Нарежь кружочки из 1 апельсина, 1 лайма и 1 лимона. Брось цитрусовые в графин и немного разомни, чтобы фрукты пустили сок. Заполни графин льдом, долей воды до края.

Аккуратно перемешивай содержимое и закрой крышкой. Поставь тоник в холодильник или в прохладное место.

Этот напиток можно пить сразу, но аромат станет более насыщенным через 1-2 часа, а ещё более полный вкус цитрусовый тоник получит через сутки.

Отличный вариант для разгрузочного дня.

Найдена диета, которая предотвращает рак

Сахар не только портит фигуру, но и является главной причиной рака. Ученые уверенны - безуглеводная диета, лучшая профилактика онкологических заболеваний.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 января 2017

Как сохранить стройную фигуру после 30 лет

Знаменитый американский диетолог Лиза Хаим рассказала, как сохранить стройную фигуру после 30 лет.

Здоровье / Диета и здоровое питание

13 января 2017