Март: надень улыбку

Красота / Тело и лицо
11 ноября 2012
Анастасия Благодарная

Открытая улыбка располагает к себе собеседника, с ней ты не просто выглядишь красивее, обаятельнее, моложе, но и убедительнее, невольно вызывая доверие и желание улыбнуться тебе в ответ.

Улыбаться надо даже тогда, когда тебя никто не видит. И для этого есть свои причины. Ученые в ходе многочисленных исследований выяснили, что улыбка очень полезна для здоровья. Когда ты улыбаешься, тонус мышц ослабевает и лицо принимает довольное выражение. А дальше – цепная реакция: активно работающие мимические мышцы расширяют кровеносные сосуды и улучшают снабжение мозга кислородом. Сразу увеличивается выработка серотонина – гормона счастья, который формирует у нас позитивное отношение к жизни и к окружающим. В результате повышается настроение, улучшается память, активизируются творческие способности и увеличивается работоспособность.

Для терапевтического эффекта необходимо улыбаться не  меньше 5 минут в день. А для этого нужно окружать себя вещами, которые вызывают положительные эмоции: повесь смешную фотографию перед компьютером; носи футболки с веселыми надписями; делись с окружающими забавными историями; вдыхай аромат, который вызывает у тебя положительные воспоминания или ассоциации.

На восприятие аромата влияет все: и момент, когда ты его впервые попробовала, и флакон, и лицо модели, которая его рекламирует. Попробуй композицию La vie est Belle от Lancôme, название которого переводится с французского как “Жизнь прекрасна”. Его создатели постарались наполнить аромат исключительным позитивом. Ноты ириса, жасмина и пачули, приправленные сладкой ванилью, звучат настолько ярко и притягательно, что на лице невольно появляется улыбка от удовольствия. Флакон тоже сделан в виде улыбки. А рекламную кампанию возглавила Джулия Робертс – актриса с самой очаровательной и широкой улыбкой в Голливуде.


  

Теги: beauty-план

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016