Меню на Новый год: 5 низкокалорийных десертов

Твоя жизнь / Рецепты
26 декабря 2012
Анастасия Благодарная

Основные ингредиенты сорбета из шоколада с чили – черный шоколад, от которого, как ты знаешь, не полнеют, и… замороженная вода! Сладость отрегулируй по вкусу. Бонус: этот сорбет является дважды афродизиаком (опять же, шоколад, плюс перец чили). Так что для романтического праздничного ужина на двоих выбирай его, не прогадаешь! 

Возьми на вооружение десерты из обезжиренного йогурта, такие как вот эта низкокалорийная панакота. Они очень нежны и вкусны! Дополни их соусом из ягод, и перед тобой восхитительное лакомство!

Другой прием понижения калорийности – использование молока вместо сливок. Тебе вовсе не обязательно рисковать и экспериментировать, получится или нет. Вот этот рецепт вкуснейшего ягодно-молочного желе разработан профессиональными поварами. Он прост и наверняка понравится тебе и подругам. Однако не переборщи с желатином – он способен сделать желе резиновым, а кроме того, добавит калорий.

Этот очень простой в приготовлении десерт на 90% состоит из фруктов. Если не найдешь свежих персиков и абрикосов, возьми замороженные. Просто разложи их формочки, засыпь остальными ингредиентами и поставь в духовку. Все! Для мороженых фруктов увеличь немного время приготовления.

Легкое тесто этого новогоднего шоколадного рулета содержит совсем немного сахара и готовится без жира. Он воздушен и почти полностью состоит из «разрешенного» черного шоколада. В крем добавляется немного сливок – используй сливки с 10-15% жирности и, в принципе, можешь не беспокоиться о последствиях для талии.

Марина Иваненко

Как приготовить самые вкусные вареники с клубникой

 От таких вареников с клубникой тебя за уши не оттащишь.

Твоя жизнь / Рецепты

25 мая 2017

Это интересно

Dolce vita: топ-8 полезных сладостей от украинских брендов

Фруктовые чипсы, конфеты без сахара, безглютеновое печенье – отечественные крафтовые производители знают, как сделать так, чтобы вкусное было еще и полезным.

Твоя жизнь / Рецепты

25 мая 2017

Вкуснейшие торты с клубникой: ТОП-3 рецепта

 Эти торты с клубникой невероятно вкусные. Но готовить их не так-то сложно.

Твоя жизнь / Рецепты

24 мая 2017

Где готовят лучшие стейки в Киеве: топ-5 заведений

Шашлык на майских праздниках- дело святое, но в другое время все ищут качественный стейк-хаус. Мы занялись этим вопросом и представляем твоему вниманию топ-5 лучших и таких разных заведений, где будет атмосферно и вкусно.

Твоя жизнь / Рецепты

20 мая 2017

Loading...

Как у бабушки: пошаговый рецепт клубничного варенья

Клубничное варенье - это вкусный кусочек лета в стеклянных банках, которым твои близкие будут наслаждаться всю зиму.

Твоя жизнь / Рецепты

19 мая 2017

5 простых и вкусных рецептов с брокколи

Узнай, какие вкусные блюда можно приготовить с брокколи.

Твоя жизнь / Рецепты

17 мая 2017

Загрузка...

Оладьи из кабачков без муки – диетически рецепт

 Хочешь побаловать себя вкусным без вреда для фигуры? Этот рецепт как раз для тебя!  

Твоя жизнь / Рецепты

15 мая 2017

Как заморозить клубнику: 3 способа и советы

 Хочется лакомится этой полезной ягодой круглый год? Тогда заморозь ее!

Твоя жизнь / Рецепты

15 мая 2017

Классическая шарлотка: рецепт по-французски

 А ты знала, что самая настоящая шарлотка – родам из Франции?  

Твоя жизнь / Рецепты

12 мая 2017

Бисквит с клубникой: 3 простых рецепта

Порадуй своих близких вкуснейшим бисквитом с клубникой!  

Твоя жизнь / Рецепты

10 мая 2017

Чем заменить сладкое без вреда для здоровья: 5 полезных продуктов

Узнай, какими продуктами можно полакомиться без вреда для фигуры!  

Твоя жизнь / Рецепты

25 апреля 2017

Что приготовить на ужин быстро и вкусно: 3 простых рецепта

Если у тебя нет времени готовить изысканное вечернее меню, но хочется вкусно поужинать, вот тебе 3 простых рецепта.

Твоя жизнь / Рецепты

19 апреля 2017

Варенье из одуванчиков: чем полезно и как готовить

Самый весенний и солнечный продукт, конечно же, – варенье из одуванчиков. Мы знаем самый вкусный рецепт.

Твоя жизнь / Рецепты

14 апреля 2017

Глазурь для кулича: рецепты и лайфхаки

 Как приготовить «правильную» глазурь для пасхального кулича 

Твоя жизнь / Рецепты

14 апреля 2017

Кулич в хлебопечке: рецепт с лимоном и сухофруктами

 Ароматный, вкусный и простой кулич в хлебопечке для современной хозяйки!  

Твоя жизнь / Рецепты

14 апреля 2017