Набираем очки

Здоровье / Диета и здоровое питание
14 мая 2010
admin
ЦИФРЫ ОБОЗНАЧАЮТ КАТЕГОРИЮ ЗАЩИТЫ: 0 – очки для красоты, пропускают более 80% света; 1 – 43-80%, рассчитаны на неяркое солнце и повседневное ношение; 2 – 18-43%, минимум, необходимый в городе весной; 3 и 4 – для защиты глаз на пляже или в горах.

СТЕКЛО ИЛИ ПЛАСТИК: водителям рекомендуют пластиковые очки, они не бьются на мелкие осколки и в случае аварии не травмируют глаза, но качество пластика могут гарантировать только серьезные фирмы.

ЦВЕТ: это не вопрос вкуса. Оптимальны в городе серые и коричневые линзы: они меньше прочих искажают цветовосприятие. Зеленые снимают переутомление глаз. Очень темные или красные, желтые, фиолетовые линзы слишком искажают картину мира и заставляют глаза перенапрягаться.

Главный же критерий – при ярком освещении глаза не должны слепнуть, а при слабом – должны различать детали.

Фото: www.rexfeatures.com

5 советов, которые навсегда изменят твою фигуру

Эти рекомендации работают на 100%.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 января 2017

Найдена диета, которая предотвращает рак

Сахар не только портит фигуру, но и является главной причиной рака. Ученые уверенны - безуглеводная диета, лучшая профилактика онкологических заболеваний.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 января 2017