Найден первый и самый главный признак грядущего развода или расставания

Ты и он / Отношения
23 февраля 2016
Дарья Драченко
Фото: ATLAS

Доктор Джон Готтман, автор книги «Семь принципов счастливого брака», по праву считается одним из лучших семейных консультантов в мире. Он потратил сорок лет на изучение поведения супружеских пар, чтобы определить, что на самом деле является главной причиной развода и можно ли его предотвратить. Так вот, в ходе своих исследований, доктор Готтман отследил некую закономерность в отношениях пар и пришел к выводу, что главным предвестником развода является всего одно качество. Готова его услышать? Это презрение!

Да, закатывание глаз, чувство отвращения, негативные мысли по поводу партнера. Если ты ловила себя на подобном отношении к парню/мужу, это еще не значит, что ваши отношения обречены. Готтман говорит, что каждая пара должна вовремя осознать тот вред, который наносит презрение отношениям, вовремя отследить его присутствие и, самое главное, остановить его, чтобы уберечь свои отношения.

Как возникает презрение?

Раздражение от тех или иных поступков, привычек партнера – вполне естественное явление. Плохо, когда ты позволяешь ему перевоплощаться в отвращение и презрение – самые разрушающие для любви качества. Все пары ссорятся, у всех есть проблемы. Но то, как вы их решаете, с добротой или с презрением, определяет дальнейшее будущее вашего союза. 

«Партнеры, которые не обсуждают свои проблемы в принципе, имеют наибольший риск развестись. Мы считаем, что существуют четыре «всадника апокалипсиса», то есть признаков грядущего развода: критика, презрение, обструкция и защитная реакция. Все они разрушают не только отношения, но и здоровье партнеров – у них повышается артериальное давление, растет уровень гормона стресса в крови. В этом состоянии люди теряют способность реагировать на партнера с любовью, юмором и перестают искать выход из кризисного положения. Из всего этого нужно сделать один вывод: никогда не общайтесь с супругом, находясь в состоянии злости, агрессии и, тем более, презрения. Лучше отложите этот разговор», - советует психолог Майкл Макналти.

Даже если у вас с мужем/парнем и были какие-то эмоциональные ссоры, не спеши ставить на отношениях крест. Как правило, отношения умирают ото льда, а не от огня. Проблема в том, что некоторые пары, впоследствии, теряют попытки о чем-либо договориться. У них не хватает сил и терпения разрешать текущие конфликты. Они сдаются. Если же вы до сих пор ссоритесь и спорите, значит, не все потеряно.

Не выпускай из виду

Закатывание глаз в ответ на то, что говорит партнер – один из частых способов выражения презрения. Туда же стоит добавить ухмылки, хмыканье и внутреннее чувство превосходства, которое возникает, если партнер ошибся.

Как справиться с презрением

Перестань закатывать глаза и выражать все другие, даже самые невинные проявления презрения.


Дай своим ожиданиям реальную проверку. Люди склонны идеализировать партнеров в начале отношений, а потом разочаровываться, если что-то расходится с их ожиданиями. Почаще напоминай себе, что твой супруг или парень – обычный человек, который имеет право на собственное мнение и убеждения, пусть даже неправильные. Учись искать компромисс.

Обратись к себе. Задай себе вопрос: «Почему поведение партнера так сильно меня возмущает и раздражает?», «Могу ли я научиться принимать это и жить с этим?». Если нет, то какой смысл строить с ним отношения в принципе? 

Надо прочитать

Эти два волшебных слова заставят мужчину МГНОВЕННО влюбиться в тебя

Да, да, всего два слова!

Ты и он / Отношения

16 января 2017

Как пережить кризис в отношениях: советы психолога

Эксперт рассказывает, как пережить кризис и укрепить отношения.

Ты и он / Отношения

13 января 2017

Загрузка...

Главное качество девушки, которое вызывает у мужчины желание жениться на ней

Ответ поразил нас до глубины души!

Ты и он / Отношения

11 января 2017

Топ-5 книг о мужчинах, которые стоит прочесть каждой девушке

Единственное, о чем ты пожалеешь, так это о том, что не прочла их раньше!

Ты и он / Отношения

2 января 2017

Эти привычки отпугивают от тебя мужчин!

НИКОГДА не повторяй их!

Ты и он / Отношения

27 декабря 2016

7 способов влюбить в себя мужчину навсегда

 Психолог, сексолог и эксперт по гендерным отношениям Алекс Мэй об основных принципах гармоничных отношений

Ты и он / Отношения

25 декабря 2016

Хороший парень VS мачо: кого выбирают девушки?

Неожиданно!

Ты и он / Отношения

22 декабря 2016

Топ-3 привычки, которые делают тебя непривлекательной для парней

Номер 2 нас шокировал!

Ты и он / Отношения

15 декабря 2016

Поход налево: cамые оригинальные наказания за измену

 Чем чреват адюльтер в разных странах: от Мали до США

Ты и он / Отношения

14 декабря 2016

Надо прочитать

15 фраз, которые нельзя говорить парню

Никогда, слышишь, никогда не говори этого своему парню!

Ты и он / Отношения

7 декабря 2016

Найден идеальный возраст для вступления в брак

Ученые уверены: люди, которые женятся в таком возрасте, живут счастливо и практически не разводятся.

Ты и он / Отношения

1 декабря 2016

Почему не стоит связываться с парнями на дорогих машинах?

 Результаты этого исследования удивили даже нас!

Ты и он / Отношения

30 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


НИКОГДА не делай этого в отношениях с мужчиной!

Разве только ты не хочешь погубить эти отношения собственными руками...

Ты и он / Отношения

16 ноября 2016

Режим сна твоего парня может предсказать его измену!

Ничего себе!

Ты и он / Отношения

16 ноября 2016

Блоги редакции

Загрузка...

Миф о стерве: кого на самом деле предпочитают мужчины?

Психологи приготовили сюрприз всем, кто успел «войти в образ» и ощутить себя стервой.

Ты и он / Отношения

9 ноября 2016