Недостаток сна или алкогольное опьянение?

Твоя жизнь / Lifestyle
28 марта 2014
Валерия Нестеренко
Фото: HMI

Оказывается, каждые пять часов без сна отражаются на мозговой деятельности так же, как стандартная доза алкоголя. А самое вредное время бодрствования – первые два часа после пробуждения. Они приравниваются к 50 мл пива.

Конечно, от такого количества слабоалкогольного напитка ничего страшного не произойдет, но если не спать в течение 20 часов, то мозг начинает функционировать так, как будто тобой было выпито не менее двух литров пива. А это, согласись, уже не так безобидно.

Вот и делай выводы, насколько полезными являются ночные посиделки перед компьютером. Ученые уверены: бессонные ночи наносят такой же вред твоему мозгу, как щедрая порция алкоголя.

Гадания, которые нужно успеть сделать в канун Старого Нового Года

Не пропусти!Это твой шанс узнать судьбу в 2017 году!

Твоя жизнь / Lifestyle

13 января 2017

Что нельзя делать в пятницу 13-го

В народе пятница, совпадающая с 13-ым числом называется "черной" и считается крайне неудачным и даже негативным днем. Так что же делать в этот злополучный день, и самое главное – чего не делать в пятницу 13-го? 

Твоя жизнь / Lifestyle

13 января 2017