Опыт редакции: 5-дневная детокс-программа Wow Detox

Красота / Тело и лицо
1 июля 2015
Дарья Драченко
Фото: wowdetox.com.ua, instagram

Дарья Драченко, редактор сайта cosmo.com.ua.

После зимы и сопутствующему ей бесконтрольному поглощению вкусняшек, после стресса и целой череды свадеб друзей к моему весу прибавилось целых шесть лишних килограммов. Это сказывалось на самооценке и было явно заметно с моим ростом в 160 сантиметров. Надо ли говорить, что предложение попробовать пятидневный очищающий курс детокса от Wow Detox я приняла, не колеблясь?

В течение пяти дней курьер привозит тебе набор, состоящий из восьми свежих соков холодного отжима - в каждом из них - несколько компонентов (например, банан+ежевика+вишня). Все соки изготовлены из исключительно натуральных и экологически чистых фруктов, ягод, зелени и овощей. Кроме этого, разрешается пить чистую воду, травяной или зеленый чай  -все остальное под строжайшим запретом. Создатели программ обещают потрясающий результат: очищение всего организма, похудение, укрепление иммунитета и даже омоложение. Заманчиво!

День первый: Очень хочется кофе, но по условиям программы мне его нельзя. Курьер привозит в офис симпатичную сумку-холодильник с соками: в ней восемь ярких бутылочек, все они пронумерованы и подписаны. Первый сок оказывается не только вкусным, но и на удивление сытным – чувства голода нет вплоть до следующего приема, то есть 1, 5 часа. Сложно было только вечером, дома: в холодильнике грустит крупная, сладкая черешня и аппетитная творожная запеканка с изюмом. Спасаюсь травяным чаем и стараюсь побыстрее уснуть.

День второй: Полет нормальный. На весах – минус 1,3 килограмма, что моментально поднимает мне настроение и придает решимости довести начатое до логического завершения. Кофе все еще хочется, но зеленый чай кажется уже более вкусным и бодрящим, чем вчера. С нетерпением жду, когда приедет мой дневной соковый рацион. Итак, первый пошел. Коллеги подбадривают, восхищаются моей силой воли, но ближе к обеду до меня доносятся обрывки их фраз... Сознание выхватывает «карпаччо из лосося», «ризотто», «фисташковое мороженое» - слова доходят до меня не сразу, но больно врезаются в сознание, аппетит усиливается и, кажется, начинает болеть голова. Впрочем, совсем скоро это проходит, вдохновляюсь пляжными фото Джессики Альбы и продолжаю свой соковый эксперимент.

День третий: Весы показывают еще минус 700 граммов – не очень много, но все равно приятно. Смотрю на себя в зеркало и с удивлением замечаю следующее: цвет лица посвежел, ушли отеки и мелкие высыпания, появился румянец и даже намек на скулы! Кроме того, четче очертилась талия – джинсы с высокой посадкой это подтверждают. Воодушевленная переменами, я переношу свою детокс-диету достаточно легко и даже решаюсь приготовить ужин бойфренду. Единственное, чего я сделать не смогла, - это разделить с ним трапезу – удалилась в другую комнату с чашкой травяного чая и свежим номером Cosmo.

День четвертый: Принципиально решила не взвешиваться, чтобы сделать себе сюрприз к завершению курса. До обеда все шло, как надо, но потом очень захотелось спать – видимо, потому, что погода испортилась и пошел дождь. Выскальзываю из редакции, иду и заказываю себе эспрессо – выпиваю залпом, удивляюсь забытому вкусу. Вечером этот момент слабости повлек за собой еще один: в приступе острого голода открываю холодильник, беру оттуда половину помидора и с аппетитом его уплетаю – это определенно самый вкусный помидор в моей жизни. Странно, но этой скромной порцией еды я очень насытылась – засыпаю сытой и довольной, хотя немного мучает чувство вины.

День пятый: Финал близится, отражение в зеркале радует и вдруг откуда-то появляется энергия – материалы пишутся быстро, вдохновение не иссякает. Удивительно, но чувства голода нет вообще: разнообразные вкусы соков полностью насыщают. Если поначалу мысли о еде казались пыткой, то сейчас понимаю, что не стану набрасываться на что попало и уж тем более не стану объедаться, когда часы пробьют полночь.

Итоги: за 5 дней очищающего курса от Wow Detox я похудела на 3,2 килограмма – очень рада такому результату и воспринимаю его, как хороший старт. Кроме того, заметно улучшилось состояние кожи – она очистилась, стала более упругой и сияющей, что для жительницы мегаполиса большое достижение. В организме чувствуется удивительная легкость, насыщение происходит быстрее и после небольших порций – вредностей не хочется совсем, разве что от чашечки ароматного капучино по утрам отказаться так и не удалось. Решусь ли я на подобный эксперимент еще раз? Несомненно, да! Советую ли пройти детокс остальным? Определенно! Единственное, хочу предупредить: если у тебя есть какие-либо проблемы со здоровьем, особенно, с желудочно-кишечным трактом, обязательно проконсультируйся с врачом - свежие соки могут их обострить. В остальном, решайся – лучшей перезагрузки для организма, на мой взгляд, просто не придумаешь!

10 бьюти-заповедей, которым должна следовать каждая девушка

Святой Грааль для красивой кожи и роскошных волос!

Красота / Тело и лицо

18 мая 2017

Надо прочитать

Топ-5 антивозрастных средств на любой бюджет, которые действительно работают

Мы убедились в этом лично!

Красота / Тело и лицо

17 мая 2017

Секреты идеального загара: как выбрать солнцезащитный крем

Для ровного и красивого загара выбирай солнцезащитный крем по своему фототипу.

Красота / Тело и лицо

17 мая 2017

Патчи для глаз: чем полезны и как использовать

Маски-патчи - отличный и, главное, удобный экспресс-уход за кожей вокруг глаз.

Красота / Тело и лицо

12 мая 2017

Loading...

Тело к лету: эффективные средства, процедуры и добавки для идеальной фигуры

Если приняться за дело сейчас, к пляжному сезону ты будешь богиней!

Красота / Тело и лицо

8 мая 2017

Результат налицо: маски из клубники для разных типов кожи

Чтобы кожа лица сияла и выглядела свежей, не нужно бежать к косметологу, достаточно приготовить маску из клубники!

Красота / Тело и лицо

3 мая 2017

Загрузка...

7 советов, которые до неузнаваемости преобразят твою кожу

Вот советы, выполняя которые, ты изменишь свою кожу до неузнаваемости. В хорошем смысле, естественно.

Красота / Тело и лицо

1 мая 2017

Что тебе нужно знать прежде, чем сделать татуировку

Прочти это, перед тем, как сделать на бедре татуировку с именем бойфренда.

Красота / Тело и лицо

1 мая 2017

Топ-7 весенних средств по уходу за кожей из ЦУМа

Не упусти возможность приобрести бьюти-находки по специальным условиям в рамках Skin Days от «Бомонд» в ЦУМе!

Красота / Тело и лицо

20 апреля 2017

Это интересно

Поп-культура: пластический хирург из Голливуда об идеальных ягодицах

Звезда пластической хирургии, чьи «работы» разгуливают по красным дорожкам Голливуда, раскрывает секреты звезд, в том числе, и...Брэда Питта.

Красота / Тело и лицо

18 апреля 2017

Этот бюджетный бьюти-продукт подарит тебе роскошные волосы, молодую кожу и даже поборет акне!

Цена одной чудо-бутылочки – до 50 гривен!

Красота / Тело и лицо

13 апреля 2017

Надо прочитать

Эта информация может спасти жизнь тебе и твоим близким!

Делись этим постом с друзьями – это очень важно!

Красота / Тело и лицо

12 апреля 2017

Как применять кокосовое масло: 10 способов

Думаешь кокосовое масло можно использовать только в масках для волос? Мы знаем еще 9 способов.

Красота / Тело и лицо

10 апреля 2017

7 способов сделать кожу идеальной без особых затрат

Ни дорогостоящих бьюти-продуктов, ни инновационных процедур не понадобится!

Красота / Тело и лицо

6 апреля 2017

10 правил девушек с безупречной кожей

У каждой из нас есть хотя бы одна знакомая с идеально гладкой, чистой, свежей и упругой кожей, как у ребенка. Вместо того, чтобы тихонько ее ненавидеть, узнай, что она делает, а чего никогда не делает, чтобы лицо выглядело настолько безупречно.

Красота / Тело и лицо

5 апреля 2017