Открытие Школы гармоничного развития Sensa

Здоровье / Фитнес
9 февраля 2012

Школа гармоничного развития Sensa - это уникальные семинары и практические занятия по йоге, диетологии, фейсбилдингу, интимной психологии, фен-шуй от лучших специалистов.

Занятия в школе дают возможность независимо от возраста, рода занятий окунуться в атмосферу гармонии, счастья, радости, творчества и любви, вдохновиться, открыть для себя новые возможности и получить незабываемые впечатления.

В Школе Sensa вам помогут найти свой путь к достижению гармонии и внутреннего равновесия, подчеркнуть вашу красоту и яркую индивидуальность. Вы снова начнете просыпаться с удовольствием, любить свое тело, радоваться окружающему вас миру.

Ежемесячно в школе будет проходить серия тренингов, на которых участники получат теоретическую и практическую информацию о целостном развитии личности через самопознание и гармонизацию отношений с собой и окружающим миром.

Расписание занятий в школе Sensa:

Дата Тема занятия Специалист

18.02.2012
Йога. Древняя философия в современной жизни Оксана Сиваковская
03.03.2012 Интимная психология мужчин (семинар для женщин) Владимир Нефедов
31.03.2012 Фитнесс для лица Алёна Россошинская


«Йога. Древняя философия в современной жизни».
О йоге в последнее время пишут и говорят много. Но чем эта древняя практика может быть полезна именно вам? На занятии Оксаны Сиваковской вы узнаете о йоговской формуле счастливой жизни, о правильном питании и движениях, которые помогают улучшить не только внешний вид, но и стабилизировать эмоциональный фон. Как известно, дыхание – один из важнейших аспектов в йоге. На занятии рассматриваются основные дыхательные упражнения и объясняется, как, когда и зачем их выполнять. А в заключение вы освоите особую технику расслабления.

«Интимная психология мужчин» (семинар для женщин). Почему невинное женское кокетство способно превратить уравновешенного мужчину в необузданного ревнивца? По какой причине примерный отец семейства поглядывает налево? В чем кроется секрет разности восприятия  и как добиться взаимопонимания?

Гармонизировать отношения между полами, увидеть интимный мир глазами мужчины и понять, что кроется за их поступками, поможет авторский семинар Владимира Нефедова. Вы сможете попрактиковаться в некоторых приемах соблазнения и узнать, какие из них действенны, а какие стоит навсегда исключить из своего арсенала.

«Фитнес для лица». Можно ли разгладить морщины и сделать кожу лица более упругой без хирургического вмешательства? Косметическая гимнастика для лица родилась 60 лет назад. Ее автор – немецкий пластический хирург Рейнхольд Бенц. С тех пор накопилось много материала, которым Алена Россошинская с радостью поделится на занятии. Мышцы отлично реагируют на эти упражнения, и лицо долгое время остается «лицом без возраста»! Такой гимнастикой действительно можно заниматься «здесь и сейчас» – спортивная экипировка не нужна, а результаты исключительно благоприятны.

Первые три занятия  бесплатные. Для того чтобы посетить школу, необходимо вырезать флаер в журнале SENSA за февраль-март 2012 г. (номер в продаже с 6 февраля) и зарегистрироваться по тел.(044) 207-12-20 или (063) 599-72-23.

Школа гармоничного развития Sensa работает в субботу с 12.00 до 15.00 по адресу: г. Киев, ул. Щекавицкая, 30/39, оф.10, йога-клуб «Васудэва».


Подробная информация и программа занятий на сайте http://yoga-vasudeva.kiev.ua или по
тел.: (044) 207-12-20, +38 (063) 599-72-32.
 

Несправедливо: почему мужчины от спорта худеют, а женщины нет

Сколько бы ты не вкалывала в спортзале, а все равно не похудеешь без диеты. А вот мужчинам для похудения нужен только спорт!

Здоровье / Фитнес

24 июля 2017

Делай, как ангел Victoria's Secret: тренировка для тонкой талии

Мы покажем, как тренируются модели Victoria's Secret, чтобы получить сексуальное тело.

Здоровье / Фитнес

24 июля 2017

Эти упражнения на беговой дорожке помогут накачать ягодицы

Думаешь, что беговая дорожка в зале нужна только для кардио-разминки? Ты ошибаешься – на ней отлично можно накачать ягодицы.

Здоровье / Фитнес

21 июля 2017

Как согнать лишнее с ягодиц и живота?

5 упражнений для похудения, которые работают на любой фигуре.

Здоровье / Фитнес

20 июля 2017

Loading...

Летний фитнес, который сделает тебя умной

Важная причина сесть на велосипед.  

Здоровье / Фитнес

20 июля 2017

5 правил летних тренировок, которые сберегут твое здоровье

Лучшие рекомендации для всех поклонников фитнеса. Занимайся и будь здорова!

Здоровье / Фитнес

19 июля 2017

Загрузка...
Надо прочитать

Самое простое упражнение, которое сделает твой живот плоским за две недели

Минимум усилий — потрясающий результат.

Здоровье / Фитнес

19 июля 2017

Будет жарко: вечерняя тренировка для всего тела

Наш комплекс для стопроцентного результата!

Здоровье / Фитнес

18 июля 2017

Топ-5 упражнений для быстрого похудения в домашних условиях

Добавь эти упражнения к своей привычной домашней тренировке, и ты начнешь худеть вдвое быстрее.

Здоровье / Фитнес

18 июля 2017

Суперупражнение из пилатеса: убираем лишние бока

Это основные упражнения по скручиванию и раскручиванию, помогает привести фигуру в идеальную форму всего за неделю!

Здоровье / Фитнес

17 июля 2017

Летняя тренировка: тонкая талия и упругие бедра

Как поддерживать летом фигуру в домашних условиях?

Здоровье / Фитнес

14 июля 2017

Стройные ноги за месяц: 5 лучших упражнений для похудения

Делай эти упражнения для похудения ног 3 раза в неделю – через месяц ты заметишь результат!

Здоровье / Фитнес

14 июля 2017

Лучший напиток для эффективной тренировки

Смородина - твой помощник при занятиях спортом!

Здоровье / Фитнес

11 июля 2017

Бокс назвали лучшим спортом для похудения

И совсем не зря! За час тренировки можно сжечь 800 калорий.

Здоровье / Фитнес

10 июля 2017

Почему сутулиться опасно для фигуры

Оказывается, от этого толстеют.

Здоровье / Фитнес

7 июля 2017