Плохое отношение к своему телу=плохой секс

Ты и он / Секс
18 апреля 2014
Дарья Драченко
Фото: HMI

Практически все мы (кроме Майли Сайрус, конечно) очень переживаем,когда приходится представать перед кем-то в костюме Евы, даже если этот кто-то – твой бойфренд, с которым вы вместе уже не первый день. Но если во время секса ты не наслаждаешься процессом, а думаешь о складках на талии и мифическом целлюлите – это становится серьезной проблемой. Негативный образ своего тела, который уютно поселился в сознании, не даст тебе испытать удовольствие в постели, и превратит его в жалкую пародию.

Сексолог Айзек МакКимми говорит, что нормально, если у тебя есть некоторые переживания по поводу своего тела, но только до тех пор, пока ты чувствуешь себя счастливой в нем.

«Мы всегда находим в своей внешности детали, которые хотели бы изменить. Но то, как ты относишься к собственному телу определяет, насколько сексуальной ты будешь чувствовать себя день за днем», - говорит он.

Не кажется ли тебе, что уровень твоей сексуальности опускается все ниже и ниже, если учитывать то, как ты оцениваешь свои ноги, бедра, живот или грудь? Не очень-то радужная перспектива. Получается, что твои мысли вроде: «Вот похудею и тогда наконец почувствую себя сексуальной» далеко не способствуют становлению тебя, как секс-бомбы в спальне.

Почему? Потому что подобный способ мышления – миф и, к слову, далеко не безобидный.

«Сексуальность – это не то, как ты выглядишь, а то, как ты себя ощущаешь, - говорит МакКимми, - Физические изменения не сделают тебя сексуальнее, а вот мыслительные – да».

К тому же, когда ты стыдишься своего обнаженного тела, либидо, как и удовольствие от секса, падает до нулевой отметки, даже если ты этого не осознаешь.

«Когда образ собственного тела негативный, то ты вряд ли захочешь, чтобы кто-либо это тело видел. Тогда ты будешь находиться в плену своих переживаний о том, что о тебе думает партнер, а не наслаждаться физической близостью с ним», - добавляет Айзек.

Больше того – мужчины всегда чувствуют твое реальное отношение к самой себе.

«Многие из парней, которых я знаю, говорят, что прекрасно понимают, если их девушки ощущают себя дискомфортно без одежды. По их признанию, девушка, которая комплексует и беспокоится по поводу своих бедер или еще чего-то автоматически отбивает желание ложиться с ней в постель. Запомни: мужчина хочет не куклу Барби ,он хочет тебя!», - объясняет МакКимми.
Когда одежда сброшена и вы с бойфендом остаетесь в чем мать родила, знай – он счастлив, что у тебя именно такое тело – возможно, не идеальное, но другого такого-нет!

Ты можешь справедливо заметить, что это легче сказать, нежели сделать, но не спеши с выводами. Попробуй поменять отношение к себе: выбери одну часть своего тела, которая нравится тебе больше всего (будь то глаза или попа) и каждый день добавляй еще одну в этот список. 

Как месяц рождения влияет на твою сексуальную жизнь?

Люди, рожденные в определенные месяцы года, гораздо более находчивы и изобретательны в постели.

Ты и он / Секс

18 января 2017

Главные секс-ошибки, которые тебе нужно перестать совершать

За время твоего секс-стажа у тебя наверняка сформировался собственный список «Да» и «Нет» в постели, начиная от предохранения и заканчивая позами. Тем не менее, все мы совершаем ошибки – в том числе, и в сексе. Проверь себя на наличие следующих моментов и откажись от них навсегда.

Ты и он / Секс

12 января 2017

Загрузка...
Надо прочитать

Мифы и правда: 10 секс-действий, при которых ты можешь забеременеть

Прочти это внимательно, если сейчас ребенок не входит в твои планы!

Ты и он / Секс

11 января 2017

9 секретов, которые сделают тебя “секс-бомбой”

И он никогда не забудет ночь с тобой!

Ты и он / Секс

5 января 2017

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

4 января 2017

5 секс-идей для нескучной новогодней ночи

Новый год – время волшебства и подарков, а еще – исполнения самых заветных желаний. Как же провести эту ночь, чтобы она стала незабываемой?

Ты и он / Секс

31 декабря 2016

5 неприличных секс-трюков, которые сделают мужчину твоим навеки

Такого в постели твой бойфренд еще не испытывал!

Ты и он / Секс

29 декабря 2016

Все, что тебе нужно знать о сквиртинге

Правда или вымысел?

Ты и он / Секс

27 декабря 2016

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

20 декабря 2016

Надо прочитать

5 способов сделать позу догги-стайл более чувственной

Животная страсть может сочетаться с нежными чувствами!

Ты и он / Секс

2 декабря 2016

Самые сексуальные кино-сцены всех времен и народов

Предупреждаем: просмотр этих кадров взбудоражит тебя не на шутку!

Ты и он / Секс

30 ноября 2016

Топ-5 поз для быстрого секса, которые приведут твоего парня в восторг

Иногда быстрее значит лучше!

Ты и он / Секс

29 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Cosmo-гид по анальному сексу

Все, что ты хотела знать, но стеснялась спросить об анальном сексе.

Ты и он / Секс

24 ноября 2016

Это интересно

Топ-5 деталей во внешности, против которых не может устоять ни один мужчина

Оружие массового поражения!

Ты и он / Секс

23 ноября 2016

Блоги редакции

Загрузка...

Вуманайзер - универсальный ключ к женскому оргазму

Вопросом, как доставить женщине оргазм, задаются не только мужчины, ищущие славу умелого любовника. Этот вопрос находится в фокусе внимания сексологов, социологов, гинекологов и даже инженеров...

Ты и он / Секс

22 ноября 2016