Плохое отношение к своему телу=плохой секс

Ты и он / Секс
18 апреля 2014
Дарья Драченко
Фото: HMI

Практически все мы (кроме Майли Сайрус, конечно) очень переживаем,когда приходится представать перед кем-то в костюме Евы, даже если этот кто-то – твой бойфренд, с которым вы вместе уже не первый день. Но если во время секса ты не наслаждаешься процессом, а думаешь о складках на талии и мифическом целлюлите – это становится серьезной проблемой. Негативный образ своего тела, который уютно поселился в сознании, не даст тебе испытать удовольствие в постели, и превратит его в жалкую пародию.

Сексолог Айзек МакКимми говорит, что нормально, если у тебя есть некоторые переживания по поводу своего тела, но только до тех пор, пока ты чувствуешь себя счастливой в нем.

«Мы всегда находим в своей внешности детали, которые хотели бы изменить. Но то, как ты относишься к собственному телу определяет, насколько сексуальной ты будешь чувствовать себя день за днем», - говорит он.

Не кажется ли тебе, что уровень твоей сексуальности опускается все ниже и ниже, если учитывать то, как ты оцениваешь свои ноги, бедра, живот или грудь? Не очень-то радужная перспектива. Получается, что твои мысли вроде: «Вот похудею и тогда наконец почувствую себя сексуальной» далеко не способствуют становлению тебя, как секс-бомбы в спальне.

Почему? Потому что подобный способ мышления – миф и, к слову, далеко не безобидный.

«Сексуальность – это не то, как ты выглядишь, а то, как ты себя ощущаешь, - говорит МакКимми, - Физические изменения не сделают тебя сексуальнее, а вот мыслительные – да».

К тому же, когда ты стыдишься своего обнаженного тела, либидо, как и удовольствие от секса, падает до нулевой отметки, даже если ты этого не осознаешь.

«Когда образ собственного тела негативный, то ты вряд ли захочешь, чтобы кто-либо это тело видел. Тогда ты будешь находиться в плену своих переживаний о том, что о тебе думает партнер, а не наслаждаться физической близостью с ним», - добавляет Айзек.

Больше того – мужчины всегда чувствуют твое реальное отношение к самой себе.

«Многие из парней, которых я знаю, говорят, что прекрасно понимают, если их девушки ощущают себя дискомфортно без одежды. По их признанию, девушка, которая комплексует и беспокоится по поводу своих бедер или еще чего-то автоматически отбивает желание ложиться с ней в постель. Запомни: мужчина хочет не куклу Барби ,он хочет тебя!», - объясняет МакКимми.
Когда одежда сброшена и вы с бойфендом остаетесь в чем мать родила, знай – он счастлив, что у тебя именно такое тело – возможно, не идеальное, но другого такого-нет!

Ты можешь справедливо заметить, что это легче сказать, нежели сделать, но не спеши с выводами. Попробуй поменять отношение к себе: выбери одну часть своего тела, которая нравится тебе больше всего (будь то глаза или попа) и каждый день добавляй еще одну в этот список. 

Лучшая секс-поза по знаку Зодиака

Звезды укажут путь к оргазму!

Ты и он / Секс

21 июля 2017

Утренний секс: 5 веских причин немного опоздать на работу

 Все прелести утреннего секса можно ощутить, если заниматься им регулярно. Читай, чем он полезен.  

Ты и он / Секс

11 июля 2017

Секс и уверенность в себе

Твое тело кажется тебе недостаточно красивым и желанным? Советы сексолога.

Ты и он / Секс

4 июля 2017

Надо прочитать

10 секретов девушек, которые всегда получают удовольствие от секса

Когда ты применишь их советы на практике, твоя сексуальная жизнь больше не будет прежней, не говоря уже о том, что оргазм станет неотъемлемой частью каждого твоего дня!

Ты и он / Секс

4 июля 2017

Loading...

Тайный код сексуальности: правила и секреты, которые ты должна знать

Мода – понятие непостоянное, поэтому угнаться за ней бывает совсем непросто. Хорошо, что некоторые вещи остаются стабильными – например, секреты сексуальности, которые работают в любое время и в любом месте. Осторожно: когда ты начнешь применять их в жизни, отбоя от парней просто не будет!

Ты и он / Секс

3 июля 2017

Самые сексуальные кино-сцены всех времен и народов

Предупреждаем: просмотр этих кадров взбудоражит тебя не на шутку!

Ты и он / Секс

20 июня 2017

Загрузка...

10 секс-поступков, о которых мечтает каждый парень

Второй пункт можно опробовать на Хэллоуин!

Ты и он / Секс

12 июня 2017

Где прикоснуться к парню, чтобы его возбудить?

Пять довольно очевидных, но 100% горячих точек на мужском теле, которые вмиг поднимут его…настроение.

Ты и он / Секс

8 июня 2017

Что-то новенькое: 5 поз, которые приведут твоего парня в полный восторг

Он твой навеки!

Ты и он / Секс

2 июня 2017

Надо прочитать

5 советов для лучшего минета в его жизни

ТАКОГО он еще никогда не испытывал!

Ты и он / Секс

31 мая 2017

Топ-10 секс-действий, которые сведут его с ума

Выпусти на волю дикую натуру своего любимого мужчины, используя эти десять проверенных секс-трюков, которые действуют мгновенно и возбуждают не хуже виа-гры.

Ты и он / Секс

25 мая 2017

Это интересно

Топ-5 горячих поз для секса в душе

Совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

24 мая 2017

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

17 мая 2017

Доказано наукой: как заранее узнать о сексуальных способностях бойфренда?

Спроси, что... он ел в детстве! 

Ты и он / Секс

16 мая 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Секс-совет дня: сделай ему массаж

Массаж — это не только оздоровительная и расслабляющая процедура, но и пикантный элемент любовной игры — такой себе аперитив к сексу. Сделай своему мужчине волнующий, возбуждающий и очень эротичный массаж, тем более, что для этого тебе не надо заканчивать специальные курсы.

Ты и он / Секс

12 мая 2017