Почему мы жалуемся?

Твоя жизнь / Психология
28 января 2013
Дарья Кветкина

- Жалоба-призыв. Некоторые люди используют жалобу как простой и доступный способ заполучить внимание собеседника. Это достаточно легко, но применять подобный прием необходимо дозированно. Если жаловаться неосторожно, то окружающие рано или поздно отвергнут надоевшую персону, и придется искать других слушателей, чтобы сокрушаться об утрате друзей – и так бесконечно. Некоторые также используют жалобы как способ соблазнения, что не всегда удачно.

- Жалоба-упрек. Если не получается напрямую упрекать супруга в том, что он много времени проводит на работе или с друзьями, жена обычно жалуется на трудности по дому, проблемы со здоровьем и прочие вещи. Это, с одной стороны, заставляет мужа чувствовать себя виноватым, с другой стороны, избавляет жену от ответственности за прямое предъявление своих претензий. Такая игра имеет своей целью изменить что-то в отношениях, но на самом деле только этому препятствует. Вместо этого копятся невысказанные обиды и агрессия, с одной стороны, и смутное чувство вины – с другой.

- Жалоба-нападение. Иногда мы ищем недостатки в других и обвиняем их в том, что они причиняют нам страдание. «Как ты мог так со мной поступить, у меня теперь депрессия, к тому же я набрала три килограмма», - часто можно услышать из уст женщин. Таким образом мы принимаем на себя роль жертвы, а обвиняемому очень непросто смириться с тем, что он причинил кому-то страдания, и он может ожесточиться еще больше.

- Жалоба-оправдание. Жалуясь на родителей, коммунальные службы и общество в целом, очень легко оправдать свои жизненные неудачи. «Мы ничего не можем сделать против»: подобное высказывание транслирует бессилие и оправдывает пассивное бездействие. Очень печально, когда люди не хотят ничего менять просто потому, что родились не в той стране или не в ту эпоху.

- Жалоба, повышающая престиж. Страдание повышает значимость человека. Правда, часто мы уважаем тех, кто прошел через многое и «сделал себя сам». Но наряду с этим жалобы могут раздражать: благополучные дети тех родителей, которые начинали с нуля, могут постоянно чувствовать себя виноватыми из-за того, что им в жизни так просто досталось счастье.

- Жалоба, приглашающая к соучастию. Пожалуй, мало что может сплотить людей больше, чем общие несчастья или общие «враги». Поэтому девушки часто обсуждают своих нерадивых парней, а мужчины – несправедливых начальников. На самом деле, главное действующее лицо, служащее предметом жалобы, при разговоре отсутствует, поэтому повлиять на него вряд ли удается. Зато возникает чувство солидарности и принадлежности к группе «единомышленников».

- Жалоба, приносящая облегчение. Иногда мы преследуем единственную цель – получить облегчение. Нам просто хочется рассказать, как много у нас работы, с какими проблемами мы сталкиваемся в отношениях. И тогда неприятно слышать в ответ советы, упреки или сравнения с другими. Нам просто необходимо, чтобы жалобу приняли как констатацию факта, чтобы мы могли успокоиться и вернуться к повседневным делам. Те, кто стоически отрицает свои трудности и не доверяет другим, не может получить облегчения в общении с другими людьми.

Жаловаться и сочувствовать другим – наша естественная потребность. Главное – не пытаться подменить с помощью жалоб негодование, жажду любви или признания. Ведь для этого есть другие, более подходящие формы общения.

Елена Шелюг

Фото: Thinkstock

Почему нам стоит перестать мечтать о принцах

Эта информация поможет тебе пересмотреть свое отношение к любви!

Твоя жизнь / Психология

17 марта 2017

Единственный рецепт счастья

От депрессии и плохого настроения спасает только любовь и отсутствие комплексов.

Твоя жизнь / Психология

16 марта 2017

Ответ психологов: склонна ли ты к изменам

Интересное предположение сделали французские психологи - женщины, которые симулируют оргазм склоны к изменам.

Твоя жизнь / Психология

15 марта 2017

Полезно знать: из чего же сделаны девочки?

Весьма полезная статистика о тебе, любимой!

Твоя жизнь / Психология

1 марта 2017

Загрузка...

Будь эгоисткой!

Мы почему-то привыкли считать эгоизм негативным определением. Но так ли это на самом деле? Психологи доказали - быть эгоистом очень полезно.

Твоя жизнь / Психология

10 февраля 2017

Почему так опасна скука

Жизнь без хобби и увлечений повышает риск внезапной смерти почти в 3 раза!

Твоя жизнь / Психология

8 февраля 2017

Loading...

10 важных составляющих твоего имиджа

Какими конкретно качествами и ресурсами мы притягиваем людей? 

Твоя жизнь / Психология

7 февраля 2017

Топ-20 вещей, которые сделают тебя уверенной в себе

Психологи одного из британских сайтов знакомств, провели небольшое исследование, которое показало, что конкретно влияет на нашу самооценку. 

Твоя жизнь / Психология

6 февраля 2017

Как легко понять, что тебя обманывают

Психологи озвучили 3 главных признака лжи. Все намного проще, чем ты думала!

Твоя жизнь / Психология

2 февраля 2017

Шопинг действует как порнофильмы?!

Скидки и подарочные сертификаты магазинов возбуждают женщин так же, как просмотр порнографии.

Твоя жизнь / Психология

27 января 2017

Как полюбить себя и поднять самооценку

Если тебе надоели комплексы и вечное недовольство своей жизнью…

Твоя жизнь / Психология

26 января 2017

Узнай прямо сейчас: ты ревнива или нет?

Патологические ревнивцы носят особенную одежду...

Твоя жизнь / Психология

25 января 2017

Неделя без социальных сетей сделает тебя здоровой

Ты удивишься, что произойдет, если ты откажешься от соцсетей на 7 дней…

Твоя жизнь / Психология

23 января 2017

Как стать счастливой в этом году?

Одно-единственное действие, которое сделает тебя самой счастливой девушкой на свете.

Твоя жизнь / Психология

18 января 2017

Доказано наукой: нам мало 2 выходных в неделю

Почему даже после двух выходных мы чувствуем себя уставшими и сколько нужно дней отдыха после пятидневной рабочей недели. Ответ знают американские ученые.

Твоя жизнь / Психология

12 января 2017