Почему не стоит утешать грустных подруг?

Твоя жизнь / Психология
8 октября 2015
Виктория Гвоздецкая
Фото: kinopoisk.ru

Лучше оставь нытика в покое, ведь доказано – люди с низкой самооценкой очень негативно относятся к себе и часто интерпретируют критические замечания, неудачи в личной жизни или отказы в приеме на работу в качестве доказательств своей еще большей ущербности. И поверь, твои любые попытки изменить их мнение воспринимаются как ломка стереотипов и даже хуже того, так что неудивительно, если в результате ты еще останешься во всем виноватой.

Людям с низкой самооценкой на самом деле дискомфортно, когда кто-то пытается им ее поднять. Положительный рефрейминг не помогает участникам с низкой самооценкой. Наоборот, твои утешающие объятия действуют на них как дополнительный источник злости. Как правило, в период депрессии, даже поддержка друзей такими личностями воспринимается неприятно и утомительно.

Так что же делать, если в числе твоих лучших подруг есть такие самоистязатели? Психологи советуют не спорить с такими людьми и не доказывать им, что стакан наполовину полон - это и бесполезно, и добавит стресса и тебе и подруге.
 

3 правила оптимистки

Эти правила обязательно сделают твою жизнь легче и успешней.

Твоя жизнь / Психология

27 июля 2017

Доказано наукой: расставания передаются воздушно-капельным путем

Оказывается, расставанием можно заразиться. Ученые установили, что это печальное явление носит почти исключительно вирусный характер.

Твоя жизнь / Психология

26 июля 2017

10 отличий суперженщины, или чего хотят мужчины

Итак, кого же хотят все без исключения парни?

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Когда начинается кризис у всех супружеских пар

Грустные новости - кризис семейной жизни случается уже через 2 года совместной жизни.

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Loading...

Красивый парень причина булимии и анорексии?

Оказывается, слишком привлекательный парень или муж, для его второй половинки настоящая беда.

Твоя жизнь / Психология

17 июля 2017

Топ-6 причин говорить не умолкая

Как не крути, но болтливые девушки нравятся парням больше, чем молчаливые.

Твоя жизнь / Психология

14 июля 2017

Загрузка...

Как прямая спина влияет на твою уверенность

Доказано наукой: люди с правильной осанкой чувствуют себя гораздо уверенней других.

Твоя жизнь / Психология

4 июля 2017

Секс и объятия лечат все болезни

Самое приятное лекарство!

Твоя жизнь / Психология

29 июня 2017

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017

Узнай о себе больше: психологи расшифровали наш смех

Как ты смеешься, так ты и живешь!

Твоя жизнь / Психология

21 июня 2017

Причина несчастья всех женщин

Узнай, как стать счастливее на 50%!

Твоя жизнь / Психология

19 июня 2017

Это интересно

Доказано наукой: самая неожиданная причина женского долголетия

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Психология

12 июня 2017

Как запомнить все

Для того, чтобы не забывать важные даты или имена, используй несколько простых приемов.

Твоя жизнь / Психология

9 июня 2017

Любители творческого беспорядка живут дольше

Теперь даже учеными доказано - немного творческого беспорядка дома, это нормально, и даже полезно!

Твоя жизнь / Психология

7 июня 2017

Покорение вершин помогает избавиться от комплексов

Психологи нашли новое средство от уныния.

Твоя жизнь / Психология

2 июня 2017