Полезные привычки, которые улучшат твою жизнь

Твоя жизнь / Lifestyle
27 сентября 2013
Наталия Орлова

1. Откажись от телевизора, отдав предпочтение книгам.

2. Делай зарядку каждое утро в течение 15 минут.

3. Каждый раз откладывай минимум 20% своей зарплаты на путешествия.

4. Спи не меньше восьми часов в сутки.

5. Следи за тем, что говоришь: не употребляй ненормативную лексику и слова-паразиты.

6. Будь вежлива, не скупись на комплименты и добрые слова.

7. Учи по пять иностранных слов в день.

8. Записывай в тетрадь все свои успехи. Не забывай заглядывать туда для вдохновения.

9. Выпивай по два литра воды в день.

10. Не сутулься, следи за осанкой.

11. Просыпайся и засыпай в одно и то же время.

12. Сделай Карту Желаний, следуй ей во всем.

13. Перестань есть фастфуд, начни питаться здоровой пищей.

14. Звони родителям каждый день, разговаривай с ними, делись новостями.

15. Следи за своим внешним видом, ухаживай за волосами и ногтями.

16. Раз в два дня делай уборку в квартире, выбрасывай ненужные вещи, избавляйся от хлама.

17. Делай хотя бы по одному доброму делу каждый день.

18. Не сиди в Интернете больше часа в день, если в этом нет необходимости.

19. Узнавай что-нибудь новое каждый день.

20. Улыбайся как можно чаще.

Фото: Thinkstock

Как заглянуть в будущее посредством сновидений

Когда снятся вещие сны?

Твоя жизнь / Lifestyle

20 января 2017

Мышка научит тебя ориентироваться в пространстве

Ученые нашли еще один способ хорошо ориентироваться в пространстве. И, кстати, он у тебя под рукой!

Твоя жизнь / Lifestyle

20 января 2017

Загрузка...

Топ-15 самых сексуальных татуировок для девушек

 Предупреждаем:  после просмотра этой подборки тебе захочется сразу записаться в салон!

Твоя жизнь / Lifestyle

20 января 2017

Мишель опубликовала трогательное видео, где она прощается с Белым Домом

Мишель с собачками обходит Белый Дом - очень мило!

Твоя жизнь / Lifestyle

19 января 2017

Как влияют друзья на наше здоровье

Хочешь избавиться от вредных привычек? Придется попрощаться со своими друзьями.

Твоя жизнь / Lifestyle

19 января 2017

Сенсация

15-летняя плюс-сайз балерина взорвала интернет!

Посмотри, что она вытворяет на пуантах!

Твоя жизнь / Lifestyle

19 января 2017

Ученые огласили три типа пользователей instagram, которые любят делать селфи

Узнай к какому типу любителей селфи в instagram относишься ты. Результаты тебя удивят!

Твоя жизнь / Lifestyle

18 января 2017

Объявлен список самых популярных паролей 2016 года

У тебя какой пароль? После этого списка его сразу хочется сменить!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 января 2017

Доказано наукой: красивые девушки реже болеют

Важный повод прямо сейчас заняться своей внешностью!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 января 2017

Идеальное тату по знаку Зодиака: найди свою

Рисунок, который подчеркнет именно твою личность!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 января 2017

Какой размер груди наиболее привлекателен для мужчин

Если у тебя маленькая, но аккуратной формы грудь - ты самая сексуальная для противоположного пола.

Твоя жизнь / Lifestyle

16 января 2017

Гадания, которые нужно успеть сделать в канун Старого Нового Года

Не пропусти!Это твой шанс узнать судьбу в 2017 году!

Твоя жизнь / Lifestyle

13 января 2017

Что нельзя делать в пятницу 13-го

В народе пятница, совпадающая с 13-ым числом называется "черной" и считается крайне неудачным и даже негативным днем. Так что же делать в этот злополучный день, и самое главное – чего не делать в пятницу 13-го? 

Твоя жизнь / Lifestyle

13 января 2017

Об этом все говорят

Пара воспроизвела легендарную сцену из «Грязных танцев» и буквально взорвала сеть!

15 миллионов просмотров – это не шутки!

Твоя жизнь / Lifestyle

12 января 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Любовный гороскоп в год Петуха удивит каждый знак зодиака

Что ждет именно тебя в любви в 2017 году?

Твоя жизнь / Lifestyle

10 января 2017