Полезные привычки, которые улучшат твою жизнь

Твоя жизнь / Lifestyle
27 сентября 2013
Наталия Орлова

1. Откажись от телевизора, отдав предпочтение книгам.

2. Делай зарядку каждое утро в течение 15 минут.

3. Каждый раз откладывай минимум 20% своей зарплаты на путешествия.

4. Спи не меньше восьми часов в сутки.

5. Следи за тем, что говоришь: не употребляй ненормативную лексику и слова-паразиты.

6. Будь вежлива, не скупись на комплименты и добрые слова.

7. Учи по пять иностранных слов в день.

8. Записывай в тетрадь все свои успехи. Не забывай заглядывать туда для вдохновения.

9. Выпивай по два литра воды в день.

10. Не сутулься, следи за осанкой.

11. Просыпайся и засыпай в одно и то же время.

12. Сделай Карту Желаний, следуй ей во всем.

13. Перестань есть фастфуд, начни питаться здоровой пищей.

14. Звони родителям каждый день, разговаривай с ними, делись новостями.

15. Следи за своим внешним видом, ухаживай за волосами и ногтями.

16. Раз в два дня делай уборку в квартире, выбрасывай ненужные вещи, избавляйся от хлама.

17. Делай хотя бы по одному доброму делу каждый день.

18. Не сиди в Интернете больше часа в день, если в этом нет необходимости.

19. Узнавай что-нибудь новое каждый день.

20. Улыбайся как можно чаще.

Фото: Thinkstock

Об этом все говорят

В сети появился новый трейлер седьмого сезона «Игры престолов»

Ой, что будет!

Твоя жизнь / Lifestyle

25 мая 2017

Топ-6 интересных фактов о мужчинах и женщинах

Возможно, мы откроем для тебя что-то новое…

Твоя жизнь / Lifestyle

24 мая 2017

Это интересно

Новый гастротренд: черный-черный кофе

Очень странный и очень красивый фуд-тренд — черный-черный латте и капучино. 

Твоя жизнь / Lifestyle

24 мая 2017

Об этом все говорят

Джеф Кунс скопировал работу украинской художницы

Точная копия статуэтки украинской фарфористки.

Твоя жизнь / Lifestyle

23 мая 2017

Loading...
Об этом все говорят

Новый гастротренд: австралийская кофейня подает латте в авокадо

В Австралии появилась кофейня, в которой латте подают в авокадо. Называется этот напиток аволатте.

Твоя жизнь / Lifestyle

22 мая 2017

Топ-10 видов чая, которые нужно пить этой весной

Все они успокаивают мысли и приводят тело в баланс.

Твоя жизнь / Lifestyle

19 мая 2017

Загрузка...
Об этом все говорят

Наконец-то: Украина получила безвизовый режим с Евросоюзом

Пакуй чемоданы!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 мая 2017

Надо прочитать

В центре Нью-Йорка появилась скульптура надувной балерины

Впечатляющего размера! 

Твоя жизнь / Lifestyle

17 мая 2017

В Киеве состоится благотворительный "Забег с собаками"

Бери своих четвероногих друзей на пробежку!

Твоя жизнь / Lifestyle

16 мая 2017

13 идей для мая

Чтобы не маяться весь месяц, возьми на заметку наши советы

Твоя жизнь / Lifestyle

11 мая 2017

День матери 2017 в Украине: когда празднуется и традиции

 Совсем скоро в Украине будет отмечать праздник, посвященный всем мамочкам.

Твоя жизнь / Lifestyle

11 мая 2017

СМС-поздравления с Днем матери 2017: не забудь о самом дорогом человеке

 День матери – прекрасный повод сказать своей маме, как сильно ты ее любишь 

Твоя жизнь / Lifestyle

10 мая 2017

Красивые поздравления с Днем Победы в стихах и прозе

Отправь близким красивые поздравления с Днем Победы.

Твоя жизнь / Lifestyle

4 мая 2017

Об этом все говорят

Від пацанки до панянки: участницы напились и соблазняли официанта

Новоканальские босячки неисправимы. Им дали возможность почувствовать себя хозяйками яхты-гостиницы, а они устроили там пьяную вечеринку!

Твоя жизнь / Lifestyle

3 мая 2017

Самые вкусные суши в Киеве: топ-5 лучших заведений

Планы на вечер!

Твоя жизнь / Lifestyle

28 апреля 2017