Постный завтрак: 7 вкусных идей

Твоя жизнь / Рецепты
4 декабря 2014
Ярослава Кимова
Фото: Gettyimages/Fotobank.ua

Постный завтрак: рецепт манной каши на клюквенном соке

Ингредиенты:

1 стакан манной крупы
2 стакана клюквы (можно мороженой)
сахар

Как приготовить постный завтрак:

  • Промой клюкву, потолки и отожми сок.
  • Залей выжимки 4 стаканами воды, вари 5 минут и процеди.
  • Добавь сахар, доведи до кипения.
  • Смешай крупу с соком клюквы, влей в кипящий клюквенный сироп и вари, помешивая, пока не загустеет.
  • Вылей кашу на противень, остуди и разрежь на порции.

Постный завтрак: рецепт плова с сухофруктами

Ингредиенты:

100 грамм риса
200 мл воды
По 20 грамм кураги, изюма, чернослива
Миндаль
Мед
Растительное масло

Как приготовить постный завтрак:

  • Промой сухофрукты и обжарь их с миндалем.
  • Добавь немного воды, мед и туши на слабом огне 15–20 минут.
  • Отвари рис и смешай с зажаркой.

Постный завтрак: яблочные оладьи с корицей

Ингредиенты:

½ стакана минеральной воды
4–5 столовых ложек муки
2 столовых ложки сахарной пудры
Молотая корица
2 крупных яблока
растительное масло

Как приготовить постный завтрак:

  • Вырежь из яблок серединку, очисть их и нарежь ломтиками толщиной 5 мм.
  • В глубокую сковороду налей растительное масло и поставь на огонь.
  • Венчиком смешай минеральную воду и муку.
  • Накалывай яблоки на вилку, обмакивай в тесто и обжаривай с двух сторон во фритюре.
  • Готовые оладьи выложи на плоскую тарелку и посыпь смесью сахарной пудры и корицы.

Постный завтрак: картофельные оладьи

Ингредиенты:

4 шт. картофеля
1 луковица
2–3 ст.л. муки
щепотка соли и перца
растительное масло

Как приготовить:

  • Измельчи сырой картофель и луковицу в блендере.
  • Добавь муку, приправь по вкусу.
  • Обжарь с двух сторон на растительном масле.

Постный завтрак: рецепт овсяной каши на яблочном соке

Ингредиенты:

1 литр яблочного сока
2 ст.л. овсяных хлопьев
50 грамм меда
корица

Как приготовить постный завтрак:

  • Подогрей на плите яблочный сок и добавь мед. Не кипяти.
  • В горячий сок добавь овсяные хлопья, корицу и вари до готовности, помешивая.

Постный завтрак: рецепт бананового смузи

Ингредиенты:

1 банан
1 ст.л. яблочного или персикового сока
3 ст.л. овсяных хлопьев
1 ст.л. тыквенных семечек

Как приготовить постный завтрак:

  • Измельчи в блендере хлопья с бананом.
  • Добавь сок и еще раз перемешай.
  • Перелей в стакан и добавь семечки.

Постный завтрак: рецепт постных блинов на минеральной воде

Ингредиенты:

0,5 л минеральной воды
2 столовых ложки растительного масла
3 столовых ложки сахара
1 чайная ложка соли
Мука (на глаз)

Как приготовить постный завтрак:

  • Размешай в воде соль, сахар и масло.
  • Продолжая помешивать, постепенно добавляй муку, пока тесто для постных блинов не достигнет консистенции жидкой сметаны.
  • Обжаривай постные блины привычным способом на раскаленной сковороде.

Вкуснейшие торты с клубникой: ТОП-3 рецепта

 Эти торты с клубникой невероятно вкусные. Но готовить их не так-то сложно.

Твоя жизнь / Рецепты

24 мая 2017

Где готовят лучшие стейки в Киеве: топ-5 заведений

Шашлык на майских праздниках- дело святое, но в другое время все ищут качественный стейк-хаус. Мы занялись этим вопросом и представляем твоему вниманию топ-5 лучших и таких разных заведений, где будет атмосферно и вкусно.

Твоя жизнь / Рецепты

20 мая 2017

Как у бабушки: пошаговый рецепт клубничного варенья

Клубничное варенье - это вкусный кусочек лета в стеклянных банках, которым твои близкие будут наслаждаться всю зиму.

Твоя жизнь / Рецепты

19 мая 2017

5 простых и вкусных рецептов с брокколи

Узнай, какие вкусные блюда можно приготовить с брокколи.

Твоя жизнь / Рецепты

17 мая 2017

Loading...

Оладьи из кабачков без муки – диетически рецепт

 Хочешь побаловать себя вкусным без вреда для фигуры? Этот рецепт как раз для тебя!  

Твоя жизнь / Рецепты

15 мая 2017

Как заморозить клубнику: 3 способа и советы

 Хочется лакомится этой полезной ягодой круглый год? Тогда заморозь ее!

Твоя жизнь / Рецепты

15 мая 2017

Загрузка...

Классическая шарлотка: рецепт по-французски

 А ты знала, что самая настоящая шарлотка – родам из Франции?  

Твоя жизнь / Рецепты

12 мая 2017

Бисквит с клубникой: 3 простых рецепта

Порадуй своих близких вкуснейшим бисквитом с клубникой!  

Твоя жизнь / Рецепты

10 мая 2017

Чем заменить сладкое без вреда для здоровья: 5 полезных продуктов

Узнай, какими продуктами можно полакомиться без вреда для фигуры!  

Твоя жизнь / Рецепты

25 апреля 2017

Что приготовить на ужин быстро и вкусно: 3 простых рецепта

Если у тебя нет времени готовить изысканное вечернее меню, но хочется вкусно поужинать, вот тебе 3 простых рецепта.

Твоя жизнь / Рецепты

19 апреля 2017

Варенье из одуванчиков: чем полезно и как готовить

Самый весенний и солнечный продукт, конечно же, – варенье из одуванчиков. Мы знаем самый вкусный рецепт.

Твоя жизнь / Рецепты

14 апреля 2017

Глазурь для кулича: рецепты и лайфхаки

 Как приготовить «правильную» глазурь для пасхального кулича 

Твоя жизнь / Рецепты

14 апреля 2017

Кулич в хлебопечке: рецепт с лимоном и сухофруктами

 Ароматный, вкусный и простой кулич в хлебопечке для современной хозяйки!  

Твоя жизнь / Рецепты

14 апреля 2017

Итальянская пасха: самый вкусный рецепт панеттоне

 Для любителей западноевропейской кухни у нас есть рецепт вкуснейшей итальянской пасхи панеттоне.

Твоя жизнь / Рецепты

12 апреля 2017

Рецепт шашлыка из свинины: 5 самых вкусных вариантов

Собираешься с друзьями на природу? Тогда узнай тонкости приготовления сочного шашлыка из свинины.

Твоя жизнь / Рецепты

10 апреля 2017