Проехали: как забыть парня?

Ты и он / Отношения
28 ноября 2014
Дарья Драченко
Фото: theplace.ru

Шаг 1: Отфолловь его в социальных сетях

Конечно, ты можешь не удалять его из друзей, но по крайней мере скрой его страницу в своей новостной ленте. Если ты ежедневно будешь лицезреть снимки его, веселящегося c новой подружкой, то выздоровление наступит гораздо позже.

Шаг 2: Удали его номер

С глаз долой – из сердца вон. Минутная слабость после второго коктейля – и вот ты уже звонишь или пишешь ему душещипательную смс. А если ты уберешь его контакт из своей телефонной книги, то подобных соблазнов не будет – давай, смелее!

Шаг 3: Держись подальше от его друзей

О, это бывает так нелегко, особенно если за время вашего романа они стали и твоими друзьями тоже. Но зачастую они принимают его сторону после разрыва, что сделает ваше общение не самым приятным.

Шаг 4: Избегай мест, в которых он постоянно бывает

С одной стороны, это несправедливо – не ходить в любимый клуб только потому, что он проводит там каждые выходные, но с другой стороны, случайная встреча с ним может стать для тебя тяжелым испытанием. Есть масса ресторанов, кафе и клубов, где не зависает твой экс-возлюбленный. Предложи подружкам открывать для себя что-то новое и вперед!

Шаг 5: Не оглядывайся: удали всю историю переписки с ним.

Детка, перестань над собой издеваться, регулярно перечитывая его первые признания и любовные письма. Пришло время двигаться вперед – считай, что так ты очистишь в своей душе (и смартфоне) место для чего-то и кого-то более стоящего.

Шаг 6: Не сиди дома

Насильно вытащи себя из постели и просто понаблюдай за тем, что происходит вокруг. Сейчас самое время укрепить связь со своими подругами, а также завести новые знакомства. Но имей в виду, что сейчас твоя цель – просто развлекаться и получать удовольствие, а не искать нового бойфренда.

Шаг 7: Стань спонтанной

Забронируй горящий тур, собери вещи и отправляйся навстречу приключениям! Ты можешь поехать одна, но лучше все же взять с собой подругу – не удивляйся, если домой вернешься совершенно другим человеком.

Шаг 8: Освой новое хобби

Направь вcе свои эмоции и энергию в нечто продуктивное: запишись на танцы, научись готовить или стрелять из лука. Эти и другие занятия помогут «выпустить пар» и кто знает, возможно, ты откроешь в себе скрытый талант!

Шаг 9: Побалуй себя

Пойми, наконец, что иногда нужно быть эгоисткой. Если шопинг поднимает тебе настроение, то оторвись и купи себе дорогую сумочку мечты, если ты вечно на диете, то порадуй себя нежнейшей паннакоттой из итальянского ресторана. И, главное, никакого чувства вины!

Шаг 10: Fake it till you make it

Конечно, можно постить на фейсбуке статусы, которые должны заставить бывшего ревновать и в итоге почувствовать себя немного лучше, но эйфория продлится недолго. Гораздо более конструктивным решением будет начать делать то, что на самом делает тебя счастливой. Не думай о том, как на то или другое твое действие отреагирует он – сосредоточься на себе. Счастье - лучшая форма мести. 

Надо прочитать

Эти два волшебных слова заставят мужчину МГНОВЕННО влюбиться в тебя

Да, да, всего два слова!

Ты и он / Отношения

16 января 2017

Как пережить кризис в отношениях: советы психолога

Эксперт рассказывает, как пережить кризис и укрепить отношения.

Ты и он / Отношения

13 января 2017