Эффективная трехдневная диета

Здоровье / Диета и здоровое питание
10 сентября 2012
Анастасия Благодарная

Меню диеты:

  • День 1

Завтрак: 1 ломоть хлеба и стакан молока
Обед: 300 грамм картофельного пюре, чашка любого чая
Ужин: 250 грамм салата из вареного картофеля, яиц и подсолнечного или оливкового масла; чай

  • День 2

Завтрак: стакан молока
Обед: 200 грамм картофельного пюре, 100 грамм овощного салата, чай
Ужин: 1 помидор, чай

  • День 3

Завтрак: 1 ломоть хлеба, чашка кофе
Обед: 300 грамм картофельного пюре, чай
Ужин: 250 грамм салата (см. 1 день), чай

Фото: thinkstock

Алиса Котова

5 советов, которые навсегда изменят твою фигуру

Эти рекомендации работают на 100%.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 января 2017

Найдена диета, которая предотвращает рак

Сахар не только портит фигуру, но и является главной причиной рака. Ученые уверенны - безуглеводная диета, лучшая профилактика онкологических заболеваний.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 января 2017