Работа над собой

Красота / Новинки
25 января 2010
admin
Лицо попроще!

Постоянно морща лоб и хмуря брови, ты приближаешь появление морщин, так как через определенное время в местах гримасничания структура кожи ослабевает. Однако это только первая из причин, по которым стресс губителен для кожи.

Кожа и нервная система зарождаются в одной и той же части эмбриона, и в коже сосредоточено наибольшее количество нервных окончаний. Неудивительно, что расшатанная нервная система дает о себе знать плохим состоянием дермы и эпидермиса. Вот основные характеристики кожи в условиях стресса: повышенная чувствительность, нарушение естественного защитного барьера и обезвоживание. Если не принимать меры, все эти факторы могут привести к разрушению коллагена и преждевременному старению.

Внешняя угроза

Помимо эмоционального стресса ежедневно твоя кожа страдает от вредных воздействий окружающей среды, таких как загрязненный воздух, УФ-излучение и сигаретный дым, под влиянием которых активизируются свободные радикалы. В результате их взаимодействия с кислородом кожа подвергается окислительному стрессу, который делает ее сухой и менее упругой.

3 простых шага

Учись спокойнее реагировать на происходящие события и окружающие тебя раздражители.

  • Расслабляющая ванна позволяет контролировать уровень кортизола, так называемого гормона стресса.
  • Массаж высвобождает в организме гормоны счастья эндорфины, помогает тебе расслабиться и уснуть младенческим сном.
  • Правильное питание. Потребление протеинов предохраняет от стресса пищеварительную систему, витамины С и Е защищают от свободных радикалов, а сложные углеводы оказывают успокаивающий эффект на психику.

Сверхсексуальная рекламная кампания с Дашей Астафьевой

Соблазнительной певице доверили ответственную миссию!

Красота / Новинки

24 марта 2017

Надо прочитать

До 200 гривен: 5 бюджетных бьюти-продуктов, которые работают

Мы убедились в этом лично!

Красота / Новинки

22 марта 2017

Концерн LVMH пополнился еще одним парфюмерным брендом

Угадай, кто стал частью «семьи»!

Красота / Новинки

21 марта 2017

Угадай, какая звезда стала новым лицом Oriflame в Украине

Подсказка: эта девушка была на обложке Cosmo!

Красота / Новинки

20 марта 2017

Загрузка...
Об этом все говорят

Это, пожалуй, самый необычный парфюм в мире!

Ты любишь котиков? Как сильно?

Красота / Новинки

20 марта 2017

Ты не угадаешь, кто сменил Скарлетт Йоханссон в рекламе аромате The One, Dolce&Gabanna

Подсказка: мы ее просто обожаем!

Красота / Новинки

13 марта 2017

Loading...
Это интересно

Украинка стала новым лицом Gucci!

Знай наших!

Красота / Новинки

9 марта 2017

Побалуй себя: станция счастья от Lancôme

Отличная новость в преддверии 8 марта!

Красота / Новинки

6 марта 2017

Кит Хэрингтон - новое лицо аромата The One for men, Dolce&Gabanna

Красавчик!

Красота / Новинки

3 марта 2017

Новая рекламная кампания Dior с Беллой Хадид завораживает красотой

Белла просто нереальна!

Красота / Новинки

1 марта 2017

Тина Кароль - новое лицо Garnier в Украине

Отличные новости!

Красота / Новинки

28 февраля 2017

Это интересно

Оставить след: итоги спецпроекта Cosmopolitan и Givenchy

Имена победительниц конкурса и личные фавориты главного редактора!  

Красота / Новинки

28 февраля 2017

Анджелина Джоли в рекламном ролике аромата Mon Guerlain

Энджи=совершенство!

Красота / Новинки

27 февраля 2017

Главные бьюти-мастхэвы весны-2017

Лучшие средства на страже твоей красоты!

Красота / Новинки

24 февраля 2017

Гвен Стефани - новое лицо Revlon

Знаменитая певица и модная икона – партнер всемирно-известного косметического бренда!

Красота / Новинки

17 февраля 2017