Салаты на 8 марта: весенние рецепты

Твоя жизнь / Рецепты
27 февраля 2013
Ярослава Кимова
Фото: cinnamonspiceandeverythingnice.com, ohsheglows.com, ferdakost.com

С клубникой и базиликом

Ингредиенты:

Для заправки:

1 стакан свежей клубнику
¼ стакана свежего базилика
3 чайных ложки лимонного сока
1 чайная ложка оливкового масла extra virgin
1-2 чайных ложки кленового сиропа
Соль, перец по вкусу

Для салата

Миндаль, кусочками
Кокосовая стружка
Зелень, по вкусу
Свежий базилик

Способ приготовления:

  • Разогрей духовку до 150 градусов, обжарь миндаль 7-8 минут, добавь стружку и готовь еще 2-3 минуты.
  • Смешай все ингредиенты для заправки в блендере.
  • Приготовь салат, раскладывая ингредиенты по вкусу, заправь и подавай.

Салат из пасты

Ингредиенты:

500 грамм отварных спагетти
400 мл молока (козьего или коровьего)
450 грамм шпината
200 грамм брокколи, нарезанной
4 чайных ложки каперсов
225 грамм помидоров-черри, предварительно запеченных 15 мин в духовке
80 грамм сыра Манчего
2 чайных ложки сливочного масла
2 чайных ложки оливкового масла
Зелень, соль, перец, по вкусу

Способ приготовления:

  • Подогрей в сотейнике оливковое и сливочное масло, добавь брокколи и готовь 5-10 минут. Посоли, добавь шпинат и готовь еще минуту. Добавь каперсы и помидоры. 
  • Вынь из сковороды треть овощей, добавь спагетти. Уменьши огонь и добавь немного сметаны.
  • Перемешай и готовь 1-2 минуты.
  • Приправь, разложи по тарелкам, укрась оставшимися овощами, зеленью, тертым сыром и подавай.

С карри и курицей

Ингредиенты:

1-2 столовых ложки майонеза или греческого йогурта
1 чайная ложка порошка карри
Свежая кинза или петрушка
100 грамм отварного куриного мяса, кусочками
1 столовая ложка изюма
2 столовых ложки измельченного миндаля
Соль, перец

Способ приготовления:

  • В небольшой миске смешай майонез/йогурт с карри, зеленью и специями.
  • Добавь мясо, изюм, 1 ложку миндаля и перемешай.
  • Подавай с лавашом, сендвичем или выкладывай на листья салата. 

Секреты приготовления идеальной шарлотки с яблоками в мультиварке

Зачем бегать и заглядывать в духовку каждые 10 минут, если можно приготовить идеальную шарлотку с яблоками в умльтиварке? Быстро, просто и вкусно.

Твоя жизнь / Рецепты

20 июля 2017

Простейший рецепт абрикосового компота с косточками на зиму

Лето – отличная пора, чтобы насладиться свежими фруктами и сделать домашние заготовки на зиму. Например, такие, как абрикосовый компот. 

Твоя жизнь / Рецепты

19 июля 2017

Готовим дома: 3 рецепта низкокалорийного мороженого из йогурта

От этих рецептов низкокалорийного домашнего мороженого ты будешь без ума!

Твоя жизнь / Рецепты

18 июля 2017

Сезонные сладости: 3 рецепта вкуснейших абрикосовых пирогов

Это самые вкусные и сочные пироги, которые тебе когда-нибудь приходилось есть!

Твоя жизнь / Рецепты

18 июля 2017

Loading...

3 оригинальных коктейля от киевских баров, которые нужно попробовать

Сдаем тебе модные места и вкусные напитки!

Твоя жизнь / Рецепты

17 июля 2017

Десерт за час: шарлотка с яблоками на сметане

Классическая шарлотка с яблоками на сметане – идеальное решение для занятых девушек, ведь это просто, быстро и очень вкусно!

Твоя жизнь / Рецепты

17 июля 2017

Загрузка...

Вместо пиццы: самый вкусный пирог с грибами и белым вином

Это, пожалуй, самый вкусный пирог с грибами, который ты когда-либо ела в своей жизни! 

Твоя жизнь / Рецепты

14 июля 2017

Как варить абрикосовое варенье: 3 необычных рецепта

Ты не представляешь, насколько вкусным может быть абрикосовое варенье.

Твоя жизнь / Рецепты

13 июля 2017

Малосольные огурцы за час в пакете: гениальный рецепт

 Любишь малосольные огурцы, но нет терпения ждать несколько дней, пока они приготовятся? А ждать не нужно, этот рецепт тому доказательство!  

Твоя жизнь / Рецепты

11 июля 2017

Кабачковая икра на зиму: простой рецепт без лишних ингредиентов

 Даже если ты от слова «зимние заготовки» морщишь лобик, все же от сочной кабачковой икры вряд ли откажешься в январе. Мы расскажем, как приготовить кабачковую икру на зиму самостоятельно.  

Твоя жизнь / Рецепты

11 июля 2017

Надо прочитать

Топ-3 простых домашних рецепта от победителя "Мастер Шеф", Евгения Клопотенко

Если душа жаждет чего-то вкусного и простого, а кулинарные сайты предлагают рецепты, которые совсем не вызывают аппетита, Женя может предложить следующие три блюда. 

Твоя жизнь / Рецепты

7 июля 2017

Без вреда для фигуры: готовим черничное варенье без сахара

Ты не поверишь, но варенье из черники можно сделать максимально полезным, убрав из рецепта лишь один ингредиент.

Твоя жизнь / Рецепты

6 июля 2017

Надо прочитать

Не надо добавки

Ольга Исламкина, автор блога про ЗОЖ cilantro.ru, рассказывает, как научиться читать этикетки, не сойти от этого с ума и не прослыть повернутой на здоровье занудой.

Твоя жизнь / Рецепты

6 июля 2017

Ешь и худей: диетические блюда из кабачков на скорую руку

Летом нужно особо тщательно следить за фигурой. В этом тебе помогут сезонные овощи. Читай, какие диетические блюда из кабачка можно быстро приготовить.

Твоя жизнь / Рецепты

5 июля 2017

Салат с рукколой: 3 вкусных рецепта для жаркого лета

 Летом совершенно не хочется ничего тяжелого и сытного, а вот легкий салат с рукколой – то что надо в жару!  

Твоя жизнь / Рецепты

4 июля 2017