Самая модная диета в Европе

Тело / Здоровье
2 февраля 2016
Виктория Гвоздецкая
Фото: Depositphotos

Бокал вина заменяет многим девушкам ужин, именно таким образом стройняшки пытаются избавиться от лишних калорий, набранных в ходе длительных праздничных каникул. Диетологи бьют тревогу, ведь дринкорексики не только лишают свой организм важнейших минералов и питательных веществ, присутствующих в обычной пище, но еще и увеличивают риск обычного алкоголизма.

Печальные новости - сегодня каждая 20-я женщина в Европе страдает от дринкорексии. Алкогольная диета стремительно завоевывает популярность. Психологи винят в этом этикетки на бутылках, красноречиво сообщающие о минимальном количестве калорий.

Алкогольная диета действительно дает возможность меньше есть и всегда оставаться в хорошем настроении. Известно, что алкоголь в малых дозах стимулирует аппетит, а вот в больших - снижает и сам становится заменителем еды. Последствия дранкорексии очевидны - ранний алкоголизм с признаками анорексического поведения, ведущего к истощению, проблемы с желудком, сердцем, кожей.

Напомним, что оптимальная доза алкоголя в день, не более 50 г.
 

Тревожный звоночек: тяга к шоколаду

О чем расскажет любовь к шоколаду?

Тело / Здоровье

23 августа 2017

Необычный летний салат: арбуз, томат и фета

Сплошная польза и витамины! На 100 г всего 90 калорий.

Тело / Здоровье

23 августа 2017

7 продуктов, от которых может болеть голова

Голова может раскалываться от вполне привычной пищи.

Тело / Здоровье

22 августа 2017

Сладости, которые вызывают зависимости

Опасный список - запомни его навсегда.

Тело / Здоровье

22 августа 2017

Loading...

Как похудеть на овсянке с медом

Овсяная каша с медом - идеальный завтрак для прохладного дня. 

Тело / Здоровье

22 августа 2017

Кабачковая пицца – спасение для талии

Почти как настоящая, но только в 100 г всего 90 калорий.

Тело / Здоровье

21 августа 2017

Загрузка...

Детокс-салат: здоровый завтрак на 45 калорий

Отлично запускает всю пищеварительную систему.

Тело / Здоровье

21 августа 2017

Малиновое мороженое: десерт на 75 калорий

То, что нужно в жаркий день. Освежает и не остается на талии.

Тело / Здоровье

18 августа 2017

Это интересно

Топ-7 фактов о родах, которые должна знать каждая девушка

Некоторые из них шокируют...

Тело / Здоровье

18 августа 2017

Почему так трудно похудеть в бедрах, когда тебе 30

Наконец-то ученые нашли этому объяснение.

Тело / Здоровье

17 августа 2017

Летний ужин для похудения

Пряный жареный рис с летними овощами, ускоряет обмен веществ и способствует похудению. То, что нужно для твоей фигуры.

Тело / Здоровье

16 августа 2017

20 продуктов, которые закрепят твой загар

Загорела в отпуске и хочешь закрепить свой шоколадный вид подольше? Ровный и красивый загар теперь прямо в холодильнике!

Тело / Здоровье

16 августа 2017

Топ-10 советов для жаркого лета

Наши рекомендации действительно работают.

Тело / Здоровье

16 августа 2017

Доказано наукой: сколько секса нужно для зачатия ребенка

Полезные факты. Вдруг пригодится!

Тело / Здоровье

15 августа 2017

3 вкусных сливовых смузи

Пользуйся дарами августа – переходи на смузи!

Тело / Здоровье

15 августа 2017