Секс по привычке: верни прежнюю страсть

Ты и он / Секс
5 мая 2015
Фото: HMI

Секс с новым партнером похож на практику иностранного языка. Вроде бы давно все выучила, все знаешь, а как доходит до непринужденного разговора с носителем, все нужные слова тут же улетучиваются из головы, остаются в лучшем случае стандартные заготовки ученицы средней школы… Да-да, вам двоим (тебе и твоему “иностранцу”) понадобится немало времени. Тебе – чтобы объяснить, что ты на самом деле хочешь, а ему – чтобы это понять.

Ну а потом, спустя немало времени, все пойдет как по маслу. Между вами снизится напряжение, куда-то денется чувство стыда и сам собой рассосется мышечный спазм. Он будет угадывать твои желания с полуслова, а ты удовлетворять его прихоти с полувзгляда. Ты даже начнешь импровизировать. И что самое приятное – получать оргазм… 

И вот тут-то, на самом интересном месте, по законам вселенской подлости вас подстерегает второе испытание – привычка. Сразу вспоминается цитата из любимого французского фильма “Я оста-
юсь!”, в одном из эпизодов которого примерная жена (Софи Марсо) жалуется любовнику на своего мужа: “Бертран ест только ягнятину, пьет только бордо и занимается сексом только по-собачьи”.

Потому что если что-то работает, зачем это менять? Лучшее – враг хорошего... Наверное, именно так думал экранный муж (Венсан Перес), забираясь на свою партнершу сзади снова и снова. Так не только до любовника – до развода недалеко… Но мы сейчас не будем углубляться в перипетии французских треугольников, а попытаемся разобраться, как сохранить чувственность в длительных сексуальных отношениях и не превратиться в робота, в программной установке которого есть только два инструмента – Ctrl+C и Ctrl+V.

Чистосердечное признание

В Интернете то и дело натыкаешься на статьи с многообещающими названиями: “10 способов сделать секс горячее”, “15 идей для самой незабываемой ночи”, “Как вернуть романтику в отношения” с поминутным расписанием и подробным описанием, что сексуального надеть, где сексуально прилечь и куда с этим всем сексуальным деваться. Казалось бы, бери своего партнера и действуй. Но такие на первый взгляд простые и очевидные решения еще больше загоняют нас в тупик. Если все так просто, то почему тогда так сложно покинуть свою зону комфорта и на ощупь отправиться в сексуальное неизвестное? Оно, неизвестное, конечно, очень манит, но это мы на словах все такие бесстрашные, а в реальности одна мысль о смене привычной позы или партнера нагоняет на нас если не панику, то легкий мандраж. Потому что одно дело – решиться на сексуальные эксперименты самой, и совершенно другое – открыто признаться в своих желаниях партнеру. Секс, как известно, это парный (или групповой) вид спорта, секс с собой – это уже онанизм. Озвучить свои желания рано или поздно все равно придется. Но тут нас одолевает лень. В конкретном случае она вообще никакой не двигатель прогресса. Секс раз в месяц в миссионерской позе? Ну и ладно, главное, что есть хоть какой-нибудь. Заодно ноги можно не брить дольше. И высыпаться. Все успевать по дому… Одни сплошные плюсы. Так и живем – в полной и слепой уверенности, что у нас все хорошо. И секс у нас есть: раз в месяц, раз в два месяца, раз в полгода…

Секс, какой такой секс?!

Такая позиция чем-то напоминает позицию мартышки, поочередно прикрывающей глаза-рот-уши. Не вижу-не слышу-не говорю о проблеме – значит, нет ее, проблемы. Так удобно. Так надежно. И энергонезатратно. Но мы же не мартышки. И давно не дети, чтобы прятаться от привидений под кроватью. Мы взрослые и самостоятельные или, по крайней мере, учимся такими быть. А все эти отмазки “времени нет, денег нет, жизнь – сплошной стресс, тут не до секса” подходят только вечно недовольным особям женского пола в состоянии перманентного климакса, у которых не то что секса нет, но и потенциального партнера тоже. И опасна эта позиция тем, что вслед за игнорированием проблемы наступает время обвинений: сначала мы обвиняем себя, затем набрасываемся на партнера, а потом – на всех, кто находится в радиусе физического доступа. О сексуально неудовлетворенных женщинах можно говорить долго и нудно, но достаточно их просто увидеть – и сразу все становится понятно. Главное только не оказаться в их числе. Потому что “сексуальная неудовлетворенность” – это не приговор, а твой выбор. Как только ты осознаешь это и возьмешь ответственность на себя, твоя сексуальная жизнь начнет меняться в лучшую сторону, что не только наилучшим образом отразится на твоем самочувствии и самоощущении, но и на отношениях с любимым человеком. Если он любимый, конечно. Потому что вам двоим придется изрядно потрудиться, чтобы вновь ощутить всю прелесть секса. А наисильнейшая мотивация – это, безусловно, любовь.

Ритуалы vs Рутина

У всех нас есть свои маленькие ритуалы, будь то кофе по утрам или поцелуй любимого перед уходом на работу. Они делают нашу жизнь размереннее и понятнее, а мы, в свою очередь, чувствуем себя защищенно, как говорится, в своей тарелке. В принципе, придраться не к чему. Но ровно до той поры, пока ритуал не эволюционирует в рутину. Переключив свой мозг в режим “автомат”, однажды мы рискуем выпить кофе залпом, не прочувствовав его вкус, а поцелуй любимого принять за очередную галочку в графе “маст-ду”. Вот тебе и обратная сторона ленивой мозговой деятельности. Ограждая свой мозг от новизны и сюрпризов, мы тем самым лишаем себя целой гаммы чувств и ощущений. То же самое произойдет, если, к примеру, изо дня в день есть отварную курицу – на завтрак, обед и ужин. На третий день тебя начнет от нее подташнивать, а где-то через неделю вкусное поначалу мясо станет чем-то наподобие куска резины. Это если объяснять на пальцах. В сексе все происходит, конечно, не так динамично, но чревато все той же потерей вкуса. Практикуя одну и ту же позу в одном и том же месте, ты рискуешь однажды как минимум заснуть в процессе. И заметь, мы ни разу не заикнулись о смене партнера. Потому что, как упоминалось ранее, главное в нашем случае – это любовь. Если она есть, то двоим участникам любовной драмы стоит все же постараться проапгрейдить свои сексуальные ритуалы. Если же этого чувства с прекрасным женским именем и в помине нет и при этом секс похож на безвкусную отварную курицу, то выход один и он очевиден – поменять партнера на новую версию. А там и любовь в виде приятного бонуса подтянется. Потому что жизнь, как ни банально это звучит, одна. Вариантов же, как ее прожить, великое множество. И тебе выбирать – любить или нет, наслаждаться сексом или перечитывать “50 оттенков серого” в слабой надежде хоть как-то скрасить свою сексуальную жизнь. Выбор всегда за тобой.

6 шагов на пути к лучшему сексу

Будь откровенной

И честно признайся партнеру в том, что ваш секс уже не такой (страстный, нежный, частый), как прежде. При этом избегай любой критики. Просто скажи, что любишь его и готова вместе поработать над качеством ваших сексуальных отношений. Помни, мужчин напрягают длительные разговоры глаза в глаза. Поэтому начни диалог в непринужденной обстановке, например, гуляя с ним по парку. Не дави на любимого и не требуй сиюминутного решения проблемы, дай ему время переварить услышанное.

Скажи “нет” рутине

Не ленись сама и не давай лениться своему мозгу (и телу). Включи наконец воображение. Каждый раз, изменяя своим привычкам, ты тренируешь мозг и чувственность. Для начала смени обычное время и место для секса. Вместо секса-ночью-под-одеялом попробуй застать его врасплох, например, утром в душе. Будь спонтанной, ему наверняка понравится.

Выдели время

Звучит не слишком оптимистично, но правда такова: в рутине ежедневных забот сексу мы выделяем далеко не приоритетное место, а часто вообще забываем о нем. И это положение вещей надо срочно менять. Например, поставить напоминание в телефоне. Пусть это и не самый романтичный способ инициировать секс, зато надежный. Система сексуальных штрафов и поощрений также приветствуется.

Вызови доверие

Откровенность за откровенность. Если ты действительно готова работать над улучшением ваших сексуальных отношений, не забывай, что должна будешь также выслушать все его жалобы и пожелания, а не только озвучить свои. Шокирована услышанным? Не руби с плеча своим отказом или негативной реакцией. Визит к опытному сексологу поможет сориентироваться, в каком направлении вам двигаться дальше. И не бойся слова “сексолог”. Обычно это милейшие люди с прекрасным чувством юмора.

Перезагрузись

Хочешь изменить мир вокруг – начни меняться сама. Это правило работает и в отношении секса. Новая интимная прическа, белье Agent Provocateur, ролевые игры – покажи своему партнеру, что ты можешь быть разной. Пощекочи его рецепторы новыми ощущениями, смелыми предложениями. В качестве вдохновения можешь пересмотреть несколько эротических картин (нам нравится классика: “Девять с половиной недель”, “Любовник”, “Дикая орхидея”).

Сделай тело

Для того чтобы быть желанной в глазах партнера, нужно ощущать себя таковой. Посмотри на себя обнаженную в зеркале – тебе нравится то, что ты видишь? Только честно. Если да – поздравляем. Если нет, то придется немного попотеть. Но поверь, результат того стоит. Красивое подтянутое здоровое тело – самый лучший афродизиак. Да-да, мужчины по-прежнему любят глазами.
И только потом сердцем.

Текст: Таня Мельник 

Топ-10 секс-действий, которые сведут его с ума

Выпусти на волю дикую натуру своего любимого мужчины, используя эти десять проверенных секс-трюков, которые действуют мгновенно и возбуждают не хуже виа-гры.

Ты и он / Секс

25 мая 2017

Это интересно

Топ-5 горячих поз для секса в душе

Совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

24 мая 2017

Надо прочитать

10 секретов девушек, которые всегда получают удовольствие от секса

Когда ты применишь их советы на практике, твоя сексуальная жизнь больше не будет прежней, не говоря уже о том, что оргазм станет неотъемлемой частью каждого твоего дня!

Ты и он / Секс

18 мая 2017

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

17 мая 2017

Loading...

Доказано наукой: как заранее узнать о сексуальных способностях бойфренда?

Спроси, что... он ел в детстве! 

Ты и он / Секс

16 мая 2017

Секс-совет дня: сделай ему массаж

Массаж — это не только оздоровительная и расслабляющая процедура, но и пикантный элемент любовной игры — такой себе аперитив к сексу. Сделай своему мужчине волнующий, возбуждающий и очень эротичный массаж, тем более, что для этого тебе не надо заканчивать специальные курсы.

Ты и он / Секс

12 мая 2017

Загрузка...

Теория соблазна: какие девушки привлекают мужчин

С чего начинается соблазн? С короткой юбки, глубокого декольте, красных манящих губ? Теплее. Бери еще выше. Правильно, с головы. Можно даже ненакрашенной.

Ты и он / Секс

8 мая 2017

Надо прочитать

Какая ты любовница по знаку зодиака?

Узнай свои сильные секс-стороны!

Ты и он / Секс

4 мая 2017

Что-то новенькое: 5 поз, которые приведут твоего парня в полный восторг

Он твой навеки!

Ты и он / Секс

2 мая 2017

Его мнение: 30 горячих-секс фишек от парней

Мы попросили мужчин описать действия, которые они хотят видеть с твоей стороны в спальне этой весной. Оказалось, что для счастья нужно не так уж много – проявлять творчество, быть готовой к экспериментам и удивлять. Предлагаем тебе топ-30 горячих секс-фишек, которые обязательно нужно попробовать в этом сезоне.

Ты и он / Секс

2 мая 2017

Соблазнение по знаку Зодиака: узнай, чем ты привлекаешь парней

Перед тобой не устоит ни один мужчина!

Ты и он / Секс

29 апреля 2017

Топ-5 поз для орального секса, которые подарят оргазм вам обоим

Получить оргазм, даря удовольствие ему, реально!

Ты и он / Секс

29 апреля 2017

Где прикоснуться к парню, чтобы его возбудить?

Пять довольно очевидных, но 100% горячих точек на мужском теле, которые вмиг поднимут его…настроение.

Ты и он / Секс

28 апреля 2017

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

28 апреля 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Сольная партия: получи наслаждение без партнера

Дамы! Ваше удовольствие – в собственных руках (и в удобном вибраторе). 

Ты и он / Секс

27 апреля 2017