Сентябрь: Управляй временем

Красота / Тело и лицо
11 ноября 2012
Анна Руссу

Ты перестала быть интересной подругой, забросила читать книги, рисовать и ходить в кино, превратившись в офисного или домашнего раба. Чувствуешь себя словно выжатый лимон, да и смотреть на себя в зеркало хочется все реже – на достойный уход у тебя тоже нет ни времени, ни сил. Ты удивишься, но статистика свидетельствует, что примерно 60% своего времени мы тратим на совершенно бесполезные занятия, причем даже не подозревая об этом. Начни наконец жить и радоваться жизни, излучая красоту, энергию и молодость! 

Для начала изучи по минутам свой распорядок дня и пойми, на что ты тратишь больше всего времени. Помни, социальные сети, форумы и чаты – настоящие убийцы времени. Перестань отвлекаться на ненужные негативные эмоции, они забирают очень много сил и энергии. Не накапливай задачи как мусор, умей расставлять приоритеты, фокусируйся на самом важном. Организовывая свой день,
используй принципы тайм-менеджмента. Составь список вещей, которые делают тебя счастливой. Он должен состоять минимум из 10 пунктов. Ну и постарайся их выполнять. Когда ты счастлива, ты смотришь на проблемы другими глазами и решения находятся быстрее. Если чувствуешь усталость, позволь себе день ничегонеделания, например, посети SPA-салон. Сил и энергии прибавится, и ты с легкостью будешь делать любую работу. 

И как бы ты ни уставала, всегда находи время для ухода за собой. Молодость быстротечна, и вернуть ее куда сложнее, чем сохранить. Однако тут тоже важен разумный подход. Ведь если утром и вечером ты наносишь на лицо сыворотку от морщин, концентрат от пигментных пятен, увлажняющий крем и еще массу других средств, а в итоге получаешь раздражение, это никуда не годится! Иметь отдельное средство для каждой проблемы прекрасно, но не все формулы и компоненты хорошо сочетаются, и, перегрузив кожу, ты получаешь обратный эффект. Выход: раздели задачи (утром боремся с высыпаниями, вечером с морщинами) или подбери одно мультифункциональное средство, которое способно решить все проблемы. 

Корректирующая сыворотка Visionnaire Lancôme с молекулой будущего LR 2412 решает все и сразу. Средство заполняет морщинки, сужает поры и осветляет пигментные пятна, выравнивает цвет лица, а также повышает плотность и упругость кожи. 

Теги: beauty-план

Одобрено Cosmo: процедура коррекции фигуры в студии Body LPG

У тебя еще есть время подготовиться к пляжному сезону!

Красота / Тело и лицо

28 марта 2017

Топ-5 ежедневных привычек, которые портят твою кожу

Серьезно, прекрати это делать!

Красота / Тело и лицо

20 марта 2017

Не такая, как все: 5 девушек, которые не побоялись показать миру свою редкую внешность

Все еще боишься выложить в инстаграм фото без макияжа?

Красота / Тело и лицо

4 марта 2017

Ученые определили самую привлекательную форму женских губ

Результат их исследования удивили даже нас!

Красота / Тело и лицо

22 февраля 2017

Loading...

9 бьюти-ошибок, которые не прощают мужчины

В стремлении быть для него самой красивой можно «наломать дров»: мы собрали и проанализировали главные бьюти-ошибки, которые жутко раздражают парней.

Красота / Тело и лицо

17 февраля 2017

Надо прочитать

Топ-5 натуральных масел, которые должны быть в косметичке каждой девушки

Сияющие волосы, гладкая кожа и соблазнительные губы без особых затрат!

Красота / Тело и лицо

15 февраля 2017

Загрузка...

Лучшие anti-age секреты всех времен и народов

И ты останешься вечно молодой!

Красота / Тело и лицо

15 февраля 2017

Доказано экспертами: этот продукт подарит тебе идеальную кожу и сияющие волосы

Срочно добавь его в рацион!

Красота / Тело и лицо

8 февраля 2017

10 простых шагов к идеальной коже

Если ты возьмешь наши правила на вооружение и будешь регулярно их выполнять, твоя кожа станет чистой, свежей, упругой и засияет здоровьем. Обещаем!

Красота / Тело и лицо

7 февраля 2017

5 простых ежедневных привычек, которые сделают тебе гораздо красивее всего за месяц

Минимум усилий — потрясающий результат!

Красота / Тело и лицо

5 февраля 2017

Эти три секрета объединяют женщин, которые никогда не стареют

Секрет вечной молодости Дженнифер Лопес, Кайли Миноуг и Эль Макферсон раскрыт!

Красота / Тело и лицо

31 января 2017

Редакция тестирует: SPA-впечатления от Bodo

Bodo = блаженство!

Красота / Тело и лицо

27 января 2017

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016

Редакция тестирует: средства культового американского бренда Kiehl’s

В преддверии Нового года хочется быть особенно красивой! Чтобы желания стали реальностью, редакция Cosmo решила заручиться поддержкой культовых бьюти-продуктов от Kiehl’s и проверить их эффективность лично.

Красота / Тело и лицо

29 декабря 2016