Сентябрь: Управляй временем

Красота / Тело и лицо
11 ноября 2012
Анна Руссу

Ты перестала быть интересной подругой, забросила читать книги, рисовать и ходить в кино, превратившись в офисного или домашнего раба. Чувствуешь себя словно выжатый лимон, да и смотреть на себя в зеркало хочется все реже – на достойный уход у тебя тоже нет ни времени, ни сил. Ты удивишься, но статистика свидетельствует, что примерно 60% своего времени мы тратим на совершенно бесполезные занятия, причем даже не подозревая об этом. Начни наконец жить и радоваться жизни, излучая красоту, энергию и молодость! 

Для начала изучи по минутам свой распорядок дня и пойми, на что ты тратишь больше всего времени. Помни, социальные сети, форумы и чаты – настоящие убийцы времени. Перестань отвлекаться на ненужные негативные эмоции, они забирают очень много сил и энергии. Не накапливай задачи как мусор, умей расставлять приоритеты, фокусируйся на самом важном. Организовывая свой день,
используй принципы тайм-менеджмента. Составь список вещей, которые делают тебя счастливой. Он должен состоять минимум из 10 пунктов. Ну и постарайся их выполнять. Когда ты счастлива, ты смотришь на проблемы другими глазами и решения находятся быстрее. Если чувствуешь усталость, позволь себе день ничегонеделания, например, посети SPA-салон. Сил и энергии прибавится, и ты с легкостью будешь делать любую работу. 

И как бы ты ни уставала, всегда находи время для ухода за собой. Молодость быстротечна, и вернуть ее куда сложнее, чем сохранить. Однако тут тоже важен разумный подход. Ведь если утром и вечером ты наносишь на лицо сыворотку от морщин, концентрат от пигментных пятен, увлажняющий крем и еще массу других средств, а в итоге получаешь раздражение, это никуда не годится! Иметь отдельное средство для каждой проблемы прекрасно, но не все формулы и компоненты хорошо сочетаются, и, перегрузив кожу, ты получаешь обратный эффект. Выход: раздели задачи (утром боремся с высыпаниями, вечером с морщинами) или подбери одно мультифункциональное средство, которое способно решить все проблемы. 

Корректирующая сыворотка Visionnaire Lancôme с молекулой будущего LR 2412 решает все и сразу. Средство заполняет морщинки, сужает поры и осветляет пигментные пятна, выравнивает цвет лица, а также повышает плотность и упругость кожи. 

Теги: beauty-план

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016

Загрузка...

Редакция тестирует: средства культового американского бренда Kiehl’s

В преддверии Нового года хочется быть особенно красивой! Чтобы желания стали реальностью, редакция Cosmo решила заручиться поддержкой культовых бьюти-продуктов от Kiehl’s и проверить их эффективность лично.

Красота / Тело и лицо

29 декабря 2016

Это интересно

От Украины до Мексики: чем отличаются стандарты красоты в разных странах

Дизайнеры из 18-ти стран показали, чем отличаются эталоны женской красоты в разных уголках земного шара. 

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

Маска из одного этого продукта подарит тебе кожу мечты

Не знаем, как ты, но мы точно попробуем!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

3 секрета вечной молодости француженок

Смотри и учись!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

7 важных уроков, которые должна усвоить каждая девушка к 30 годам

Начав выполнять их в Новом году, ты себя не узнаешь!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

7 секретов красоты от бьюти-редактора Cosmopolitan, Алены Тулбановой

Наша бьюти-богиня делится эффективными советами на примере культового бренда Kiehl’s!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

5 простых ежедневных привычек, которые сделают тебе гораздо красивее всего за месяц

Минимум усилий — потрясающий результат!

Красота / Тело и лицо

21 декабря 2016

Зима в разгаре: Топ-10 незаменимых в холодное время бьюти-средств

Плохая погода не помеха твоей красоте!

Красота / Тело и лицо

16 декабря 2016

9 способов сделать живот плоским без спорта и диет

Ты не узнаешь себя в зеркале!

Красота / Тело и лицо

8 декабря 2016

Найден способ избавиться от нежелательных волос быстро и безболезненно в домашних условиях!

Чудо техники!

Красота / Тело и лицо

24 ноября 2016

Топ-10 простых способов быть самой красивой даже зимой

 Что нам снег!

Красота / Тело и лицо

17 ноября 2016

Бьюти-советы, которые помогут хорошо выглядеть во время болезни

Простуда и грипп – удар не только по  здоровью, но и по внешнему виду. Чтобы привести себя в порядок и скрыть явные признаки болезни, возьми на заметку наши бьюти-лайфхаки.

Красота / Тело и лицо

15 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Как увеличить грудь: 5 эффективных и безопасных способов

Ни слова о пластической хирургии!

Красота / Тело и лицо

14 ноября 2016