Сколько лет жизни забирает диета?

Здоровье / Диета и здоровое питание
18 августа 2016
Виктория Гвоздецкая
Фото: kinopoisk.ru

Изящные фигуры моделей и кинодив, являются для современной девушки лучшим мотиватором похудения. А сидеть на диете, мы женщины, можем почти 10 лет. 

И конечно же большая часть попыток похудеть падает на молодость, а в более зрелом возрасте женщины гораздо реже прибегают к диетам. Самым "диетическим" считается возраст 25 лет. Именно в период с 20 до 30 женщины сидят на диетах в течение 2 лет и 7 месяцев.

Еще один пик активности падает на 29 лет, что связано с желанием женщин обрести идеальную фигуру к своему 30-летнему юбилею. Также эти цифры связаны с тем, что в 28 лет женщины чаще всего впервые становятся матерями, после чего они стремятся сбросить набранный во время беременности лишний вес. По статистике, множество представительниц прекрасного пола сбрасывают 4 килограмма в 29 лет.

А вот после 30 лет, нам юношеская стройность уже не так важна, особенно если личная жизнь устроена и есть дети. Целых 60 % женщин признались, что чаще садятся на диету, если являются одинокими и все еще ищут своего партнера.

Женщины старшей возрастной группы чаще всего прибегают к диетам накануне каких-либо праздников и для улучшения здоровья.

Кстати, на первом месте по популярности расположились белковые диеты, далее идут монодиеты и вегетарианство. Также доказано, что чем более разнообразней у девушки социальная жизнь, тем чаще она отказывает себе в десертах.

Худей на белковой диете, без последствий для здоровья

Как придерживаться белкового рациона без проблем для здоровья?

Здоровье / Диета и здоровое питание

22 сентября 2017

Сбросить лишнее: диета Кима Протасова на 5 недель

На диете Кима Протасова можно похудеть от 10 до 20 кг за 5 недель.

Здоровье / Диета и здоровое питание

21 сентября 2017

Диета для восстановления волос

Специально подобранный рацион для густых и сильных волос.

Здоровье / Диета и здоровое питание

21 сентября 2017

8 условий для диетического ужина

Вот как выглядит правильный ужин, предназначенный для похудения.

Здоровье / Диета и здоровое питание

20 сентября 2017

Loading...

20 продуктов, которые не дают тебе похудеть

В список попали даже полезные продукты. Убери их из своего рациона прямо сейчас и вес начнет снижаться.

Здоровье / Диета и здоровое питание

20 сентября 2017

Сытная диета на 3 дня

Фишка диеты в строгости соблюдения. За 3 дня можно похудеть на 2 кг.

Здоровье / Диета и здоровое питание

19 сентября 2017

Загрузка...

Диета с медовой водой: минус 5 кг за неделю

Меню диеты ускоряет обмен веществ в 2 раза! Главный секрет - теплая вода с лимоном.

Здоровье / Диета и здоровое питание

18 сентября 2017

Как похудеть на хлебе за 7 дней?

Диета придумана поклонниками хлебобулочных изделий и всего мучного. Удивительно, но на ней ты не будешь чувства голода, и гарантировано сможешь похудеть.

Здоровье / Диета и здоровое питание

15 сентября 2017

Вредные привычки, которые провоцируют целлюлит

Самые распространенные наши привязанности. Именно они являются лучшими друзьями апельсиновой корки.

Здоровье / Диета и здоровое питание

14 сентября 2017

Как не набрать лишние кг в холодное время

5 советов, которые помогут удержать вес этой осенью.

Здоровье / Диета и здоровое питание

13 сентября 2017

Диета с инжиром

Немного осенней экзотики.

Здоровье / Диета и здоровое питание

12 сентября 2017

Белковая диета с красным вином

Длительность этой необычной диеты, всего 3-5 дней. По мнению авторов диеты, красное вино, в сочетании с белковой пищей, действует на организм как жиросжигающий коктейль.

Здоровье / Диета и здоровое питание

11 сентября 2017

Что такое "читинг" и как на нем похудеть

Теперь ты полюбишь выходные еще больше!

Здоровье / Диета и здоровое питание

8 сентября 2017

Диета от инфаркта

Питание, которое лечит сердце и продлевает жизнь.

Здоровье / Диета и здоровое питание

8 сентября 2017

Диета "5 на 2", или как худеть за всего за два дня в неделю

Уже через несколько месяцев диеты вполне реально избавиться от висцерального жира и понизить уровень плохого холестерина.

Здоровье / Диета и здоровое питание

5 сентября 2017