Сольная партия: получи наслаждение без партнера

Ты и он / Секс
27 апреля 2017
Фото: Getty Images, ATLAS

Начнем с банальностей: люди мастурбируют – часто и с увлечением. Причем мужчины больше, чем женщины. По статистике, в прошлом году 84% мужчин и 72% женщин в возрасте от 25 до 29 лет развлекались в одиночку. Однако леди гораздо реже. 

К счастью, времена, когда мастурбация считалась чем-то позорным, закончились и сейчас некогда запретную тему свободно обсуждают в чатах. 

Хороший оргазм вызывает выброс эндорфина, что позволяет забыть о напряженном рабочем дне. Одиночные секс-забавы также укрепляют мышцы тазового дна, во время оргазма раскрывается и очищается от вредоносных микроорганизмов шейка матки.

Ну а главное, это возможность изучить себя, способы возбуждения, что потом обязательно пригодится в сексе с партнером. Поняв во время одиночных забегов, при каких условиях у тебя получается сильная разрядка, ты сможешь объяснять любимому, что тебе нравится. Короче, одна не значит одинока.

Настройся правильно: Прелюдия важна не только в парном сексе.

Разогрейся, нежно лаская свои эрогенные зоны: внутреннюю поверхность бедер, участки с обратной стороны коленок, уши, затылок.

Зажги ароматическую свечу. Изучение методик лечения с помощью запахов и вкусов, организованное Исследовательским фондом Чикаго, показало: ароматы лаванды и тыквенного пирога увеличивают приток крови  к влагалищу на 11%.

Прочитай описание чувственной сцены из хорошего романа. Например, уже ставшего классикой “Пятьдесят оттенков серого” 

Э. Л. Джеймс или старого доброго “История О” 

Полин Реаж.

Двигай телом

Когда захочешь сильных ощущений, вспомни наши рекомендации.

Сильная позиция

Встань в постели на колени, разведи бедра, обопрись о стену и начни ласкать себя. Эта поза обеспечит тебе VIP-доступ ко всем стратегически важным местам тела, позволит использовать вибратор снаружи и внутри, вызовет приток крови к малому тазу и запустит механизм оргазма. Не забудь свободной рукой играть с грудью.

Мокрая и дикая

Душ – лучший помощник девушки, желающей пошалить наедине. Забравшись в ванну, поставь одну ногу на ее край. Ласкай себя пальцами или струей воды из душевой насадки. Оставаясь в исходном положении, сокращай мышцы таза, будто танцуешь тверкинг, приближай оргазм водой.

Верный друг

Ляг на кровать лицом вверх. Нащупав рукой самое чувствительное место, удвой интенсивность воздействия: одновременно стимулируй вибратором точку G. Теперь свесь голову с кровати. Воздействие на клитор и точку G + приток крови к голове = супероргазм!

Неожиданный взрыв ощущений 

Ляг на кровать лицом вниз, выгни спину так, чтобы пятая точка оказалась приподнятой. Протяни руку (ту, что не является ведущей) через спину к клитору. Для получения острых ощущений ласкай его непривычными для тебя движениями. Например, если обычно ты делаешь это вниз-вверх, попробуй двигаться по диагонали. Или, если ты быстро достигаешь оргазма, постукивая пальцем по клитору, подразни себя, лаская область вокруг него и раздражая нервные окончания до тех пор, пока можешь терпеть. 

Женские штучки: наши любимые секс-игрушки для индивидуальных забав

Начинающим: Модель Duet Flex от Crave

Гладкий прибор с раздвоенным концом предназначен для внешнего применения. Все, что тебе нужно, это лечь на спину, приладить вибратор к клитору так, чтобы получать приятные ощущения, и ждать, пока агрегат сделает свое дело.

Опытным: Вибратор G-Gasm Delight G-Spot Vibe

Этот водонепроницаемый вибратор выглядит как забавный тюльпанчик. Однако его возможности велики: он способен доставлять наслаждение как изнутри (привет, точка G!), так и снаружи. Все зависит от того, как ты решишь воспользоваться своим секс-цветочком.

Продвинутым: Вибратор Iconic Rabbit 2

Хочешь попробовать серьезное оружие? Используй силиконового “кролика” с 7 режимами вибрации и удобно контролируемыми “ушами” для одновременной стимуляции клитора, точки G и половых губ. Предупреждение: возможно, тебе захочется взять отгул на работе для общения с зайкой.

Полюби себя

Знаменитости отлично знают преимущества “сольных выступлений”.

“Уф, никогда больше не пойду в кинотеатр на фильм с Райаном Гослингом. Как выяснилось, мастурбировать на заднем ряду по-прежнему запрещено”. – Twitter Анны Кендрик.

“Я чувствую себя, /
Я чувствую себя, /
Я чувствую себя, /
Я чувствую себя, /
Я чувствую себя, /
Я чувствую себя”. – Из песни Ники Минаж и Бейонсе Feeling Myself.

“Я научилась мастурбировать летом после третьего класса. Прочитала о мастурбации в книге о половом созревании. Этот процесс определялся там как ласки интимных частей тела до тех пор, пока не наступает приятное чувство, будто после чихания”. – Из автобиографической книги Лины Данэм “Не такая девчонка”.

 Текст: Анна Бреслоу

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

14 августа 2017

Его мнение: какие факторы влияют на качество секса

Результаты исследования, проведенного по заказу британского бренда секс-гаджетов, удивили даже нас!

Ты и он / Секс

11 августа 2017

Делай это каждый день, и ты станешь магнитом для мужчин

Никаких трат, либо сверхусилий не требуется!

Ты и он / Секс

4 августа 2017

5 горячих способов подарить мужчине самый яркий оргазм в его жизни

ТАКОГО секса у него еще не было!

Ты и он / Секс

31 июля 2017

Loading...

9 секретов, которые сделают тебя “секс-бомбой”

И он никогда не забудет ночь с тобой!

Ты и он / Секс

28 июля 2017

Топ-5 соблазнительных поз, в которых задействованы все чувства

Невероятно чувственно!

Ты и он / Секс

27 июля 2017

Загрузка...

6 освежающих секс-идей для жаркого дня

То, что нужно при такой погоде!

Ты и он / Секс

26 июля 2017

Лучшая секс-поза по знаку Зодиака

Звезды укажут путь к оргазму!

Ты и он / Секс

21 июля 2017

Утренний секс: 5 веских причин немного опоздать на работу

 Все прелести утреннего секса можно ощутить, если заниматься им регулярно. Читай, чем он полезен.  

Ты и он / Секс

11 июля 2017

Секс и уверенность в себе

Твое тело кажется тебе недостаточно красивым и желанным? Советы сексолога.

Ты и он / Секс

4 июля 2017

Надо прочитать

10 секретов девушек, которые всегда получают удовольствие от секса

Когда ты применишь их советы на практике, твоя сексуальная жизнь больше не будет прежней, не говоря уже о том, что оргазм станет неотъемлемой частью каждого твоего дня!

Ты и он / Секс

4 июля 2017

Тайный код сексуальности: правила и секреты, которые ты должна знать

Мода – понятие непостоянное, поэтому угнаться за ней бывает совсем непросто. Хорошо, что некоторые вещи остаются стабильными – например, секреты сексуальности, которые работают в любое время и в любом месте. Осторожно: когда ты начнешь применять их в жизни, отбоя от парней просто не будет!

Ты и он / Секс

3 июля 2017

Самые сексуальные кино-сцены всех времен и народов

Предупреждаем: просмотр этих кадров взбудоражит тебя не на шутку!

Ты и он / Секс

20 июня 2017

10 секс-поступков, о которых мечтает каждый парень

Второй пункт можно опробовать на Хэллоуин!

Ты и он / Секс

12 июня 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Где прикоснуться к парню, чтобы его возбудить?

Пять довольно очевидных, но 100% горячих точек на мужском теле, которые вмиг поднимут его…настроение.

Ты и он / Секс

8 июня 2017