8 правил интимной гигиены, которые нужно знать

Красота / Тело и лицо
8 октября 2015
Фото: Thinkstock/Fotobank.ua

1. При выборе нижнего белья в первую очередь думай о комфорте и качестве. Отдай предпочтение моделям из натуральных материалов. Форма имеет значение! Например, слипы плотно прилегают к телу, тем самым обеспечивая гигиену. Стринги не рекомендуется носить каждый день, так как они могут вызывать раздражение кожи и спровоцировать цистит. 

2. Ежедневные прокладки помогают соблюдать гигиену. Менять их нужно каждые 3-4 часа, иначе риск развития воспалений возрастет. Не стоит использовать их на ночь. Обходи стороной ароматизированные и цветные ежедневки — они могут вызвать аллергические реакции. 

3. Во время критических дней более надежную защиту обеспечивают прокладки. На упаковках прокладок сегодня представлен удобный гид по их характеристикам для легкого и правильного выбора. Так, например, обновленный ассортимент Always Ultra включает более длинные и впитывающие варианты для разных ситуаций. 

Улучшенные Always Ultra, толщиной 2-3 мм, содержат на 10 % больше гелеобразующего вещества, отлично впитывают и обеспечивают до 100 % защиты от протеканий 

4. Ни в коем случае не используй обычное мыло или гель для душа. Эти средства предназначены для мытья рук и тела, и совсем не подходят для гигиены нежной слизистой оболочки. Мыло нарушает кислотно-щелочной баланс в деликатных зонах из-за высокого уровня pH, что приводит к сухости, раздражениям, развитию бактериальных инфекций.

5. Выбирая средство для интимной гигиены помни, что его рН должен быть природным. Обязательно ищи в составе натуральные компоненты и молочную кислоту, по возможносте, отдай предпочтение органическим средствам. Если кожа чувствительная и склонна к сухости, выбирай гель без ароматизаторов и с экстрактами ромашки или алое вера. Для гигиены деликатной зоны не допускается присутствие агрессивных щелочных компонентов, красителей или ароматизаторов, поскольку они способствуют проникновению бактерий, в том числе развитию дрожжевых инфекций (молочницы).

6. Чуствуешь себя не комфортно в этом месте? Всегда в сумочке или ящике рабочего стола держи пачку влажных салфеток для интимной гигиены. Выбирая салфетки опирайся на те же критерии, как и при выборе средства для интимной гигиены: натуральный рН и природные компоненты.

7. Не следует слишком усердствовать в процессе принятия душа — чистота не всегда залог здоровья. При тщательном вымывании интимной зоны кислотная среда может стать щелочной, что чревато развитием дисбактериоза или той же молочницы.

8. Главное всегда помни, что любой дискомфорт (зуд, жжение, раздражение, а также наличие обильных выделений) — повод для посещения врача-гинеколога.  

Реклама медичного виробу. Необхідно проконсультуватися з лікарем перед застосуванням медичного виробу.

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я

Топ-5 ежедневных привычек, которые портят твою кожу

Серьезно, прекрати это делать!

Красота / Тело и лицо

20 марта 2017

Не такая, как все: 5 девушек, которые не побоялись показать миру свою редкую внешность

Все еще боишься выложить в инстаграм фото без макияжа?

Красота / Тело и лицо

4 марта 2017

Ученые определили самую привлекательную форму женских губ

Результат их исследования удивили даже нас!

Красота / Тело и лицо

22 февраля 2017

9 бьюти-ошибок, которые не прощают мужчины

В стремлении быть для него самой красивой можно «наломать дров»: мы собрали и проанализировали главные бьюти-ошибки, которые жутко раздражают парней.

Красота / Тело и лицо

17 февраля 2017

Загрузка...
Надо прочитать

Топ-5 натуральных масел, которые должны быть в косметичке каждой девушки

Сияющие волосы, гладкая кожа и соблазнительные губы без особых затрат!

Красота / Тело и лицо

15 февраля 2017

Лучшие anti-age секреты всех времен и народов

И ты останешься вечно молодой!

Красота / Тело и лицо

15 февраля 2017

Loading...

Доказано экспертами: этот продукт подарит тебе идеальную кожу и сияющие волосы

Срочно добавь его в рацион!

Красота / Тело и лицо

8 февраля 2017

10 простых шагов к идеальной коже

Если ты возьмешь наши правила на вооружение и будешь регулярно их выполнять, твоя кожа станет чистой, свежей, упругой и засияет здоровьем. Обещаем!

Красота / Тело и лицо

7 февраля 2017

5 простых ежедневных привычек, которые сделают тебе гораздо красивее всего за месяц

Минимум усилий — потрясающий результат!

Красота / Тело и лицо

5 февраля 2017

Эти три секрета объединяют женщин, которые никогда не стареют

Секрет вечной молодости Дженнифер Лопес, Кайли Миноуг и Эль Макферсон раскрыт!

Красота / Тело и лицо

31 января 2017

Редакция тестирует: SPA-впечатления от Bodo

Bodo = блаженство!

Красота / Тело и лицо

27 января 2017

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016

Редакция тестирует: средства культового американского бренда Kiehl’s

В преддверии Нового года хочется быть особенно красивой! Чтобы желания стали реальностью, редакция Cosmo решила заручиться поддержкой культовых бьюти-продуктов от Kiehl’s и проверить их эффективность лично.

Красота / Тело и лицо

29 декабря 2016

Это интересно

От Украины до Мексики: чем отличаются стандарты красоты в разных странах

Дизайнеры из 18-ти стран показали, чем отличаются эталоны женской красоты в разных уголках земного шара. 

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016