Спортивные парни делают своих девушек счастливыми

Здоровье / Фитнес
6 сентября 2016
Виктория Гвоздецкая
Фото: Getty Images

Спорт - залог успешных отношений. Именно так считают психологи Йельской школы здравоохранения в США. Регулярно посещающий спортзал бойфренд приносит своей девушке счастье и любовь. Доказано, что женщины чувствуют себя более счастливыми с мускулистыми, спортивными мужчинами.

Не будем спорить, формула счастливых отношений, обычно затрагивает такие вопросы, как любовь, уважение и конечно же, здоровый секс. Последнее, кстати, для современной девушки на первом месте. Именно поэтому, для многих женщин настоящим секретом личного счастья является мужчина, который тщательно следит за своим телом.

Активный образ жизни любимого мужчины, обладает мощным позитивным воздействием на психологическое здоровье женщины, даже если она при этом не занимается спортом. Кстати, по статистике, регулярная физическая активность не только снижает риск депрессии у мужчин, но и у их женщин.

Парадокс – парни, чьи девушки также регулярно посещают спортзал, не испытывают подъема настроения. Кроме того, девушки, которые начинают усиленно заниматься спортом и меняются внешне, в 6 случаях из 10 меняют партнера. 

Как правильно ходить, чтобы начать терять вес

Значительные изменения в своей фигуре, ты заметишь уже через две недели ежедневных 30-минутных прогулок.

Здоровье / Фитнес

12 октября 2017

Найдена альтернатива утренним пробежкам

Этот вид фитнеса очень понравится твоему домашнему питомцу.

Здоровье / Фитнес

5 октября 2017

3 упражнения, которые можно делать даже в транспорте

Утренняя зарядка по дороге на работу.

Здоровье / Фитнес

4 октября 2017

Развеян самый главный миф про сжигание калорий

Спорт не поможет тебе избавиться от съеденного пирожного. Похудеть только на фитнесе невозможно.

Здоровье / Фитнес

3 октября 2017

Loading...

Утренняя тренировка продлевает жизнь на 10 лет

Хороший повод встать пораньше.

Здоровье / Фитнес

2 октября 2017

Смех действует, как тренировка на скакалке?!

Эксперты из Калифорнийского университета имени Лома Линда выяснили, что смех оказывает на организм человека такое же благотворное влияние, как и физические упражнения.

Здоровье / Фитнес

27 сентября 2017

Загрузка...

Стройность за месяц: самые эффективные упражнения от целлюлита

Не хочешь на зиму "запасаться жирком"? Тогда делай эти упражнения от целлюлита.

Здоровье / Фитнес

25 сентября 2017

Когда лучше всего заниматься йогой

Какое время суток выбрать: утро, день или вечер? Узнай, что советуют специалисты.

Здоровье / Фитнес

25 сентября 2017

5 советов от гуру фитнеса Астрид МакГуайр

Харизматичная и стройная Астрид, пожалуй, самый лучший мотиватор для тех, кто хочет не просто похудеть, а придать телу рельеф и выровнять осанку.

Здоровье / Фитнес

22 сентября 2017

Как подсесть на фитнес?

Важные нюансы построения тела.

Здоровье / Фитнес

21 сентября 2017

8 правил фитнеса, которые ускоряют процесс похудения

От этих восьми пунктов зависит то, как ты будешь выглядеть.

Здоровье / Фитнес

20 сентября 2017

Королевская осанка: советы от Кейт Миддлтон

Герцогиня Кембриджская рассказала, как ей удается всегда держать спину прямо.

Здоровье / Фитнес

19 сентября 2017

Как поднять грудь?

5 эффективных упражнений для груди. Повторяй каждое упражнение не меньше 8 раз в 2 подхода.

Здоровье / Фитнес

18 сентября 2017

Как заниматься спортом в период ПМС

Это необходимо прочитать каждой девушке.

Здоровье / Фитнес

15 сентября 2017

Суперупражнение для внутренней части бедра

Делай одно это упражнение каждый день - эффект заметен уже через неделю.

Здоровье / Фитнес

14 сентября 2017