Тебе нужен психолог: 5 тревожных звоночков

Твоя жизнь / Психология
29 февраля 2016
Виктория Гвоздецкая
Фото: Depositphotos

Тебе уже не помогают разговоры с друзьями и близкими

В самые тяжелые периоды жизни обычно нас поддерживают друзья. Но если ты остро чувствуешь отсутствие социальной поддержки, и рядом с тобой никого нет никого, с кем можно было бы поговорить по душам, то необходимость в помощи психолога становится актуальной.

Ты ничего не ешь и плохо спишь

Именно при этих двух симптомах на лицо сильное эмоциональное выгорание. Добавь сюда ощущение постоянной усталости, апатию и придуманные болезни, которые ты сама себе диагностируешь. Все это требует помощи квалифицированных специалистов, иначе и до депрессии не далеко.

Тебе перестала быть интересна твоя работа

Ты заметила, что ранее любимая работа теперь не приносит удовольствия? Если тебе вообще не интересен любой вид деятельности, обязательно обратись к специалисту!

Тебя все больше "накрывает" ностальгия по прошлому, и ты не можешь уснуть без бокала алкоголя

Стрессы, потеря работы, разрыв с любимым человеком, неприятности с близкими - это тяжелейшие эмоциональные потрясения, вызывающие скорбь, агрессию и тревогу. А это приводит к убеганию от проблем во вредные привычки. Но знай, что все зависимости лишь ухудшают ситуацию, поскольку алкоголь и наркотики усиливают депрессию. Настало время остановиться и записаться к психологу.

Тебе кажется, что ты запуталась во всем

Тебе нужно к психологу, если ты не можешь никак решить какую-то определенную проблему, и тебе кажется, словно ты ходишь по замкнутому кругу. Особенно, если в течение долгого времени ты ощущаешь, что «что-то идет не так», тебе хочется перемен, однако не знаешь, в чем данные перемены должны заключаться.
 

Красивый парень причина булимии и анорексии?

Оказывается, слишком привлекательный парень или муж, для его второй половинки настоящая беда.

Твоя жизнь / Психология

17 июля 2017

Топ-6 причин говорить не умолкая

Как не крути, но болтливые девушки нравятся парням больше, чем молчаливые.

Твоя жизнь / Психология

14 июля 2017

Как прямая спина влияет на твою уверенность

Доказано наукой: люди с правильной осанкой чувствуют себя гораздо уверенней других.

Твоя жизнь / Психология

4 июля 2017

Секс и объятия лечат все болезни

Самое приятное лекарство!

Твоя жизнь / Психология

29 июня 2017

Loading...

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017

Узнай о себе больше: психологи расшифровали наш смех

Как ты смеешься, так ты и живешь!

Твоя жизнь / Психология

21 июня 2017

Загрузка...

Причина несчастья всех женщин

Узнай, как стать счастливее на 50%!

Твоя жизнь / Психология

19 июня 2017

Это интересно

Доказано наукой: самая неожиданная причина женского долголетия

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Психология

12 июня 2017

Как запомнить все

Для того, чтобы не забывать важные даты или имена, используй несколько простых приемов.

Твоя жизнь / Психология

9 июня 2017

Любители творческого беспорядка живут дольше

Теперь даже учеными доказано - немного творческого беспорядка дома, это нормально, и даже полезно!

Твоя жизнь / Психология

7 июня 2017

Покорение вершин помогает избавиться от комплексов

Психологи нашли новое средство от уныния.

Твоя жизнь / Психология

2 июня 2017

Почему нужно постоянно себя хвалить?

Научись быть от себя в восторге, и все твои проблемы исчезнут!

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017

Это интересно

30 вещей, которые нужно прекратить делать к 30 годам

Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых "детских" привычек.

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017

Одинокая или сумасшедшая?

Известно ли тебе, что дам с длинным списком любовников ученые считают сумасшедшими.

Твоя жизнь / Психология

25 мая 2017

Аккаунт в Instagram ведет к анорексии

Ученые установили, что любительницы таких сайтов больше всего подвержены анорексии и булимии.

Твоя жизнь / Психология

23 мая 2017