Топ-10 диет на фруктах и овощах

Здоровье / Диета и здоровое питание
28 марта 2014
Ярослава Кимова
Фото: Thinkstock

1. Банановая диета – отличный выбор для желающих очистить организм и ускорить метаболизм. 

2. Улучшить работу кишечника и укрепить иммунную систему поможет диета на манго, яблоках и помидорах.

3. Тем, кто не терпит строгие ограничения в еде, советуем попробовать фруктово-овощную диету. Ешь любые овощи и фрукты на свой вкус!

4. Диета на киви поможет похудеть и насытит твой организм витаминами и полезными микроэлементами.

5. Одна из самых вкусных диет – салатная, меню которой ты также составляешь сама.

6. Соблюдая яблочную диету, результат не заставит себя долго ждать. Всего неделя – и ты в гораздо лучшей форме!

7. Меню фруктовой диеты также состоит из ягод, йогуртов и куриного филе. Вкусно, полезно и эффективно!

8. Тыквенная диета избавит не только от лишних килограммов, а и от накопившихся шлаков. 

9. Не менее эффективна и зеленая диета, основанная на употреблении овощей и фруктов исключительно травяной гаммы.

10. Виноградная диета - идеальный вариант для поклонниц вкусного и правильного питания!

Рис, чеснок и огурцы: знаменитая диета гейш

Как худели и сохраняли свои формы прекрасные женщины востока.

Здоровье / Диета и здоровое питание

29 марта 2017

Самая правильная диета для спорта

Сочетай физическую активность и особую диету. Лови от нас важные рекомендации.

Здоровье / Диета и здоровое питание

27 марта 2017

Весенняя диета на сырых овощах и фруктах

Меню диеты и важные рекомендации.

Здоровье / Диета и здоровое питание

23 марта 2017

Как похудеть на 10 кг всего за 2 недели

Самая быстра потеря лишних килограмм. Начинаем готовиться к летнему сезону.

Здоровье / Диета и здоровое питание

22 марта 2017

Loading...

Диета на энергетическом салате

Салат, который работает как диета!

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 марта 2017

Диета для разгона обмена веществ

Особый рацион и чередование продуктов разгоняют обмен веществ. Реакция организма на это - быстрое похудение, можно потерять лишние килограммы буквально за считанные дни!

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 марта 2017

Загрузка...

Самые диетические сырники

Сырники без муки и лишних калорий. Очень вкусная альтернатива десерта на завтрак. И, главное - никакой опасности для фигуры!

Здоровье / Диета и здоровое питание

15 марта 2017

Как легко похудеть за 3 дня

Самая простая диета, которая помогает очень быстро прийти в форму. 

Здоровье / Диета и здоровое питание

14 марта 2017

3 реальных способа навсегда избавиться от переедания

Возьми аппетит под контроль.

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 марта 2017

Доказано наукой: лучшая диета для женщин

Какая диета лечит рак груди? 

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 марта 2017

Как быстро побороть желание съесть шоколадку

Не можешь сопротивляться своей слабости к десертам? Ученые нашли способ справиться с этой проблемой.

Здоровье / Диета и здоровое питание

9 марта 2017

Доказано наукой: элементарная причина лишнего веса

Давно не можешь похудеть? Возьми отпуск!

Здоровье / Диета и здоровое питание

9 марта 2017

Цветная диета: креативное похудение

Разноцветная диета, или творческий подход к стройности.

Здоровье / Диета и здоровое питание

7 марта 2017

Весна: худей на 10 кг в месяц без диет!

Американские диетологи определили 5 действий, которые помогают сбросить вес в кратчайшие сроки. Только следуя этим рекомендациям, можно сбросить до 10 кг в месяц!

Здоровье / Диета и здоровое питание

6 марта 2017

Модная зеленая диета

Зеленая диета рассчитана на 10 дней и предполагает употребление, в основном, зеленых овощей и фруктов, что насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами.

Здоровье / Диета и здоровое питание

6 марта 2017