Топ-10 фитнес-приложений для смартфона

LIFESTYLE / Технологии
28 января 2014
Анастасия Благодарная

VirtuaGym Fitness Home & Gym

Доступно для Android, iOS

Идеально подходящее для новичков, это приложение поможет тебе разработать идеальный план тренировок. Твой персональный тренер Бред Фит опишет и даже продемонстрирует нужные упражнения, которые делятся как по категориям (домашние или в спортзале), так и по уровню сложности.

Nike+ Training Club

Доступно для Android, iOS

Ещё один твой персональный тренер, который всегда доступен и готов мотивировать на новые достижения. В новой версии ты сможешь адаптировать четырехнедельную программу тренировок под свои потребности. Обновленное приложение также синхронизируется с Nike+ Running и NikeFuel, что позволяет измерять и отслеживать результаты тренировок. Новое приложение позволяет персонализировать программы тренировок, выбирая между несколькими упражнениями на одну и ту же группу мышц. Всего приложение N+TC содержит более 100 упражнений.

Sworkit — Circuit Training Workouts

Доступно для Android, iOS

Здесь ты найдешь комплексы упражнений на разные группы мышц. В приложении Sworkit ты можешь задать длительность тренировки и внимательно рассмотреть движения. Здесь также есть функция составления персональной тренировки из разных упражнений и возможность изучать асаны йоги.

Women’s health personal trainer

Доступно для iOS

Этот удобный гаджет поможет тебе выбрать подходящую тренировку и диету, которых здесь невероятное множество. С помощью данного приложения ты можешь планировать занятия, совершенствовать питание и просматривать подробные видеоупражнения.

Pret-a-Yoga Lite

Доступно для iOS

Отличное приложение для начинающих, которое заменит тебе личного инструктора по йоге. Аудио и видео подсказки включены!

Endomondo Sports Tracker

Доступно для Android, iOS

Увлекаешься бегом или ездой на велосипеде? В таком случае, Endomondo станет для тебя настоящей находкой. Данное приложение поможет тебе разработать маршрут, посчитать количество сожженных калорий, составить плейлист и даже поделиться своими достижения с друзьями на facebook.

BodyFitness

Доступно для Android, iOS

Приложение состоит из более 320 упражнений, которые доступны в 3 разделах: йога, кардио и силовые тренировки. Здесь также предусмотрен учет измерений параметров тела, календарь, справочник диет и другое.

Workout Trainer

Доступно для Android, iOS

Более 1000 упражнений, пошаговые аудио-, фото- и видео инструкции, синхронизация с социальными сетями — это и многое другое ты найдешь в приложении Workout Trainer. Единственное приспособление, которое тебе понадобится — это мобильный телефон. Удобно, не правда ли?

Pocket YOGA

Доступно для Android, iOS

Этот виджет — незаменимый помощник для поклонников древнего искусства йоги. Подробные инструкции и красочные изображения сделают тебя настоящим гуру.

StepTrackLite

Доступно для iOS

Это универсальный шагомер, которые отслеживает уровень твоей физической активности как во время ходьбы, так и на бегу.

Тест-драйв: большой брат Nissan X-Trail

При мощных внутренних габаритах Nissan X-Trail соблазн сделать большой филиал гардеробной и мини-склада ой как велик!

LIFESTYLE / Технологии

20 июля 2017

Надо прочитать

Компания Google запустила 3D-экскурсии по музеям Украины

Google вместе с Министерством культуры Украины создали виртуальный тур по семи музеям под открытым небом в разных регионах страны.

LIFESTYLE / Технологии

20 июля 2017

Это интересно

Apple создали новые эмодзи

Бородатый мужчина, кормящая мать, кокос и другие символы, которые мы ждали. 

LIFESTYLE / Технологии

18 июля 2017

В Facebook теперь можно делать GIF-анимации

Социальная сеть добавила новую функцию в мобильное приложение. 

LIFESTYLE / Технологии

17 июля 2017

Loading...
Это интересно

В Facebook Messenger появится реклама

Нигде от нее не скрыться!

LIFESTYLE / Технологии

13 июля 2017

Это интересно

Для самых ленивых: создали щетку, которая сама чистит зубы

Amabrush — инновационная зубная щетка, которая автоматически чистит зубы за 10 секунд.

LIFESTYLE / Технологии

10 июля 2017

Загрузка...
Это интересно

В сети набирает популярность Telegram канал “Бывшая”

У него уже более 135 тысяч просмотров!

LIFESTYLE / Технологии

30 июня 2017

Это интересно

Полезный лайфхак: как постить фото в Instagram с компьютера

Издание Lifehacker нашло способ постить фотографии в  Instagram с десктопа макбука.

LIFESTYLE / Технологии

29 июня 2017

Надо прочитать

Инструкция: как защититься от компьютерного вируса Petya A

Если твой компьютер попал под хакерскую атаку. 

LIFESTYLE / Технологии

27 июня 2017

Об этом все говорят

Неизвестные хакеры атаковали крупные компании Украины

Вирус-вымогатель блокирует доступ к компьютеру и требует выкуп за разблокировку.

LIFESTYLE / Технологии

27 июня 2017

Мастер на все руки: тестируем смартфон Huawei P10 Plus

Суперспособности камеры этого смартфона впечатляют!

LIFESTYLE / Технологии

26 июня 2017

Надо прочитать

Искусственный интеллект создал 7 миллионов уникальных этикеток для Nutella

Эти баночки уже раскупили! 

LIFESTYLE / Технологии

5 июня 2017

Украинский программист создал приложение, позволяющие слушать музыку в Facebook

Теперь музыка доступна и в Facebook.

LIFESTYLE / Технологии

22 мая 2017

Это интересно

Названа самая опасная соцсеть для психики

Ученые провели новое исследование.

LIFESTYLE / Технологии

22 мая 2017

Надо прочитать

Как обойти блокировку сайта?

5 простых способов

LIFESTYLE / Технологии

19 мая 2017