Топ-10 летних диет

Здоровье / Диета и здоровое питание
5 июля 2012
Анастасия Благодарная

1. Хочешь провести разгрузочные дни? Попробуй вишнёвую диету, которая рассчитана всего на 2-3 дня.

2. Еще один короткосрочный вариант – фруктовая диета. Вкусно, полезно и доступно!

3. Придерживаясь «зелёного» рациона, ты быстро насытишь организм полезными витаминами и микроэлементами.

4. Оказывается, вино – это не только отличный способ расслабиться, а и эффективное средство для похудения. Не веришь? Испытай действие винной диеты лично!

5. Яблочная диета – и 5 лишних килограммов как ни бывало!

6. Хочешь сбросить лишний вес и, в то же время, оздоровиться? Диета на основе молочных продуктов и черники поможет тебе добиться желаемых результатов.

7. Любительницам разнообразных салатов точно понравится 2-недельная диета на основе этого замечательного блюда.

8. Повышает иммунитет, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и способствует похудению – всё это о вкусной манговой диете.

9. Боишься жестких ограничений? В таком случае, банановая диета – однозначно твой вариант!

10. Еще один вкусный способ похудеть – чаще есть йогурты! Подробное меню ищи здесь

Фото: thinkstock

Анастасия Благодарная  

Весенняя диета на сырых овощах и фруктах

Меню диеты и важные рекомендации.

Здоровье / Диета и здоровое питание

23 марта 2017

Как похудеть на 10 кг всего за 2 недели

Самая быстра потеря лишних килограмм. Начинаем готовиться к летнему сезону.

Здоровье / Диета и здоровое питание

22 марта 2017

Диета на энергетическом салате

Салат, который работает как диета!

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 марта 2017

Диета для разгона обмена веществ

Особый рацион и чередование продуктов разгоняют обмен веществ. Реакция организма на это - быстрое похудение, можно потерять лишние килограммы буквально за считанные дни!

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 марта 2017

Загрузка...

Самые диетические сырники

Сырники без муки и лишних калорий. Очень вкусная альтернатива десерта на завтрак. И, главное - никакой опасности для фигуры!

Здоровье / Диета и здоровое питание

15 марта 2017

Как легко похудеть за 3 дня

Самая простая диета, которая помогает очень быстро прийти в форму. 

Здоровье / Диета и здоровое питание

14 марта 2017

Loading...

3 реальных способа навсегда избавиться от переедания

Возьми аппетит под контроль.

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 марта 2017

Доказано наукой: лучшая диета для женщин

Какая диета лечит рак груди? 

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 марта 2017

Как быстро побороть желание съесть шоколадку

Не можешь сопротивляться своей слабости к десертам? Ученые нашли способ справиться с этой проблемой.

Здоровье / Диета и здоровое питание

9 марта 2017

Доказано наукой: элементарная причина лишнего веса

Давно не можешь похудеть? Возьми отпуск!

Здоровье / Диета и здоровое питание

9 марта 2017

Цветная диета: креативное похудение

Разноцветная диета, или творческий подход к стройности.

Здоровье / Диета и здоровое питание

7 марта 2017

Весна: худей на 10 кг в месяц без диет!

Американские диетологи определили 5 действий, которые помогают сбросить вес в кратчайшие сроки. Только следуя этим рекомендациям, можно сбросить до 10 кг в месяц!

Здоровье / Диета и здоровое питание

6 марта 2017

Модная зеленая диета

Зеленая диета рассчитана на 10 дней и предполагает употребление, в основном, зеленых овощей и фруктов, что насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами.

Здоровье / Диета и здоровое питание

6 марта 2017

6 причин сесть на кефирную диету

Попробуй лучшую из строгих диет! Разружайся и худей на кефире.

Здоровье / Диета и здоровое питание

3 марта 2017

5 правил для уменьшения объема желудка

Естественный способ похудеть.

Здоровье / Диета и здоровое питание

2 марта 2017