Топ-9 секретов идеальной фигуры от супермоделей

Звезды / Звездный стиль
7 апреля 2017
Катя Ильина
Фото: Getty Images

Несмотря на то, что мы полностью осознаем, насколько много людей трудится над красотой топ-моделей, они были и остаются примером для подражания. Безупречная фигура - главный козырь и «рабочий инструмент» девушек с обложки. Сегодня мы решили выведать все секреты их потрясающей формы. Можешь не благодарить!

Джиджи Хадид

«Питайся правильно, чтобы оставаться подтянутой, но позволяй себе бургер, чтобы оставаться адекватной».

Миранда Керр

«Первое – это правильное питание. Я всегда выбираю органические продукты, если есть возможность. И чем здоровее мой рацион, тем больше у меня энергии. Мои любимые суперфуды – брокколи, шпинат, авокадо и зелень».

Наоми Кэмпбелл

«Я не верю в диеты, которые предполагают голод – никогда не стану изводить себя подобным образом. Единственный эксперимент, к которому я прибегаю регулярно – это разгрузочный курс на соках. Вместе с йогой и пилатесом он дает потрясающий результат!».

Жизель Бюндхен

«После рождения сына я занималась кун-фу каждый день и трижды в неделю ходила на йогу. В плане питания практикую осознанное отношение к еде – этот подход позволяет пробовать все, но не переедать!».

Лили Коул

«Я чувствую себя и выгляжу лучше всего, когда отказываюсь от сахара, пшеницы и молочных продуктов, но иногда делаю себе поблажки – съедаю немного сыра или кусочек пирога».

Кендалл Дженнер

«Я начинаю день с чашки детокс-чая. В общей сложности, я выпиваю около 10 чашек этого чая в день, не говоря уже о большом количестве чистой воды. Это мой секрет стройности».

Наталья Водянова

«Я пробовала диету по группе крови и придерживалась ее 4 года. Эта программа питания сделала меня гораздо здоровее и выносливее».

Дутцен Крез

«Верю в бокс и бег – эти два вида спорта позволяют получить упругое, подтянутое тело. После рождения сына я занялась балетом, чтобы удлинить мышцы и сделать их точеными, как у балерин. А еще я всегда втягиваю живот – эта привычка у меня с детства, думаю, именно благодаря ей у меня красивый пресс».

Рози Хантингтон-Уайтли

«Я не поклонница диет, предпочитаю есть простые блюда, выращенные на фермах. Если мне нужно сбросить несколько килограммов быстро, я убираю из рациона простые углеводы и рафинированный сахар».

Голым голо: самые обсуждаемые образы Ким Кардашьян

В честь дня рождения звезды!

Звезды / Звездный стиль

21 октября 2017

Об этом все говорят

Red hot: это, пожалуй, самый эффектный образ Беллы Хадид

Вау!

Звезды / Звездный стиль

20 октября 2017

Инь и ян: Ирина Шейк и Дакота Джонсон показали сексуальные образы

Так соблазнительно в пижаме не выглядел прежде никто!

Звезды / Звездный стиль

20 октября 2017

Об этом все говорят

Модная битва: Блейк Лайвли против Мелании Трамп

На ком клетчатый костюм сидит лучше?

Звезды / Звездный стиль

19 октября 2017

Loading...
Об этом все говорят

Тело в дело: 48-летняя Дженнифер Лопес взорвала сеть откровенным нарядом

Ты только посмотри, как она двигается на сцене!

Звезды / Звездный стиль

18 октября 2017

Это интересно

Кейт Миддлтон нашла стильную альтернативу осеннему пальто

Хотим такой же жакет!

Звезды / Звездный стиль

18 октября 2017

Загрузка...
Об этом все говорят

Еще раз: Рианна взорвала сеть неприличным луком

Белье? Нет, не слышала!

Звезды / Звездный стиль

18 октября 2017

Об этом все говорят

Hot mama: так сексуально Бейонс не выглядела прежде никогда

А ведь после родов прошло всего 4 месяца!

Звезды / Звездный стиль

18 октября 2017

Платье за 2000 гривен: королева Летиция поразила демократичным образом

Выглядеть, как королева, может каждая из нас!

Звезды / Звездный стиль

18 октября 2017

Это интересно

Сама элегантность: 5 новых нарядов Блейк Лайвли

Актриса поставила модный рекорд и сменила 5 нарядов за день!

Звезды / Звездный стиль

17 октября 2017

Это интересно

Образ дня: Клаудия Шиффер в вышиванке украинского бренда

Немецкая модель выбирает украинских дизайнеров!

Звезды / Звездный стиль

15 октября 2017

Это интересно

Это, пожалуй, лучший образ Кейт Миддлтон за весь год!

Невозможно отвести глаз!

Звезды / Звездный стиль

13 октября 2017

Молода и прекрасна: Дженнифер Лоуренс поразила женственным образом

Какая же она красивая!

Звезды / Звездный стиль

13 октября 2017

Об этом все говорят

Не узнать: 42-летняя Анджелина Джоли еще никогда не выглядела столь роскошно

Она буквально сияет!

Звезды / Звездный стиль

12 октября 2017

Осень 2017: самый стильный оттенок по версии звезд

Кстати, он идет практически всем!

Звезды / Звездный стиль

12 октября 2017