Три причины измениться

Твоя жизнь / Психология
11 ноября 2014
Валерия Нестеренко
Фото: HMI

Ты устала от себя самой

Проблема: По утрам ты ленишься делать макияж, выбирать наряд и делать прическу. Ты ходишь в одних и тех же джинсах уже пятый день, и тебе не хочется сменить имидж. Кажется, что жизнь стала однотипной, работа – скучной, а отношения – пресными.

Решение: Перестань лениться, возьми себя в руки и займись собой. Просыпайся пораньше, начинай утро с душа и заставляй себя сделать макияж и привести в порядок волосы. Когда закончив все процедуры, ты увидишь в зеркале красивое молодое лицо, настроение само вернется. Что касается отношений – верни конфетно-букетный период. Бери своего МЧ и отправляйся на прогулку в парк, сходите в кафе, сфотографируйтесь в экспресс-кабине.

Ты завидуешь

Проблема: Твоя эрудированная подруга всегда может поддержать разговор и завести интересную беседу, а коллега в очередной раз принесла компании выгодную сделку? Тебя задевают успехи других, по отношению к ним ты считаешь себя малозначимой и неинтересной.

Решение: Прекрати проецировать чужую жизнь на себя. Если ты чувствуешь, что тебе не хватает каких-то качеств, развивай их: читай книги, посещай профессиональные тренинги, выставки. Радуйся чужим успехам, ведь они могут вдохновить тебя на новые свершения

Ты хочешь соответствовать

Проблема: Ты начала понимать, что на работе, в компании друзей все, кроме тебя, следят за своим маникюром, занимаются спортом и тщательно подходят к выбору одежды. На фоне коллег и друзей ты чувствуешь себя белой вороной.

Решение: Желание не отставать очень благородное. Соответствовать – не значит "копировать". Нужно всего лишь быть на одной волне с людьми, которые тебя окружают, и не терять при этом своей индивидуальности.

Доказано наукой: нам мало 2 выходных в неделю

Почему даже после двух выходных мы чувствуем себя уставшими и сколько нужно дней отдыха после пятидневной рабочей недели. Ответ знают американские ученые.

Твоя жизнь / Психология

12 января 2017

Забывать прошлое полезно

Важная причина не зацикливаться на прошлом.

Твоя жизнь / Психология

6 января 2017

Надо прочитать

17 жизненных правил, которым стоит следовать в новом, 2017 году

Перечитывай этот список ежедневно!

Твоя жизнь / Психология

29 декабря 2016

Разбор гардероба 2017: сделай это прямо сегодня

Почему перед Новым Годом нужно "очисть пространство" шкафа? Психологи знают!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

Как правильно загадывать желания, чтобы они сбылись

 Если кратко, то формула успеха звучит так: меньше слов + больше дела!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

5 книг, чтобы начать жить с нуля

 Когда хочется перемен или просто скучно, лучше всего почитать что-нибудь полезное.

Твоя жизнь / Психология

26 декабря 2016

Талант или упорство: почему важно не сдаваться

Не сдавайся! Очень часто мы слышим эту фразу как подбадривающую и мотивационную. Так ли действительно важно не опускать руки?

Твоя жизнь / Психология

23 декабря 2016

Как реализовать все задуманное в 2017 году?

Ответ дают европейские психологи.

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Как полюбить себя: советы Лиз Бурбо

Легендарный психолог и метафизик, Лиз Бурбо, дает правдивый ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Сексуальная психология: женщинам нравятся…женщины!

Психологи рассказали о женских изменах и любви к своему полу.

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

5 качеств, которые отличают успешную девушку от неудачницы

Они изменят твою жизнь!

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

Как навсегда завязать с вредной привычкой

Решила под елочку распрощаться с никотиновой зависимостью и с нового года начать здоровый образ жизни? Тогда наша информация очень вовремя!

Твоя жизнь / Психология

19 декабря 2016

Психологи очень вредят отношениям

Вот так новость! По статистике, именно после посещения семейного психолога, пары приходят к выводам, что им нужно расстаться.

Твоя жизнь / Психология

15 декабря 2016

Почему ты так сильно устаешь и что с этим делать

 Ежедневные ошибки, которые выматывают физически и эмоционально

Твоя жизнь / Психология

13 декабря 2016

Загрузка...

Метафора острова: как перестать доказывать людям, что они были неправы

Оставить прошлое в прошлом

Твоя жизнь / Психология

12 декабря 2016