Учись у актеров запоминать длинные тексты

Твоя жизнь / Психология
11 июля 2012
Дарья Кветкина

Забыть о шпаргалках предлагает профессор психологии Хельга Нойс. Она 20 лет исследовала вопрос «театральной памяти» и сделала три полезных для нас вывода.

Итак, актеры не запоминают текст в традиционном для нас смысле. Не зубрят и не доводят до автоматизма, как таблицу умножения. Перво-наперво они анализируют текст и ищут в нем причинно-следственные связи. Они изучают намерения своих персонажей, и ищут цепочку причин, по которым герои высказываются так, а не иначе. Актеры уделяют внимание каждому отрывку диалога, потому как каждое слово может повлиять на мотивы последующих решений и поступков.

Любой текст, который пытаешься выучить ты, поддается такому же микро-анализу.

Второй ключ, который разгадала миссис Нойс: слова актеров тесно связаны с их действиями на сцене. Если же они разучивали тексты, которые должны быть прочитаны на сцене, где никто не перемещался и не двигался, процесс запоминания давался им сложнее.

Даже если тебе предстоит читать речь неподвижно, придумай себе цепочку каких-то незамысловатых жестов, с которыми ты синхронизируешь свой рассказ.

И, наконец, актеры делают так, чтобы слова пьесы было трудно забыть, чтобы они снова и снова прокручивались в их памяти. Для этого достаточно подключить реальные эмоции, которые ты испытывала когда-либо, и связать их с текстом, который читаешь.

Свадьба сестры? Отлично. Вспомни нечто трогательное, что с вами происходило в жизни, и в ритме этих эмоций заучивай текст. Можем пообещать тебе, что ты не только ни разу не запнешься и сорвешь бурю аплодисментов, поздравляя молодоженов в ресторане, ты и на золотой свадьбе сестры будешь помнить свой текст слово в слово.

Даша Кветкина

Фото: HMI

10 отличий суперженщины, или чего хотят мужчины

Итак, кого же хотят все без исключения парни?

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Когда начинается кризис у всех супружеских пар

Грустные новости - кризис семейной жизни случается уже через 2 года совместной жизни.

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Красивый парень причина булимии и анорексии?

Оказывается, слишком привлекательный парень или муж, для его второй половинки настоящая беда.

Твоя жизнь / Психология

17 июля 2017

Топ-6 причин говорить не умолкая

Как не крути, но болтливые девушки нравятся парням больше, чем молчаливые.

Твоя жизнь / Психология

14 июля 2017

Loading...

Как прямая спина влияет на твою уверенность

Доказано наукой: люди с правильной осанкой чувствуют себя гораздо уверенней других.

Твоя жизнь / Психология

4 июля 2017

Секс и объятия лечат все болезни

Самое приятное лекарство!

Твоя жизнь / Психология

29 июня 2017

Загрузка...

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017

Узнай о себе больше: психологи расшифровали наш смех

Как ты смеешься, так ты и живешь!

Твоя жизнь / Психология

21 июня 2017

Причина несчастья всех женщин

Узнай, как стать счастливее на 50%!

Твоя жизнь / Психология

19 июня 2017

Это интересно

Доказано наукой: самая неожиданная причина женского долголетия

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Психология

12 июня 2017

Как запомнить все

Для того, чтобы не забывать важные даты или имена, используй несколько простых приемов.

Твоя жизнь / Психология

9 июня 2017

Любители творческого беспорядка живут дольше

Теперь даже учеными доказано - немного творческого беспорядка дома, это нормально, и даже полезно!

Твоя жизнь / Психология

7 июня 2017

Покорение вершин помогает избавиться от комплексов

Психологи нашли новое средство от уныния.

Твоя жизнь / Психология

2 июня 2017

Почему нужно постоянно себя хвалить?

Научись быть от себя в восторге, и все твои проблемы исчезнут!

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017

Это интересно

30 вещей, которые нужно прекратить делать к 30 годам

Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых "детских" привычек.

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017