Учись у актеров запоминать длинные тексты

Твоя жизнь / Психология
11 июля 2012
Дарья Кветкина

Забыть о шпаргалках предлагает профессор психологии Хельга Нойс. Она 20 лет исследовала вопрос «театральной памяти» и сделала три полезных для нас вывода.

Итак, актеры не запоминают текст в традиционном для нас смысле. Не зубрят и не доводят до автоматизма, как таблицу умножения. Перво-наперво они анализируют текст и ищут в нем причинно-следственные связи. Они изучают намерения своих персонажей, и ищут цепочку причин, по которым герои высказываются так, а не иначе. Актеры уделяют внимание каждому отрывку диалога, потому как каждое слово может повлиять на мотивы последующих решений и поступков.

Любой текст, который пытаешься выучить ты, поддается такому же микро-анализу.

Второй ключ, который разгадала миссис Нойс: слова актеров тесно связаны с их действиями на сцене. Если же они разучивали тексты, которые должны быть прочитаны на сцене, где никто не перемещался и не двигался, процесс запоминания давался им сложнее.

Даже если тебе предстоит читать речь неподвижно, придумай себе цепочку каких-то незамысловатых жестов, с которыми ты синхронизируешь свой рассказ.

И, наконец, актеры делают так, чтобы слова пьесы было трудно забыть, чтобы они снова и снова прокручивались в их памяти. Для этого достаточно подключить реальные эмоции, которые ты испытывала когда-либо, и связать их с текстом, который читаешь.

Свадьба сестры? Отлично. Вспомни нечто трогательное, что с вами происходило в жизни, и в ритме этих эмоций заучивай текст. Можем пообещать тебе, что ты не только ни разу не запнешься и сорвешь бурю аплодисментов, поздравляя молодоженов в ресторане, ты и на золотой свадьбе сестры будешь помнить свой текст слово в слово.

Даша Кветкина

Фото: HMI

Аккаунт в Instagram ведет к анорексии

Ученые установили, что любительницы таких сайтов больше всего подвержены анорексии и булимии.

Твоя жизнь / Психология

23 мая 2017

Почему девушки раздражаются?

Наконец-то найден ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

18 мая 2017

5 возможностей чувствовать себя счастливой

Поверь, изменить свою жизнь очень просто.

Твоя жизнь / Психология

17 мая 2017

Тебя бросили? Начинай вести дневник

Работает даже лучше психолога.

Твоя жизнь / Психология

15 мая 2017

Loading...

Тяжелые времена делают тебя сильной

Психологи считают, что человек переживший депрессию становится гораздо сильнее духом и менее восприимчивым к стрессам.

Твоя жизнь / Психология

12 мая 2017

Доказано наукой: девушки не хотят выходить замуж

Одинокая и счастливая? Да!

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

Загрузка...

«Чего хочет женщина»: 20 цитат Фрейда о любви и сексуальности

 Повод разобраться в себе

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

Притворяться вредно для здоровья

Необходимость изображать довольство жизнью в течение длительного времени может привести нервному срыву.

Твоя жизнь / Психология

4 мая 2017

5 причин, почему замуж лучше выходить после тридцати

Журналист Эрин Николь считает, что браки, заключенные в зрелом возрасте, более крепкие и стабильные. Если не вышла замуж в двадцать лет, не стоит отчаиваться. Все лучшее впереди.

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Ретроградный Меркурий: что можно и категорически нельзя делать в это время

Что происходит с нашей жизнью в самый непростой астрологический период — с 10 апреля по 3 мая?

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Психологи рассказали, как легко соблазнить любого мужчину

Британские психологи составили список по укрощению сердца даже самого неприступного мужчины. По их словам это очень просто - запомни эти 5 пунктов!

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

7 вещей, которые делают самые успешные люди до 8 утра

Кто рано встает...

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

Доказано наукой: эти действия сделают тебя счастливой

Что делать, чтобы утро было добрым.

Твоя жизнь / Психология

18 апреля 2017

3 фактора, которые сделают тебя счастливой

Не нервничай, планируй и отдыхай. Простые советы для счастливой жизни.

Твоя жизнь / Психология

14 апреля 2017

Когда пекут куличи и красят яйца на Пасху в Украине: традиции и приметы

 Узнай, когда нужно печь куличи на Пасху

Твоя жизнь / Психология

14 апреля 2017