Выпадают волосы: что делать и куда бежать?

Красота / Волосы
27 июня 2017
Фото: Getty Images

Ты начала замечать на расческе все больше и больше выпавших волос? Не спеши паниковать, сначала выясни причину этого. Волосы могут выпадать вследствие авитаминоза, приема некоторых лекарственных препаратов, недавних родов, влияния температуры (активного использование утюжка или плойки), несбалансированного питания, сильного стресса, болезни. Важно понимать, что реакция, то есть выпадение, наступает только через 2-3 месяца после воздействия неблагоприятных факторов. Поэтому не удивляйся беспричинной потере волос, а вспомни, что происходило с тобой несколько месяцев назад.

 А теперь о том, что же делать в такой ситуации.

Прежде всего, тебе необходимо посетить врача-трихолога. Только он остановит глобальное выпадение, указав на его причину.

Также, ты можешь помочь своим волосам быстрее восстановиться, выполняя эти простые советы:

1. Делай массаж кожи головы

Можно массировать кожу пальцами, мягко растирать деревянной расческой или специальным массажером для головы. Это стимулирует прилив крови к фолликулам, от чего как раз и зависит, насколько долго волос продержится в волосяной сумке.

2. Делай пилинг кожи головы

Это действительно очень хороший способ против выпадения. Для скраба смешай мелкую морскую или гималайскую соль, эфирное масло чайного дерева и немного воды. Массируй этим составом кожу головы 5-7 минут, после чего вымой волосы привычным способом. 

3. Расслабляйся

Стресс, чрезмерная усталость — враги твоего организма, они действуют не только на нервную систему, но и на состояние волос, кожи, ногтей. Если ты устранишь факторы стресса из своей жизни, волосы перестанут "лететь" с головы и скажут тебе спасибо. 

4. Следи за питанием

Неправильное питание, в котором тебе не хватает определенных витаминов, негативно влияет на рост волос. Выбирай сбалансированную диету, избегай длительных диет с доминированием одного продукта.

5. Пропей базовый витаминный комплекс, предназначенный для волос

Самые эффективные витамины против выпадения — Е, В8, А. Также, полезным будет Омега 3. 

Кстати, то, как ты вытираешь волосы (сильно трёшь полотенцем, выжимаешь), расчёсываешь, влияет только на их внешний вид! То есть, они становятся ломкими, тусклыми и секутся, но никак не выпадают. Процесс потери волос идёт изнутри и, соответственно, механическим влиянием ты не ухудшишь ситуацию.

Текст:  Евгения Марунич

Топ-15 стильных стрижек, которые никогда не выйдут из моды

Классика, проверенная временем!

Красота / Волосы

21 октября 2017

Модные укладки для кудрявых и пышных волос на каждый день

Эти укладки для кудрявых и пышных волос тебя покорят.

Красота / Волосы

17 октября 2017

5 оттенков осени: модные окрашивания волос 2017

Выбирай самый модный вариант окрашивания волос на осень 2017. 

Красота / Волосы

14 октября 2017

Надо прочитать

Осень 2017: самая стильная стрижка, которая идет всем

А также вариации на ее тему!

Красота / Волосы

4 октября 2017

Loading...

7 самых популярных стрижек 2017 года на длинные волосы

Не хочешь прощаться с длинными локонами? Выбирай одну из самых стильных стрижек на длинные волосы 2017 года.

Красота / Волосы

24 сентября 2017

Проще простого: 3 варианта, как быстро и красиво заколоть волосы

 Видеоуроки, которые помогут тебе сделать прическу всего за пару минут.

Красота / Волосы

18 сентября 2017

Загрузка...

Лунный календарь стрижек: 14-30 сентября

 Выбираем наиболее благоприятные дни для похода в салон

Красота / Волосы

15 сентября 2017

Как повторить прическу Кейт Миддлтон

Элегантная укладка — настоящий пропуск в высший свет

Красота / Волосы

13 сентября 2017

Самые действенные способы лечения волос в домашних условиях

Используй наши советы для лечения волос дома, и твоей прическе позавидует каждая девушка.

Красота / Волосы

11 сентября 2017

Звездные тренды: 5 самых модных оттенков волос осени 2017

Чтобы развеять осеннюю депрессию, обнови привычную прическу на один из модных цветов волос 2017 года.

Красота / Волосы

5 сентября 2017

Красивые прически на 1 сентября с бантами: видео-шпаргалка

Сделай прическу на 1 сентября с бантами самостоятельно. Видео-уроки в этом помогут. 

Красота / Волосы

29 августа 2017

Самое популярное окрашивание среди звезд и обычных девушек по всему миру

№1!

Красота / Волосы

17 августа 2017

Самый простой способ преобразить свой образ к новому сезону

Суперэффект без радикальных мер!

Красота / Волосы

16 августа 2017

Быстрее, длиннее, сильнее: лучшие маски для роста волос

Лето оставило свой отпечаток на твоей прическе? Тогда воспользуйся домашними средствами для роста волос. Спойлер - это не горчичная маска.

Красота / Волосы

16 августа 2017

Топ-10 трендов в окрашивании волос осени-2017

Подумываешь о смене имиджа? Сохрани себе эту подборку!

Красота / Волосы

8 августа 2017